伍美菱

（湖北省奧林匹克體育中心，湖北 武漢 430200）

身形高瘦，笑容溫婉，說話柔聲細(xì)語，知性優(yōu)雅的她舉手投足間透著一股堅(jiān)毅和剛強(qiáng)。在中國賽艇界，她曾是“天花板”一樣的存在：奧運(yùn)會亞軍、世錦賽冠軍、亞運(yùn)會冠軍、世界杯賽冠軍、全運(yùn)會冠軍等。輝煌的運(yùn)動成績令世界矚目，她就是被譽(yù)為中國賽艇界“常青樹”“不老傳奇”的優(yōu)秀賽艇運(yùn)動員、中國賽艇隊(duì)主教練張秀云。

從事賽艇運(yùn)動30多年，張秀云最大的遺憾就是沒有獲得奧運(yùn)會金牌。然而在2020東京奧運(yùn)會上，她的弟子崔曉桐、呂揚(yáng)、張靈和陳云霞奪得賽艇女子4人雙槳項(xiàng)目冠軍。張秀云多年的夙愿終于通過弟子得以實(shí)現(xiàn)。這枚奧運(yùn)金牌凝聚著太多的艱辛，除了4位運(yùn)動員長年累月的艱苦訓(xùn)練，更飽含著張秀云嘔心瀝血的付出，沒有她在訓(xùn)練場上科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募夹g(shù)指導(dǎo)和生活中無微不至的關(guān)懷，弟子們難以取得如此優(yōu)異的成績。成功絕非偶然！從臺前的優(yōu)秀運(yùn)動員轉(zhuǎn)型為幕后嚴(yán)厲的主教練，張秀云的賽艇生涯跌宕起伏，充滿著勵志與“船”奇。3次退役，3次復(fù)出，不顧“猝死”的風(fēng)險(xiǎn)，一次次重返賽場，奮力拼搏，用生命詮釋奧林匹克體育精神。即便退役，她依然選擇堅(jiān)守和傳承，為中國賽艇事業(yè)默默奉獻(xiàn)。到底是什么力量支撐著她呢？她的先生劉愛杰一語道破：“沒辦法，她熱愛那片水域！”

1 競技人生跌宕起伏

1976年2月25日，張秀云出生在武漢蔡甸。上小學(xué)時(shí)，她被電視劇《排球女將》深深吸引，懵懂地幻想自己也能成為一名排球運(yùn)動員。父親張世忠見她喜歡排球，便給她買了一個(gè)，用網(wǎng)兜裝起來掛在屋檐下，鼓勵她每天跳起來拍排球，年幼的張秀云開始每日在屋檐下練習(xí)彈跳。終于有一天可以拍到球了，父親便偷偷將網(wǎng)兜向上又收了一點(diǎn)。就這樣，她朝著新的目標(biāo)開始了下一輪練習(xí)。

或許是長期練習(xí)彈跳，也或許是遺傳基因（其父身高1.8 m）的緣故，張秀云10歲那年身高已經(jīng)接近1.7 m。望女成龍的父親為她請來武術(shù)教練教她武術(shù)，給她打下了運(yùn)動基礎(chǔ)。后來，張秀云被推薦到蔡甸業(yè)余體校田徑隊(duì)，一練就是3年。而后她還參加了武漢體育學(xué)院競技體校的皮劃艇試訓(xùn)，可惜落選。1990年2月，14歲的張秀云代表蔡甸業(yè)余體校參加武漢市中學(xué)生運(yùn)動會，在田徑比賽中獲得2個(gè)第二，被武漢市水上運(yùn)動學(xué)校校長張世和與教練趙衛(wèi)星相中，2位“伯樂”求賢若渴，親自上門邀請，張秀云得以進(jìn)入武漢市水上運(yùn)動學(xué)校試訓(xùn)。憑著不懈努力，她于當(dāng)年5月順利成為一名專業(yè)賽艇運(yùn)動員，其命運(yùn)也就此改變。

