孫靈

(太原科技大學(xué) 山西太原 030024)

普通高等院校開(kāi)設(shè)體育選項(xiàng)課，是提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的必要途徑。然而，高校學(xué)生長(zhǎng)期受到應(yīng)試教育的影響，導(dǎo)致其對(duì)成績(jī)影響較小的體育課缺乏重視，敷衍了事，甚至出現(xiàn)逃課現(xiàn)象，對(duì)體育選項(xiàng)課更是缺乏正確認(rèn)知，在課堂上也大多采用消極的態(tài)度來(lái)應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致對(duì)體育選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)流于表面形式，很難高質(zhì)量地完成教學(xué)大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容［1］。但是，高校學(xué)生對(duì)體育鍛煉的需求又是客觀存在的。高校學(xué)生正處于活潑好動(dòng)、精力充沛的年齡段，很多學(xué)生都會(huì)在課余時(shí)間參加籃球、羽毛球、足球等運(yùn)動(dòng)，其中對(duì)場(chǎng)地要求不高的羽毛球運(yùn)動(dòng)更是深受學(xué)生的喜愛(ài)。因此，以羽毛球?yàn)槔?，高校羽毛球選項(xiàng)課面臨的問(wèn)題不是學(xué)生缺乏羽毛球運(yùn)動(dòng)需求，而是如何才能通過(guò)課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的設(shè)計(jì)，突破傳統(tǒng)羽毛球教學(xué)的限制，實(shí)現(xiàn)羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)，使學(xué)生能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行練習(xí)，激勵(lì)學(xué)生積極地參加羽毛球選項(xiàng)課。

1 研究對(duì)象及方法

1.1 研究對(duì)象

該文以普通高校羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式構(gòu)建與實(shí)踐為研究對(duì)象，將260名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組各130名學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)圖書(shū)館、中國(guó)期刊網(wǎng)站等查詢(xún)了有關(guān)課內(nèi)外一體化教學(xué)模式、羽毛球教學(xué)等方面的資料，了解最新的研究成果。

1.2.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

對(duì)某所高校羽毛球選項(xiàng)課260名學(xué)生進(jìn)行1個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組運(yùn)用課內(nèi)外一體化的教學(xué)方式，對(duì)照組運(yùn)用傳統(tǒng)的教學(xué)方式。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生均為羽毛球初學(xué)者。實(shí)驗(yàn)組的上課時(shí)間為周三上午8：30～10：00；對(duì)照組上課時(shí)間為周四上午8：30～10：00。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組所測(cè)得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，對(duì)比實(shí)驗(yàn)前后的差異，使實(shí)驗(yàn)結(jié)果得到量化。

1.3 研究步驟

1.3.1 課內(nèi)外一體化教學(xué)模式設(shè)計(jì)過(guò)程中需注意的問(wèn)題

（1）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中

當(dāng)前高校學(xué)生的身體素質(zhì)普遍較差，因此教師在進(jìn)行課內(nèi)外一體化教學(xué)模式設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)該合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，強(qiáng)度的增加應(yīng)該循序漸進(jìn)，避免出現(xiàn)因負(fù)荷過(guò)重造成的運(yùn)動(dòng)損傷。

（2）教師要積極參與整個(gè)過(guò)程

教師要盡量多地參與羽毛球選項(xiàng)課課外活動(dòng)，如學(xué)生進(jìn)行課外羽毛球比賽時(shí)，教師可以充當(dāng)裁判，對(duì)學(xué)生的比賽進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督，及時(shí)發(fā)現(xiàn)比賽中存在的不足和問(wèn)題，第一時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)。

（3）加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健康教育

教師應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康意識(shí)，如提示學(xué)生在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行拉伸，防止運(yùn)動(dòng)損傷等，讓學(xué)生形成健康的運(yùn)動(dòng)及生活方式，養(yǎng)成科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

1.3.2 羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式設(shè)計(jì)

通過(guò)查閱相關(guān)資料，在借鑒其他研究成果的基礎(chǔ)上，本研究最終設(shè)計(jì)了以線上與線下、課內(nèi)與課外為依托的羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，如表1所示。

表1 羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式設(shè)計(jì)

1.3.3 教學(xué)實(shí)施過(guò)程

在羽毛球選項(xiàng)課教學(xué)時(shí)，教師需要先向?qū)W生介紹本學(xué)期羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)的整體安排，讓學(xué)生明確本學(xué)期學(xué)習(xí)的不同之處，了解應(yīng)該如何進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生需要提前通過(guò)觀看微課視頻，預(yù)習(xí)將要學(xué)習(xí)的新內(nèi)容，把不會(huì)的地方記下來(lái)，課上向教師提問(wèn)。教師也要鼓勵(lì)課上積極提問(wèn)、積極練習(xí)的學(xué)生，讓這些學(xué)生為其他同學(xué)樹(shù)立榜樣。在課堂上，教師需要先對(duì)學(xué)生預(yù)習(xí)之后提出的問(wèn)題進(jìn)行講解，通過(guò)這些問(wèn)題切入課堂學(xué)習(xí)，進(jìn)行重難點(diǎn)教學(xué)［2］。然后讓學(xué)生對(duì)新的內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，解決重難點(diǎn)問(wèn)題。課后學(xué)生需要按照教師的要求進(jìn)行練習(xí)，并且上傳練習(xí)視頻，教師通過(guò)觀看上傳的視頻，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正，幫助學(xué)生快速掌握正確的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，提升羽毛球技術(shù)水平［3］。羽毛球微課視頻是實(shí)現(xiàn)羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)的重要內(nèi)容。盡管網(wǎng)絡(luò)上可以找到一些羽毛球的教學(xué)視頻，但由于針對(duì)性不強(qiáng)，教學(xué)進(jìn)度不同，與學(xué)生實(shí)際水平和能力的匹配度不高，因此為了能夠更好地實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化教學(xué)的目標(biāo)，保障學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，該課題精心制作了羽毛球技術(shù)的教學(xué)視頻，視頻里包括教師動(dòng)作示范、動(dòng)作要點(diǎn)講解、重難點(diǎn)分解教學(xué)和具體練習(xí)方式等內(nèi)容。通過(guò)這種方式，學(xué)生可以提前觀看視頻進(jìn)行預(yù)習(xí)，如果在課堂上有不太理解或沒(méi)有學(xué)會(huì)的動(dòng)作，也可以跟著視頻反復(fù)練習(xí)，從而提高羽毛球技術(shù)的熟練度。

