☉〔德〕埃克哈特·托利

◎曹植譯

我們能將上癮的愛(ài)情關(guān)系轉(zhuǎn)化為真正的愛(ài)情關(guān)系嗎？

可以。請(qǐng)將你的注意力更多地集中在當(dāng)下，這會(huì)使你更多地感受到并加強(qiáng)你的存在感。

事實(shí)上，當(dāng)你通過(guò)接受事實(shí)而讓批評(píng)停止時(shí)，你就從你的思維中解放出來(lái)了。你就已經(jīng)為愛(ài)、喜悅、和平創(chuàng)造了空間。首先，停止批評(píng)自己，然后，停止批評(píng)伴侶。

愛(ài)情最偉大的催化劑就是完全接受你伴侶的一切，而不是去批判或以任何方式去改變他或她。這樣你就立即超越了小我。所有的思維游戲和沉溺依賴都將消失。再也沒(méi)有受害者和加害者，也沒(méi)有原告和被告。這同樣是所有相互依賴的終結(jié)，不需要在彼此的無(wú)意識(shí)模式中糾纏不清。這樣，在愛(ài)里，你們要么分開(kāi)，要么一起更深入地進(jìn)入當(dāng)下，進(jìn)入本體。

你可能已經(jīng)注意到了，愛(ài)情關(guān)系不是用來(lái)使你快樂(lè)或滿足的，如果你仍想通過(guò)愛(ài)情關(guān)系來(lái)獲得拯救的話，那你將一次又一次地遭受挫折。

但是如果你能承認(rèn)愛(ài)情關(guān)系不是為了讓你更幸福，而是讓你更有意識(shí)，那么這種關(guān)系反而會(huì)為你提供拯救機(jī)會(huì)。