林流民

母乳喂養(yǎng)是喂養(yǎng)新生兒的基本方式。相關(guān)研究顯示，母乳當(dāng)中具有熱能、蛋白質(zhì)以及脂肪等，都是嬰兒生產(chǎn)發(fā)育比較關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)素。新生兒出生之后進(jìn)行喂養(yǎng)，是每一位母親的重要責(zé)任。本文主要針對(duì)新生兒的母乳喂養(yǎng)進(jìn)行以下相關(guān)闡述。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

新生兒出生之后半小時(shí)就要著手將其與母親肌膚進(jìn)行接觸，并幫助嬰兒吮吸乳頭，因?yàn)檫@階段嬰兒的覓食反射最為強(qiáng)大。第一，母乳屬于新生兒營(yíng)養(yǎng)的支持。對(duì)于剛出生的嬰兒，最為理想的營(yíng)養(yǎng)支持就是母乳，因?yàn)榫哂休^高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所包含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例搭配更為科學(xué)。母乳當(dāng)中還含有更為特殊的營(yíng)養(yǎng)成分，如乳鐵蛋白、?；撬嵋约扳}元素等，這些物質(zhì)和實(shí)際比例對(duì)于嬰兒成長(zhǎng)發(fā)育具有更大助益。另外，母乳接近無菌且衛(wèi)生，喂養(yǎng)更為方便和經(jīng)濟(jì)。所以，母乳是嬰兒最好的食物，整體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比代乳品更高。需提醒，母體存在一些特殊疾病，如攜帶白血病病原體、艾滋病，或嬰兒患有苯丙酮尿癥以及半乳糖血癥等一些較為特殊的遺傳性代謝疾病，不能夠給予母乳喂養(yǎng)。第二，母乳主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖等。其中，蛋白質(zhì)屬于容易消化的乳清蛋白等；脂肪含有不飽和脂肪酸，且因?yàn)槟溉橹械闹厩蚝苄?，嬰兒比較容易吸收；糖的主要成分是乳糖，可促進(jìn)嬰兒對(duì)鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收，進(jìn)一步增強(qiáng)嬰兒消化道抗感染的能力；?；撬嵩谀溉橹械暮窟m宜，可與膽汁酸結(jié)合，幫助嬰兒消化。第三，母乳和配方奶之間進(jìn)行對(duì)比。等量母乳以及配方奶，二者實(shí)際熱量以及營(yíng)養(yǎng)成分之間相差不多，但母乳中的蛋白質(zhì)、鐵要比配方奶更加容易被新生兒吸收。另外，母乳喂養(yǎng)更加便捷和經(jīng)濟(jì)，含細(xì)菌量比較低，而且可以吸收母體中所帶來的免疫抗體。4～14d的嬰兒，每間隔3h就要喂一次奶，每次喂奶時(shí)間保證在15～20min。喂奶的時(shí)間要科學(xué)安排，可以布置為6點(diǎn)、9點(diǎn)、12點(diǎn)、15點(diǎn)、18點(diǎn)和21點(diǎn)，以及深夜12點(diǎn)和3點(diǎn)；每次喂奶量控制在70～100mg。具體需要依照嬰兒實(shí)際情況進(jìn)行時(shí)間和喂養(yǎng)量的調(diào)節(jié)。

母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)

母親可以坐姿為嬰兒喂奶，避免乳房搭在嬰兒鼻子上而出現(xiàn)窒息，因?yàn)閶雰撼錾?個(gè)月之內(nèi)不能夠通過臥位姿勢(shì)進(jìn)行哺乳；母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)該連同乳暈也一起塞入嬰兒口中。這樣做的主要原因是嬰兒并不是通過舌頭吮吸，而是使用兩頰吸吮，通過上下唇來擠壓乳房。剛開始進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，需要讓嬰兒吮吸刺激乳房，但超過15min，有可能導(dǎo)致乳房破裂，要進(jìn)行更換。不管選擇哪種喂養(yǎng)姿勢(shì)，都要確認(rèn)嬰兒腹部對(duì)正母親的腹部。這樣做可以有效幫助嬰兒正確進(jìn)行吮吸。母親不要只簡(jiǎn)單地用手抱著嬰兒，而需要將其放置在自己的大腿上部，這樣不至于出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。在此，介紹兩種常見的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)。

