半 澤/文

我們的口水都是由口腔中的腺體產(chǎn)生的。腮腺、頜下腺和舌下腺占唾液分泌總量的90% ，還有其他小唾液腺占剩余的10%。

正常情況下，人每天會產(chǎn)生0.5~1.5 升的口水。當(dāng)然，不同年齡段和不同性別的人分泌口水的量會有差別。小孩肯定沒有大人的口水多。

在沒有說話、吃東西的情況下，我們的唾液腺每分鐘會產(chǎn)生0.3~0.4 毫升的口水。到了晚上，這個口水的分泌速度會進(jìn)一步降低，大約是每分鐘分泌0.1 毫升的口水。

假如我們在說話或者吃東西的話，那肯定需要很多口水來滋潤口腔，這時候口水的流速達(dá)到每分鐘4~5 毫升。如果這時候口水分泌量過少，那我們就會口干舌燥，非常難受。

我們的口水組成99%都是水，剩下的是蛋白質(zhì)和鹽。我們在吞下口水后，蛋白質(zhì)和鹽會在腸道中被重新回收。

但有的人不幸得了口干癥的話，由于腺體出現(xiàn)了病癥，不能正常產(chǎn)生足量的口水，那嘴巴就會很干?？谒俚脑?，不只是吞咽食物困難、說話難受，還會增加蛀牙概率。因為口水可以抑制細(xì)菌生長并沖走食物顆粒，有助于預(yù)防蛀牙。

因為我們身體需要那么多口水來保持健康，所以我們的口水會不間斷地有規(guī)律分泌。