1993年對張秀云來說是人生中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。經(jīng)過3年訓(xùn)練，17歲的她以“黑馬姿態(tài)”橫空出世，從一名默默無聞的賽艇運(yùn)動員一躍成為世界錦標(biāo)賽女子4人雙槳冠軍，隨后又連續(xù)獲得第7屆全運(yùn)會單人艇冠軍、第5屆亞洲賽艇錦標(biāo)賽單人艇冠軍。一年之內(nèi)斬獲3塊金牌，張秀云被當(dāng)時(shí)的國際賽艇協(xié)會技術(shù)部主任道爾?米爾森稱為“未來的賽艇天才”，從此開啟中國賽艇界的“張秀云時(shí)代”。

此后，張秀云迎來她作為運(yùn)動員的鼎盛時(shí)期：1994年獲得全國賽艇冠軍賽3枚金牌；1995年獲得全國賽艇冠軍賽2枚金牌和丹麥國際賽艇賽金牌；1996年獲得亞特蘭大奧運(yùn)會銀牌，并被國家體委授予體育運(yùn)動一級獎?wù)拢?998年獲得亞運(yùn)會金牌；1999年獲得世界賽艇錦標(biāo)賽銀牌；2000年獲得世界杯系列賽金牌，成為中國在世界杯賽艇項(xiàng)目上第1位獲得金牌的選手，同年獲得全國賽艇錦標(biāo)賽金牌；2001獲得全運(yùn)會2枚金牌；2012年獲得賽艇世界杯系列賽2枚金牌……但她也有未能摘獲奧運(yùn)金牌的遺憾：2000年，在張秀云最有實(shí)力奪金的時(shí)候卻“陰差陽錯(cuò)”地失去參加悉尼奧運(yùn)會的機(jī)會；2004年又因“猝死”風(fēng)險(xiǎn)而放棄雅典奧運(yùn)會；2008年，在北京奧運(yùn)會取得第4名的成績；2012年倫敦奧運(yùn)會，36歲的張秀云再次出征，僅獲得了第6名。3次退役，3次復(fù)出，張秀云的競技人生跌宕起伏，甚至不惜用生命去詮釋奧林匹克體育精神。2013年全運(yùn)會，她以1枚銅牌結(jié)束了自己的賽艇運(yùn)動員生涯。

2013年9月16日，張秀云參加以“延續(xù)?愛”為主題的退役儀式，正式宣布退役。面對媒體，張秀云表達(dá)了自己的心聲：比賽，是訓(xùn)練的延續(xù)，渴望它，和獎牌無關(guān)；痛楚，是傷病的延續(xù)，正視它，和夢想無關(guān)；錯(cuò)過，是磨難的延續(xù)，體諒它，和命運(yùn)無關(guān)；復(fù)出，是專注的延續(xù)，選擇它，和名利無關(guān)；堅(jiān)持，是自信的延續(xù)，熱愛它，和年齡無關(guān)；感悟，是享受的延續(xù)，放飛它，和退役無關(guān)……

2 出國深造，轉(zhuǎn)型教練

退役后，張秀云并不滿足于相對安穩(wěn)的生活，她的骨子里始終流淌著對那片水域的無限熱愛，因?yàn)樗纳呀?jīng)深深地融入了賽艇。為了能在中國賽艇界繼續(xù)發(fā)揮光和熱，張秀云選擇了出國深造。2014年5月，張秀云以訪問學(xué)者的身份來到美國春田學(xué)院進(jìn)行專業(yè)而系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。春田學(xué)院是一所體育類綜合大學(xué)，曾為中國培養(yǎng)了很多近代體育領(lǐng)袖。張秀云學(xué)的是運(yùn)動表現(xiàn)體能訓(xùn)練專業(yè)。在春田學(xué)院的3年，張秀云如饑似渴地學(xué)習(xí)先進(jìn)的訓(xùn)練理論和體能實(shí)踐技術(shù)，只為將來重返賽艇，以更加專業(yè)的水平為中國賽艇事業(yè)繼續(xù)奉獻(xiàn)。2017年6月，張秀云順利結(jié)業(yè)并返回祖國。當(dāng)年10月，天津全運(yùn)會結(jié)束后中國賽艇協(xié)會積極備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會，張秀云按照程序考核被選拔為中國賽艇隊(duì)主教練，完成了從運(yùn)動員到教練員的轉(zhuǎn)型。