（1）側(cè)抱法。側(cè)向抱著嬰兒，母親要用自己的手腕支撐著嬰兒頸部，避免出現(xiàn)扭動(dòng)而影響吮吸。側(cè)抱可以使得嬰兒更好地對(duì)著母親的乳頭。

（2）直立抱法。讓嬰兒坐在母親的大腿上，使用手來支撐嬰兒身體以及頸部。這個(gè)姿勢(shì)比較適合乳頭扁平以及短小的母親。

正確擠奶的方式是使用拇指和其他四個(gè)手指夾住乳頭下的乳暈部分，并輕輕揉捏，向前擠。使用吸奶器擠奶時(shí)，需要注重衛(wèi)生，即將吸奶器洗凈并消毒后，方可吸奶。

白天和夜晚進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的方法

在白天，母親可以先溫水洗凈自己的乳頭，并且在哺乳乳房的一側(cè)腳下放置小板凳，方便在哺乳時(shí)架起腿。將這一側(cè)乳頭和乳暈都放置在嬰兒口中，要盡量讓其嘴唇包裹住乳暈，可有效加強(qiáng)乳汁分泌。等到一側(cè)乳汁被吃空后，可通過相同姿勢(shì)換到另一側(cè)，供嬰兒繼續(xù)食用。嬰兒吃飽睡著后，要及時(shí)將乳頭抽出來，這樣做一來可避免出現(xiàn)不衛(wèi)生事件，二來能避免嬰兒出現(xiàn)依戀乳頭的習(xí)慣。在晚上，母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)通常都是側(cè)身對(duì)著嬰兒，通過手臂摟著。但是這種哺乳姿勢(shì)會(huì)很累，手臂出現(xiàn)酸麻概率比較大。建議側(cè)身，手臂不摟著嬰兒就可實(shí)施哺乳；或者讓嬰兒仰臥，用一側(cè)手臂支撐自己俯身進(jìn)行哺乳。由于這種喂養(yǎng)姿勢(shì)會(huì)比較累，需要在母親精神狀態(tài)俱佳時(shí)進(jìn)行，避免因?yàn)槔Ь攵鴫褐鴭雰?，?duì)嬰兒造成傷害。

教嬰兒吮吸母乳

在給嬰兒第一次吮吸乳頭時(shí)，就需要讓其含吮姿勢(shì)做到正確，因?yàn)榈谝淮尉退蔽e(cuò)誤，未來進(jìn)行糾正會(huì)遇到很多困難。開始喂奶的時(shí)候，乳頭需要觸碰到嬰兒的嘴唇，待其嘴張開，將乳頭盡量深入地放置在嬰兒口中，促進(jìn)嬰兒和母親更近距離的接觸。嬰兒的嘴唇以及牙齦要包含住母親的乳頭和乳暈，而不要僅僅讓其嘴唇含住。假如嬰兒吃奶的位置不正確，嘴唇就會(huì)暴露在外面。在進(jìn)行哺乳時(shí)，母親可以看到嬰兒下顎在來回移動(dòng)，還會(huì)聽到其發(fā)出輕微的吞咽聲；雖然嬰兒的鼻子也會(huì)接觸到乳房，但能夠呼吸到充足空氣。如果母親感受到疼痛，說明哺乳姿勢(shì)不夠正確，需要將乳頭移開，再嘗試一次。另外，為了有效促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育，不僅要保證母乳足量，還要保證質(zhì)量。母親應(yīng)該合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)乳汁營(yíng)養(yǎng)更為豐富。建議在日常飲食中，適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、魚蝦、雞蛋和牛奶等。

總之，母親在喂養(yǎng)嬰兒時(shí)，盡量選擇母乳喂養(yǎng)，同時(shí)還要關(guān)注哺乳姿勢(shì)，使得母親和嬰兒都能夠感到舒適，從而促進(jìn)嬰兒更好地成長(zhǎng)。