鄧 帥

（貴陽中鐵置業(yè)有限公司，貴州 貴陽 550081）

0 引言

隨著我國(guó)老齡化進(jìn)程加快，許多社會(huì)化問題逐漸顯現(xiàn)。人口老齡化是當(dāng)下全球許多國(guó)家必須要面對(duì)與解決的問題之一，同時(shí)需充分考慮適合老齡人群的居住空間問題。隨著人步入老年，其身體機(jī)能及運(yùn)動(dòng)能力等將出現(xiàn)較大衰減，從而造成原有居住空間無法滿足老年人便捷、舒適生活需求，在臥室、客廳、廚房及衛(wèi)生間等區(qū)域出現(xiàn)應(yīng)用不便捷的問題，給老年人的行動(dòng)帶來較大障礙?？茖W(xué)合理規(guī)劃好老年人居住空間問題，一方面可有效緩解老齡化給社會(huì)帶來的巨大壓力；另一方面也可為其構(gòu)建無障礙且舒適的室內(nèi)居住空間，有效改善老年人的生活體驗(yàn)與感受。為此，通過分析現(xiàn)階段我國(guó)老年人居住狀況，指出適老性室內(nèi)居住空間設(shè)計(jì)的一般原則，并結(jié)合老年人行為特征與生活需求提出無障礙適老性室內(nèi)空間設(shè)計(jì)的具體方式，為進(jìn)一步提高適老室內(nèi)空間設(shè)計(jì)的合理性與科學(xué)性提供幫助。

1 我國(guó)老年人居住現(xiàn)狀

1.1 室內(nèi)空間布局缺乏合理性

現(xiàn)階段我國(guó)適老性室內(nèi)空間規(guī)劃中存在的普遍性問題是空間布局缺乏合理性，如臥室、餐廳等老年人活動(dòng)較頻繁的區(qū)域相隔較遠(yuǎn)，同時(shí)部分家具規(guī)劃對(duì)老年人行動(dòng)產(chǎn)生較大阻礙，極易對(duì)老年人造成磕傷。另外，老年人夜間會(huì)出現(xiàn)多次起床的情況，若室內(nèi)空間存在較多的不合理家具，一定程度上會(huì)增大老年人受傷概率，從而產(chǎn)生較大的危險(xiǎn)性。許多老年人居住的室內(nèi)空間規(guī)劃不具備良好的科學(xué)性，如臥室、衛(wèi)生間規(guī)劃空間較小，對(duì)老年人行動(dòng)產(chǎn)生較大阻礙，尤其是一些坐在輪椅上的老年人，本身行動(dòng)就不便捷與不靈活，加上狹小的室內(nèi)空間，給老年人生活帶來非常大的不便。另外，一些室內(nèi)空間規(guī)劃還存在采光不理想、通風(fēng)條件不佳等問題，均降低了老年人的實(shí)際居住體驗(yàn)。

1.2 缺乏無障礙設(shè)置

老年人由于自身身體機(jī)能降低，導(dǎo)致行動(dòng)不便，當(dāng)室內(nèi)空間中未規(guī)劃相應(yīng)的安全扶手，尤其是在衛(wèi)生間等區(qū)域，老年人很容易在行動(dòng)過程中摔倒。所以在衛(wèi)生間、廚房等常用到水區(qū)域需注意地板的防滑性，避免因打滑而出現(xiàn)摔倒的情況。由于大部分小區(qū)未規(guī)劃輔助老年人行走的安全扶手，在電梯區(qū)域也未規(guī)劃相應(yīng)的等候座椅，沒有充分考慮到老年人的實(shí)際需要給予老年人特殊照顧。

1.3 功能空間內(nèi)部存在問題

從當(dāng)下我國(guó)老年人居住現(xiàn)狀來看，老年人居住在老舊小區(qū)較多，由于這些小區(qū)建設(shè)年代久遠(yuǎn)，當(dāng)時(shí)的建筑設(shè)計(jì)理念較為保守，建設(shè)技術(shù)水平也普遍不高，使得這些建筑在規(guī)劃設(shè)計(jì)與建造過程中并未充分考慮老年人的生活需求，功能空間存在較多問題。例如，床高度設(shè)計(jì)不科學(xué)，給老年人上床與下床帶來較大不便和安全隱患；晾衣架、櫥柜等高度設(shè)置不合理，老年人有時(shí)需借助板凳拿取東西，有較大安全隱患；衛(wèi)生間空間較狹小，地面沒有進(jìn)行相應(yīng)的防滑處理，給老年人的日常生活帶來較大不便。