起初，張秀云也曾遭受外界質(zhì)疑：作為運(yùn)動員，她確實(shí)優(yōu)秀，但她會是一名合格的教練員嗎？畢竟，教練員和運(yùn)動員有著本質(zhì)的不同，教練員是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要幾年甚至十幾年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，而她，從宣布退役到正式走上教練員崗位，只有4年時(shí)間，她能行嗎？面對質(zhì)疑，張秀云心底坦然，她對自己的實(shí)力充滿信心。她相信，憑著鐫刻到骨子里的堅(jiān)定，憑著賽艇訓(xùn)練幾十年的經(jīng)驗(yàn)積累，憑著國外學(xué)習(xí)的專業(yè)技術(shù)，只要自己全身心投入工作，堅(jiān)持自己的執(zhí)教之道，就一定能帶好運(yùn)動員，取得成績，完成國家和歷史賦予她的神圣使命。

走下賽場，拿起執(zhí)教鞭，張秀云幾乎是無縫對接，很快就適應(yīng)了從運(yùn)動員到教練員的轉(zhuǎn)變。自執(zhí)教國家隊(duì)以來，張秀云帶著隊(duì)員輾轉(zhuǎn)于國內(nèi)外各個(gè)水上基地，不是開展“魔鬼式”訓(xùn)練，就是參加各種比賽，生活忙碌而充實(shí)。

身為主教練，張秀云主要負(fù)責(zé)女子雙槳項(xiàng)目，隊(duì)員有崔曉桐、呂揚(yáng)、張靈、陳云霞、魯詩雨、王宇微、江燕等。這些運(yùn)動員性格迥異，卻有一個(gè)共同點(diǎn)，就是特別能吃苦。在張秀云眼里，她們就是年輕時(shí)的自己；而在隊(duì)員心中，張秀云既是可敬的前輩、教練，又是可親的家人、朋友，有什么想法大家都樂意直接與她交流。張秀云和隊(duì)員們同吃同住，訓(xùn)練中手把手地傳授她們方法和技巧，生活中無微不至地關(guān)心她們的身體狀況和心理健康?！爱?dāng)教練員比當(dāng)運(yùn)動員更辛苦！運(yùn)動員相對單純，朝著夢想和目標(biāo)努力奮斗就行了。教練員卻不同，考慮的問題和肩上的擔(dān)子更多、更重?！?/p>

3 競爭激烈，嚴(yán)格選材

如果說優(yōu)秀運(yùn)動員是“千里馬”，那么教練員就是慧眼識珠的“伯樂”。作為東京奧運(yùn)冠軍的主教練，張秀云自然對得起“伯樂”這個(gè)稱號。對教練員來說，選材是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)。張秀云對運(yùn)動員的選拔自有一套“秘訣”，說起來還甚為嚴(yán)苛。張秀云認(rèn)為，選材涉及方方面面，運(yùn)動員的先天素質(zhì)往往在很大程度上決定其未來能否在該項(xiàng)目上達(dá)到一定的高度，因此挑選出適合賽艇專項(xiàng)的運(yùn)動員是培養(yǎng)高水平運(yùn)動員必不可少的工作,也是決定未來運(yùn)動員能否登上世界舞臺的重要環(huán)節(jié)。而一個(gè)優(yōu)秀的賽艇運(yùn)動員，尤其是具備奧運(yùn)冠軍實(shí)力的運(yùn)動員，要求外在和內(nèi)在都特別出眾。她的選材“秘訣”是：身材高大有氣場，體形勻稱手臂長，肩寬胸闊指距大，素質(zhì)全面有思想。