1.3.4 羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化考核標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)

高校實(shí)施羽毛球選項(xiàng)課的主要目的是，通過(guò)羽毛球選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生提升參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技巧，提高羽毛球技戰(zhàn)術(shù)水平，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)羽毛球終身運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。然而單純依靠羽毛球課上的練習(xí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因此高校教師在進(jìn)行羽毛球選項(xiàng)課考核標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)時(shí)，需將學(xué)生課外參與納入考核中，采用不同于以往的考核方式，將注重學(xué)生最終考試成績(jī)的考核方式，調(diào)整為過(guò)程性考核，更加注重學(xué)生的參與程度［4］。羽毛球選項(xiàng)課考核總分為100分，具體考核標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)如表2所示。

表2 羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式考核標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)

教師在實(shí)施羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)時(shí)，需要注意3個(gè)問(wèn)題。一是教師要積極參與線上及學(xué)生課外練習(xí)的過(guò)程。羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化最重要的創(chuàng)新部分就是線上及課外部分，因此這部分對(duì)于課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的影響至關(guān)重要［5］。為了讓學(xué)生保持線上和課外學(xué)習(xí)的積極性，教師需要對(duì)線上作業(yè)及時(shí)批改，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)糾正，多與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，幫助學(xué)生提高羽毛球技術(shù)水平。二是教師要進(jìn)行分組教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。不同學(xué)生的羽毛球?qū)W習(xí)能力和效果截然不同，因此水平有所差異。教師可以按照高、中、低水平進(jìn)行合理分組，確保每組都能有水平較高的學(xué)生，要充分發(fā)揮高水平學(xué)生的模范作用和榜樣作用，有效增強(qiáng)同組之間的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，最終形成互幫互助的學(xué)風(fēng)，提高組內(nèi)成員的技術(shù)水平［6］。三是教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，對(duì)教學(xué)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行合理安排，使每一位學(xué)生都能跟上教學(xué)進(jìn)度。

2 研究結(jié)果

2.1 課內(nèi)外一體化教學(xué)模式更具創(chuàng)新性

高校羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化的教學(xué)模式相對(duì)于傳統(tǒng)教學(xué)模式而言，更具創(chuàng)新性。其線上與線下教學(xué)，課內(nèi)與課外教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式，符合新媒體時(shí)代的要求，突破了傳統(tǒng)課堂的限制［7］。學(xué)生可以隨時(shí)對(duì)課堂上的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，不明白的地方隨時(shí)可以咨詢(xún)教師，與教師進(jìn)行互動(dòng)，極大方便了學(xué)生的學(xué)習(xí)。

2.2 課內(nèi)外一體化教學(xué)模式提高了學(xué)生參與的積極性

盡管羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)入門(mén)很容易，但想要達(dá)到一定技術(shù)水平，還需要堅(jiān)持不斷地練習(xí)。通過(guò)羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的實(shí)施，學(xué)生不僅能在課堂上進(jìn)行羽毛球技術(shù)的練習(xí)，在課外練習(xí)的機(jī)會(huì)也將大大增加，技術(shù)的熟練度將會(huì)很快提高，學(xué)習(xí)效果也會(huì)得到極大增強(qiáng)［8-11］。另外，考核方式的改進(jìn)，也使學(xué)生在進(jìn)行課外練習(xí)時(shí)，可以獲取相應(yīng)的練習(xí)積分，提高其參與練習(xí)的積極性。

2.3 課內(nèi)外一體化教學(xué)模式提高了學(xué)生羽毛球的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力

羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式相對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，學(xué)生參與羽毛球比賽的機(jī)會(huì)更多，通過(guò)大量的實(shí)戰(zhàn)，學(xué)生可以將學(xué)過(guò)的羽毛球技術(shù)在實(shí)際比賽中進(jìn)行運(yùn)用與鞏固，切實(shí)提高對(duì)羽毛球技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力，提高比賽意識(shí)與實(shí)戰(zhàn)水平。

3 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的對(duì)比，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)、羽毛球基本技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)能力均好于對(duì)照組的學(xué)生。實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生通過(guò)羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，在線上與線下、課內(nèi)與課外都積極進(jìn)行羽毛球練習(xí)，其羽毛球技術(shù)水平得到大幅提升，具備了進(jìn)行業(yè)余競(jìng)技比賽的能力，對(duì)羽毛球課程參與的積極性也大大提高。本課題通過(guò)對(duì)羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式構(gòu)建的初步研究和初級(jí)實(shí)驗(yàn)，得到了較好的反饋。但高校羽毛球選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式構(gòu)建是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，仍需完善，在充分考慮各學(xué)校具體狀況時(shí)，應(yīng)從實(shí)踐出發(fā)，使其在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中得到有效推廣。