2 老年人居住空間設(shè)計(jì)原則

2.1 安全原則

人在進(jìn)入老年期后，身體機(jī)能與運(yùn)動(dòng)能力會(huì)降低，導(dǎo)致自身行動(dòng)不便，也容易在行動(dòng)中出現(xiàn)走路不穩(wěn)、摔倒等現(xiàn)象。另外，老年人的記憶水平也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而降低，比如忘記關(guān)閉燃?xì)庠钆c電源開關(guān)等，從而產(chǎn)生一系列安全隱患。由于老年人生活的小區(qū)主要以老舊小區(qū)為主，室內(nèi)設(shè)計(jì)往往沒有針對(duì)老年人進(jìn)行特別的規(guī)劃，一些設(shè)備也出現(xiàn)老化問題，也對(duì)老年人安全產(chǎn)生不良影響。因此，針對(duì)老年人生活的場(chǎng)所，最核心的設(shè)計(jì)原則便是安全原則，必須要重視室內(nèi)空間設(shè)計(jì)優(yōu)化，為老年人構(gòu)建安全便利的生活環(huán)境。

2.2 舒適原則

在進(jìn)行室內(nèi)空間規(guī)劃時(shí)，一方面要保障其擁有較高的安全性，另一方面也需要為老年人提供舒適的生活環(huán)境。不同老年人的實(shí)際情況有較大差異，一些老年人剛退休，尚不適應(yīng)現(xiàn)在的悠閑時(shí)光，也有一些退休很多年的老年人，長(zhǎng)期處于家中會(huì)使其感到乏味與枯燥，不利于調(diào)整老年人的心情。老年人生活空間是否舒適將會(huì)直接影響自身的情緒，而舒適一般分為視覺舒適與使用舒適2個(gè)方面。視覺舒適通常指的是室內(nèi)空間色彩規(guī)劃與布局，視覺舒適和老年人的心情聯(lián)系密切，良好的室內(nèi)色彩搭配與空間布局能夠?yàn)槔夏耆藥碛鋹偟男那椤Ｊ褂檬孢m一般指的是家具、安全扶手等的應(yīng)用感受，讓老年人在使用室內(nèi)裝置時(shí)能夠感受到較高的舒適性。老年人生活表現(xiàn)出一定的特殊性，需對(duì)其生活空間進(jìn)行細(xì)心規(guī)劃，為老年人創(chuàng)設(shè)舒適的生活空間。

2.3 適用原則

適用原則也可理解為易用性，能夠很好地滿足老年人的使用需求。一些老年人在退休之后主要時(shí)間都在家中，因此要注重室內(nèi)設(shè)計(jì)，便于老年人室內(nèi)行動(dòng)，所以在進(jìn)行老年人室內(nèi)空間設(shè)計(jì)時(shí)需充分照顧到老年人的實(shí)際需求。比如家具設(shè)計(jì)依照老年人的身高量身打造，提高生活便利性，同時(shí)規(guī)劃一些安全輔助設(shè)施，為老年人行動(dòng)提供輔助。

3 無障礙適老性室內(nèi)居住空間應(yīng)用

3.1 功能空間無障礙適老性應(yīng)用

3.1.1 臥室

臥室是老年人室內(nèi)生活中非常重要的場(chǎng)所，臥室設(shè)計(jì)應(yīng)盡可能提高舒適性、便利性與靜謐性。由于一些老年人需要借助拐杖或輪椅，所以在規(guī)劃臥室空間時(shí)，窗兩側(cè)需要預(yù)留至少1m的活動(dòng)空間，保證老年人起居的便利性。另外針對(duì)一些使用輪椅的老年人，床的高度應(yīng)當(dāng)與輪椅高度相仿。老年人臥室櫥柜應(yīng)當(dāng)要盡可能設(shè)計(jì)成推拉門（見圖1），假如設(shè)計(jì)成傳統(tǒng)鉸鏈門，在打開過程中會(huì)占據(jù)一定的過道空間，老年人在行走中易出現(xiàn)刮碰。推拉門的設(shè)計(jì)不會(huì)對(duì)老年人日常行走產(chǎn)生影響，同時(shí)也便于老年人拿取東西。在衣柜內(nèi)設(shè)置照明裝置，并可選擇設(shè)計(jì)升降衣架，同時(shí)抽屜高度要盡可能接近老年人的膝蓋位置，上柜高度低于老年人頭頂，在為老年人帶來便利的同時(shí)，也可有效避免摔倒。