“首先，運(yùn)動員的形態(tài)指標(biāo)必須符合標(biāo)準(zhǔn)，身材高大、體形勻稱、手臂要長，這是先決條件。有了這個(gè)基礎(chǔ)，再考慮運(yùn)動員的專項(xiàng)技術(shù)能力和綜合協(xié)調(diào)能力，其中最重要的是運(yùn)動員的技能與體能，劃槳速度和在保持平穩(wěn)的基礎(chǔ)上能否持續(xù)發(fā)力取決于運(yùn)動員的耐力和爆發(fā)力。此外，運(yùn)動員的心理素質(zhì)和思想格局也非常重要，冠軍運(yùn)動員必須要有思想、有眼界、有格局、有擔(dān)當(dāng)，還要有過硬的心理素質(zhì)和承受能力?！碑?dāng)然，優(yōu)秀賽艇運(yùn)動員很難通過一次測試全面了解，需要通過觀察、考核、測定、試訓(xùn)等一系列舉措來評判，因?yàn)檫\(yùn)動員的成長是一個(gè)長期的過程，在不同訓(xùn)練階段會表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。有的體能好，有的技能強(qiáng)，通過訓(xùn)練與考核，不合格的運(yùn)動員會被逐步淘汰。所以在中國賽艇隊(duì)，競爭非常激烈?！案偁幒軞埧幔冶仨殞\(yùn)動員負(fù)責(zé)，對賽艇隊(duì)負(fù)責(zé)?！?/p>

4 中西融合，因材施教

賽艇是個(gè)競技性很強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目，其技術(shù)動作是提槳、拉槳、回槳。在劃槳過程中，運(yùn)動員既要利用手臂和掌心迅速回槳拉槳，也要靈活運(yùn)用雙腿的推蹬動作助力。

完美的賽艇技術(shù)是運(yùn)動員走向成功的基礎(chǔ)。為了提高運(yùn)動員的技術(shù),張秀云在執(zhí)教過程中堅(jiān)持“中西融合”的教學(xué)模式，既采用我國傳統(tǒng)的水上和陸上相結(jié)合的“立體化”雙重核心力量訓(xùn)練機(jī)制，又采用國外先進(jìn)的科學(xué)訓(xùn)練理念和技巧方法。首先，讓運(yùn)動員放松，以享受賽艇的心態(tài)在水上和陸上反復(fù)練習(xí)劃槳動作，訓(xùn)練過程中認(rèn)真揣摩技術(shù)細(xì)節(jié)，糾正錯(cuò)誤動作，提高操槳能力，將隊(duì)員的力量素質(zhì)與技術(shù)徹底融合，打好扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。同時(shí)，張秀云運(yùn)用國外訓(xùn)練機(jī)構(gòu)科學(xué)有效的訓(xùn)練模式，因材施教，針對不同性格和能力的運(yùn)動員，依據(jù)其體能和技術(shù)特點(diǎn)，個(gè)性化地制定和調(diào)整相對應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容，幫助運(yùn)動員高效提升運(yùn)動成績。比如在體能方面，隊(duì)員們各有長處和短板：對于爆發(fā)力比較強(qiáng)的隊(duì)員，張秀云會偏重其耐力方面的訓(xùn)練；而對于耐力特別好的隊(duì)員，則會偏重其爆發(fā)力方面的練習(xí)。在技術(shù)方面，有的抓水好，有的后支撐強(qiáng)，有的推動力好，有的節(jié)奏特別強(qiáng)，崔曉桐、呂揚(yáng)、張靈、陳云霞等4位運(yùn)動員各有特點(diǎn)，張秀云揚(yáng)長避短，科學(xué)整合，讓她們在艇上不同位置充分發(fā)揮自己的長處，彌補(bǔ)各隊(duì)員的不足，真正做到“合四為一”。

