黎 潔

老爸剛退休時(shí)，總覺(jué)得無(wú)所事事，心情煩躁，乃至沒(méi)事發(fā)呆，大腦反應(yīng)也漸覺(jué)遲鈍，氣色明顯不如上班時(shí)。從前年開(kāi)始，他的記憶力就越來(lái)越差，還經(jīng)常丟三落四。老爸為此很苦惱，總覺(jué)得自己老了不中用了。

后來(lái)，他在電視上看到央視著名主持人陳鐸先生，非常羨慕他神采奕奕、銀發(fā)瀟灑、出口成章的形象，不禁萌生了“老夫聊發(fā)少年狂，花甲欲做讀書(shū)郎”的念頭。前些年，老爸坐在電視前看央視節(jié)目《朗讀者》，發(fā)覺(jué)文字這樣朗讀出來(lái)真美，那感覺(jué)如同與久未見(jiàn)面的老友重逢。

那天晚上，他閑暇無(wú)事，干脆回到書(shū)屋坐在藤椅上，戴上隨身聽(tīng)的耳機(jī)，聽(tīng)他最喜歡聽(tīng)的散文朗誦——豐子愷的《緣緣堂隨筆》，在風(fēng)雨交加的天氣里，在寒冷的冬天里聽(tīng)聽(tīng)那些朗誦家那聲情并茂的朗誦，就好像看見(jiàn)一個(gè)綠意盈盈的春天在向自己走來(lái)。此時(shí)此刻，老爸真的忘記了室外是一派翻云覆雨的世界，老爸在想，朗誦竟然具有這么神奇的效果，那么，在這個(gè)寒冷的冬季，我都可以把它作為一種自身的健身方式。

于是，每天早上九時(shí)許，老爸即端坐于陽(yáng)臺(tái)藤椅上，一杯香茗于桌案上，手握書(shū)報(bào)朗聲誦讀。雖然讀文章對(duì)老爸來(lái)說(shuō)沒(méi)什么難度，可是真要把文章讀好就沒(méi)那么容易了。老爸的普通話發(fā)音很不標(biāo)準(zhǔn)，而且讀起來(lái)也沒(méi)感情，完全失去了文章的韻味。既然“天將降大任于是人也”，那么老爸只好“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”！于是，老爸每天就學(xué)拼音、查字典、聽(tīng)廣播，還學(xué)說(shuō)繞口令，對(duì)常用詞語(yǔ)的發(fā)音力求準(zhǔn)確到位。慢慢地，每天嘴皮子也利索多了，基本上達(dá)到了字正腔圓的普通話要求。老爸退休后訂閱三份報(bào)紙，對(duì)每天收到的幾份報(bào)紙，老爸總要把重點(diǎn)內(nèi)容一字不漏地朗讀一遍，再后來(lái)還抑揚(yáng)頓挫地朗誦唐詩(shī)宋詞和一些文句優(yōu)美的抒情散文。有一天下班回來(lái)，剛打開(kāi)房門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)從書(shū)房里傳來(lái)七十多歲老爸的聲音，他在聲情并茂地朗讀冰心的《繁星春水》，我忍不住鼓起掌來(lái)，叫小女兒給老爸一個(gè)吻作為鼓勵(lì)。老爸靦腆地笑著，眼中閃過(guò)一絲蔚藍(lán)天空的色彩，老爸的自信又找回來(lái)了。

堅(jiān)持多年的朗讀，令老爸獲益很多。進(jìn)入朗讀狀態(tài)，心無(wú)二用，煩惱事都拋卻了；繼而調(diào)動(dòng)思維，運(yùn)氣出聲，咬文嚼字，既能活動(dòng)面部神經(jīng)肌肉，激發(fā)大腦興奮，喚起童真的憶趣，還助于推遲大腦的衰老。堅(jiān)持朗讀讓老爸正常練發(fā)聲，神清氣爽，慢性鼻炎也好了很多。老爸過(guò)去常會(huì)頭疼腦熱、傷風(fēng)感冒，現(xiàn)在卻少見(jiàn)得很。套用武術(shù)行話來(lái)講，大概也算是“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”。令人欣喜的是，老爸愛(ài)上朗讀后，性格變得開(kāi)朗多了，面色也紅潤(rùn)起來(lái)，一下子年輕了好幾歲。現(xiàn)在女兒五歲多了，雖然還不識(shí)字，整天也拿著故事書(shū)，有模有樣地大聲朗讀，還說(shuō)要跟外公比賽，逗得家里人哈哈大笑，女兒也跟著笑，家里充滿了歡樂(lè)。

朗讀，讓老爸進(jìn)入一種忘我的境界，在抑揚(yáng)頓挫的吐字發(fā)音中，老爸還深感體內(nèi)五臟六腑的濁氣已經(jīng)排出，吸進(jìn)體內(nèi)的是一股生命之正氣。老爸說(shuō)，人生在世，只要有心，健身其實(shí)很簡(jiǎn)單。像朗讀一樣，不必?fù)]汗如雨，不必刻意追求，想讀就讀，想聽(tīng)就聽(tīng)。如今，老爸常說(shuō)，感謝朗讀，給他的晚年?duì)I造了一片繁花嫩柳的春天。