圖1 省空間的推拉門

3.1.2 衛(wèi)生間與浴室

衛(wèi)生間和浴室也是老年人日常生活中使用頻率較高的功能空間。衛(wèi)浴間的門應(yīng)設(shè)計(jì)成外開門或推拉門，這是由于使用內(nèi)開門，當(dāng)老年人不慎摔倒將門堵住時(shí)，會(huì)給后續(xù)救援工作帶來非常大的困難。此外，衛(wèi)浴間的地面應(yīng)避免采用光滑的瓷磚，盡可能提高地面的防滑性能，同時(shí)地面應(yīng)保持平整，避免有臺(tái)階出現(xiàn)，給老年人行走帶來不便。對(duì)于一些行動(dòng)不便的老年人，往往需借助于抓扶或洗臉臺(tái)才能維持身體平衡，所以需在洗臉臺(tái)附近安裝安全扶手。同時(shí)還應(yīng)在洗浴間、馬桶等位置安裝適宜高度的扶手，如圖2所示。為防止出現(xiàn)緊急事件，還需在室內(nèi)空間安裝一些緊急呼救設(shè)施，確保老年人能夠得到及時(shí)救助。針對(duì)使用輪椅出行的老年人，洗臉臺(tái)應(yīng)設(shè)計(jì)成壁掛式，在下方預(yù)留充足的空間便于輪椅進(jìn)出。

圖2 衛(wèi)生間安全設(shè)施

3.2 室內(nèi)整體無障礙與適老設(shè)施應(yīng)用

老年人居住的室內(nèi)空間中應(yīng)規(guī)劃連續(xù)的安全扶手，為老年人起、坐、站、躺等提供較好的便利性與安全性。在進(jìn)行安全扶手材質(zhì)與色彩選擇時(shí)，應(yīng)緊密結(jié)合老年人的實(shí)際情況與需求，滿足老年人的心理與生理承受度。扶手材料要盡可能使用軟性材質(zhì)，同時(shí)要具有較強(qiáng)的摩擦性能。若采用金屬扶手，可通過纏繞軟性物質(zhì)或纖維材料，避免給老年人帶來冰冷的觸感。另外，在室內(nèi)地面設(shè)計(jì)上應(yīng)保持平整性，避免老年人行走中產(chǎn)生磕碰，同時(shí)也便于老年人輪椅行走。室內(nèi)轉(zhuǎn)角位置應(yīng)設(shè)計(jì)成圓角，同時(shí)采用軟性物質(zhì)包覆，防止老年人摔倒后產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。

隨著老年人年齡的增長(zhǎng)，其視覺功能會(huì)慢慢衰退，在室內(nèi)空間中規(guī)劃相應(yīng)的盲道對(duì)于視力不佳或失明的老年人十分重要，能夠讓老年人通過腳的踩踏感受輔助前行，防止行走中觸碰到物體或家具，同時(shí)輔以連續(xù)的安全扶手，為老年人室內(nèi)行走提供更全面的保障。室內(nèi)空間中盲道應(yīng)當(dāng)要選擇與地板相差較大的顏色，同時(shí)采用防滑且有凸起的材料，如圖3所示。

圖3 室內(nèi)無障礙適老設(shè)施

4 結(jié)語

隨著現(xiàn)代社會(huì)不斷發(fā)展，我國(guó)老年人群體規(guī)模越來越大，為確保老年人能夠擁有一個(gè)舒適的生活空間，必須注重適老性室內(nèi)空間設(shè)計(jì)，針對(duì)老年人生活特征與需求，充分發(fā)揮無障礙室內(nèi)空間設(shè)計(jì)的應(yīng)用價(jià)值。