張秀云非常注重隊(duì)員的體能訓(xùn)練，因?yàn)樗杏H身經(jīng)歷和體驗(yàn)。2006年底，她在東北進(jìn)行滑雪訓(xùn)練時(shí)摔傷了右手腕，造成顆粒性骨折，訓(xùn)練受阻。來自德國的漢斯?榮教練來到我國親自指導(dǎo)張秀云進(jìn)行身體功能訓(xùn)練，運(yùn)用的就是美國EXOS公司（世界上最有影響力的訓(xùn)練機(jī)構(gòu)之一）的訓(xùn)練方法，即一種強(qiáng)調(diào)身體穩(wěn)定、重視動作對稱、放松、流暢、大幅度的爆發(fā)力動力鏈的身體功能訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)果是：她的最大吸氧量為4.8 L，無氧閾跑速為16 km/h，血乳酸為3.7 mmol/L，完全是女子超一流的有氧供能素質(zhì)。

此后，除了美國的EXOS外，UFC、VSP等體能訓(xùn)練機(jī)構(gòu)張秀云都曾去學(xué)習(xí)過，了解更加科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練理念、模式和方法。比如：什么是兩極化訓(xùn)練模式及其方法？什么是身體功能性訓(xùn)練和核心力量？什么是恢復(fù)訓(xùn)練及再生補(bǔ)償訓(xùn)練？什么是最大有氧功率和最大無氧功率，其相互關(guān)系如何？等等。曾經(jīng)傷病纏身、隨時(shí)面臨“猝死”風(fēng)險(xiǎn)的張秀云親身實(shí)踐后明顯感覺到身體的變化：隨時(shí)可能癱瘓的腰不疼了，隨時(shí)可能崩潰的心臟也正常了。實(shí)踐得真知，這些全新的訓(xùn)練理念、模式和方法被她毫無保留地運(yùn)用到隊(duì)員的日常訓(xùn)練中。

賽前動員

成功奪冠

5 注重文化，謀劃長遠(yuǎn)

文化水平是制約我國運(yùn)動員及競技體育發(fā)展的重要因素。張秀云認(rèn)為，體育不僅是運(yùn)動和競技的結(jié)合，更是文化和精神的凝聚，運(yùn)動員的文化素養(yǎng)對其未來是否成才、能否登上奧運(yùn)冠軍領(lǐng)獎臺及退役后的長遠(yuǎn)發(fā)展都有重要的作用。教練員除培養(yǎng)運(yùn)動員的專業(yè)技能外，還要注重對其進(jìn)行文化知識的熏陶和世界觀、人生觀、價(jià)值觀的正確引導(dǎo)，只有不斷提升運(yùn)動員的文化素養(yǎng)和綜合能力，才有利于其進(jìn)步和發(fā)展。

張秀云是個(gè)非常熱愛學(xué)習(xí)的人，運(yùn)動員經(jīng)歷讓她懂得知識的重要性。她堅(jiān)信，只有通過不斷學(xué)習(xí)，才能成就最好的自己。訓(xùn)練之余，張秀云不斷鼓勵并督促運(yùn)動員進(jìn)行文化知識學(xué)習(xí)，并組織大家開展學(xué)習(xí)交流活動。比如，在訓(xùn)練基地定期組織讀書會，把她讀過的一些好書好文推薦給隊(duì)員，讓大家一起朗讀，分享讀書心得體會，共同進(jìn)步。此外，她還堅(jiān)持向隊(duì)員灌輸團(tuán)隊(duì)文化理念，引導(dǎo)隊(duì)員自覺遵守共同的價(jià)值觀、共同的信念和通力協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

身為教練員，張秀云對自己的要求也很嚴(yán)苛，注重自身能力的提升。“一名優(yōu)秀教練員應(yīng)具備相當(dāng)?shù)哪芰推焚|(zhì)，首先，專業(yè)技能要出眾；其次，要有教書育人的品質(zhì)和能力。教練員和教師一樣，必須懂得教育方法，具備管理能力。打鐵還須自身硬，只有自己各方面都變得優(yōu)秀了，才可能讓隊(duì)員更優(yōu)秀。”執(zhí)教期間，張秀云一方面開啟刻苦的自學(xué)模式，一方面積極參加國家和體育總局舉辦的各種培訓(xùn)班，此外，還努力向周圍人學(xué)習(xí)，包括向其他優(yōu)秀教練員學(xué)習(xí)更科學(xué)的訓(xùn)練模式、更有效的管理方法等，不斷提升自己的學(xué)識、修養(yǎng)、品質(zhì)和能力，并運(yùn)用到訓(xùn)練實(shí)踐中，幫助運(yùn)動員更好地成長。

