開空調(diào)除了要避免空調(diào)病的威脅之外，還面臨一個問題就是——費電。很多比較節(jié)約的人，會在室溫降下來之后就把空調(diào)關(guān)了，等實在太熱了再打開，覺得這樣多少能省點電費。然而，事實的真相卻是：長時間開著空調(diào)比一會兒開一會兒關(guān)更省電。

首先，空調(diào)在啟動時的瞬時電流往往較大，如果反復(fù)啟動，耗電量會相應(yīng)增加，同時不利于空調(diào)的保養(yǎng)，對空調(diào)造成損害，影響空調(diào)壽命。而且，現(xiàn)在一般家庭使用的空調(diào)大多是變頻空調(diào)，溫度維持在設(shè)定溫度上，壓縮機轉(zhuǎn)得很慢，所以長時間開啟反而更省電，人體感受也更舒服。

從健康的角度來考慮，夏季使用空調(diào)時，建議設(shè)置溫度為26℃，有利身體健康又比較省電。另外，從很熱的室外進入室內(nèi)，別急著立刻打開空調(diào)“爽”，而是應(yīng)該先緩一緩，讓身體機能有所平穩(wěn)后，再打開空調(diào)。