相比臺前引人注目的運(yùn)動員，教練員只是默默無聞的幕后英雄。工作中張秀云難免會覺得訓(xùn)練枯燥無味，有時(shí)心里也會覺得委屈，比如隊(duì)員不聽話、不按照要求做，張秀云會有“恨鐵不成鋼”的無奈。天天和隊(duì)員泡在一起，幾乎沒時(shí)間陪伴家人，讓張秀云覺得虧欠家人太多，尤其是女兒，她覺得自己不是一個(gè)合格的媽媽。但是，一看到隊(duì)員站上領(lǐng)獎臺，她所有的委屈都會煙消云散。在張秀云心里，隊(duì)員和女兒一樣，看著她們一步步成長，一次次取得成績，她就特別開心，特別有成就感。

教練員的角色是復(fù)雜、多元的，不僅僅是教練員、老師、家長，還是工程師和心理咨詢師。運(yùn)動員在成長過程中難免會出現(xiàn)情緒低落的情況，就拿東京奧運(yùn)會來說，有位隊(duì)員感覺“壓力山大”不想練了。張秀云敏銳地察覺到她的變化，立馬變身“心理咨詢師”，對她進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫她釋放心理壓力，緩解消極情緒；同時(shí)，張秀云還變身“媽媽”“老師”“工程師”，關(guān)心她、鼓勵她、引導(dǎo)她，把她的注意力轉(zhuǎn)移到未來的人生規(guī)劃上，重塑她的信心；此外，張秀云還聯(lián)系她的啟蒙教練、家人、朋友和隊(duì)友，對她進(jìn)行多方關(guān)愛，讓她感覺到團(tuán)隊(duì)的力量和溫暖，讓她感到不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。最終，那位隊(duì)員逐步走出情緒低谷，重振信心?！敖叹殕T既是一位藝術(shù)家，又是一位工程師，既是一位教師，還是一位心理咨詢師，更是一位操心的家長?！?/p>

6 桃李結(jié)碩，任重道遠(yuǎn)

張秀云執(zhí)教女子雙槳組3年多來，中國賽艇隊(duì)迅速崛起：從2018年世錦賽的第4名，到2019年首次參加世界杯賽就奪得冠軍，并拉開賽季全勝的序幕，一舉奪得亨利杯挑戰(zhàn)賽、世界杯系列賽和世錦賽冠軍；2021年5月，奪得在瑞士盧塞恩舉行的賽艇世界杯賽第2站冠軍。令人矚目的成績逐漸打消了之前有些人對張秀云執(zhí)教能力的質(zhì)疑。

2021年7月28日，由崔曉桐、張靈、呂揚(yáng)、陳云霞組成的中國賽艇隊(duì)在東京奧運(yùn)會女子4人雙槳決賽中，以6 min 05.13 s的成績斬獲金牌。這是中國賽艇隊(duì)繼北京奧運(yùn)會后時(shí)隔13年再次奪冠，還創(chuàng)造了世界最好成績。那一刻，張秀云激動得落淚，多年夙愿通過弟子得以實(shí)現(xiàn)，她覺得所有的苦與累都是值得的。

榮譽(yù)背后往往是常人無法想象的艱辛。沒有異于常人的付出，不經(jīng)歷難以承受的折磨，又怎能在奧運(yùn)會的舞臺上展現(xiàn)出強(qiáng)大的實(shí)力。“我們的成績離不開張教練的辛苦付出……張教練對我們影響非常大，她總是告訴我們，我們是一個(gè)整體，大家要相互信任、相互依賴、風(fēng)雨同舟才能所向披靡。”奪冠后，弟子們紛紛表達(dá)對張秀云的感激之情?？梢姀埿阍圃陉?duì)員們心中的分量，她不僅將賽艇技術(shù)傳授給隊(duì)員，也將可貴的奧運(yùn)精神傳遞下去。

沉甸甸的金牌得之不易，意味著運(yùn)動員和其身后團(tuán)隊(duì)不懈的努力。為了成功奪冠，張秀云和教練組對4人雙槳艇多方研究、屢做調(diào)整?！斑@條艇一開始是張靈領(lǐng)槳，后來發(fā)現(xiàn)張靈打舵不直，所以讓崔曉桐領(lǐng)槳，把張靈放到1號位。通過賽艇動力學(xué)測試數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，崔曉桐的技術(shù)特點(diǎn)更適合劃4號位（領(lǐng)槳手），于是再次調(diào)整隊(duì)伍，讓動力更強(qiáng)的張靈去劃2號位。呂揚(yáng)的特點(diǎn)是吃槳幅度非常好，能夠承前啟后，所以去劃4號位。考慮到陳云霞比較輕巧，最終把她調(diào)整到1號位……”經(jīng)過多次技術(shù)性調(diào)整，隊(duì)員們最終“合四為一”，成功奪金。

中國賽艇隊(duì)在東京奧運(yùn)會上的碾壓式奪冠，不僅創(chuàng)造了世界最好成績，極大地提升了中國賽艇的國際影響力，還受到國家領(lǐng)導(dǎo)人的關(guān)注。2021年9月15日，習(xí)近平總書記在西安接見東京奧運(yùn)會優(yōu)秀運(yùn)動員代表時(shí)，特意走到賽艇運(yùn)動員、教練員面前，親切地說：“你們是賽艇隊(duì)的吧？風(fēng)吹日曬真不容易，（比賽）比得不錯(cuò)，加油！”并鼓勵他們繼續(xù)努力，勇創(chuàng)佳績，爭取下一屆奧運(yùn)會再有突破。這讓張秀云倍感自豪，也更加堅(jiān)定了她為中國賽艇繼續(xù)貢獻(xiàn)力量的信念。“感謝總書記的親切關(guān)懷，感謝這個(gè)偉大的時(shí)代，感謝組織的信任，感謝親友同事的支持。一路走來，雖然艱辛，但我們一定會繼續(xù)堅(jiān)持，永不放棄。”

張秀云表示，賽艇項(xiàng)目強(qiáng)手如林，未來競爭將更加激烈，東京奧運(yùn)會成功奪金讓中國賽艇隊(duì)成為全世界學(xué)習(xí)和研究的對象，接下來的比賽會更加艱難。賽艇運(yùn)動是工業(yè)革命的產(chǎn)物，也是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動的文化源頭。一直以來，賽艇運(yùn)動是歐洲各國處于領(lǐng)先地位。但是，日益強(qiáng)大的中國運(yùn)動員就是要“虎口拔牙”，在別人的強(qiáng)勢項(xiàng)目上爭奪更多金牌。所以，在今后的訓(xùn)練中，中國賽艇隊(duì)將不斷創(chuàng)新技術(shù)，尋求科學(xué)突破，打牢基礎(chǔ)、補(bǔ)足短板，以更強(qiáng)大的實(shí)力迎接巴黎奧運(yùn)會。

目前，中國賽艇隊(duì)正在歐洲參加世界杯系列賽。在5月底剛結(jié)束的2022年賽艇世界杯賽貝爾格萊德站女子4人雙槳決賽中，由崔曉桐、呂揚(yáng)、沈雙美、孫鳳嬌組成的中國隊(duì)獲得亞軍。這一成績沒有達(dá)到預(yù)期，但張秀云淡然而堅(jiān)定：“一時(shí)的失誤是難免的，只要找準(zhǔn)問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，下次積極改進(jìn)定能更進(jìn)一步?！?/p>

張秀云認(rèn)為，中國賽艇隊(duì)任重而道遠(yuǎn)。目前她們在歐洲訓(xùn)練和比賽，深入虎穴，與狼共舞，就是為了通過多樣化的訓(xùn)練，夯實(shí)體能基礎(chǔ)，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，為2024年巴黎奧運(yùn)會取得優(yōu)異成績打下堅(jiān)實(shí)根基。