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        別忘了暑假的初衷是休息

        2022-07-14 09:49:40溫倩茵
        文萃報(bào)·周二版 2022年28期
        關(guān)鍵詞:下學(xué)期學(xué)期意愿

        如何才能讓暑假過得更有質(zhì)量?一起聽聽正面管教導(dǎo)師、中科院心理學(xué)博士周勵(lì)老師的意見。

        養(yǎng)足精神迎接下學(xué)期

        周勵(lì)老師表示,首先,家長(zhǎng)應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,認(rèn)清“為什么要有暑假”。“一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)對(duì)于孩子來說,其實(shí)是一項(xiàng)涉及體力、腦力的繁重任務(wù),需要假期讓孩子放松身心,進(jìn)行游戲、體育鍛煉、外出實(shí)踐等活動(dòng)來休息和恢復(fù),養(yǎng)足精神開始下學(xué)期的學(xué)習(xí)。”

        周勵(lì)老師指出,如果家長(zhǎng)給孩子做暑假安排時(shí),出發(fā)點(diǎn)是擔(dān)心孩子閑著沒事干,要把時(shí)間填滿,尤其是安排學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容,這實(shí)際上與放假的初衷相違背,最后只會(huì)讓孩子筋疲力盡地開始新學(xué)期,得不償失。

        要充分尊重孩子意愿

        家長(zhǎng)應(yīng)該充分尊重孩子的意愿,和他商量討論假期該如何安排,傾聽孩子的想法。

        如果孩子想“先玩一周”,家長(zhǎng)如果能接受,可以痛快答應(yīng),再與孩子商量接下來的打算:“過完這周打算做什么?或者什么時(shí)候討論下一階段的安排?”家長(zhǎng)要循序漸進(jìn)地和孩子溝通,適當(dāng)?shù)亟o予孩子自主權(quán)?!凹倨趹?yīng)該以休息為主,但考慮到學(xué)習(xí)需要查漏補(bǔ)缺,還有暑期作業(yè)需要完成,這些該如何安排完成?”周勵(lì)表示,用討論式的方法讓孩子參與做計(jì)劃,之后孩子會(huì)更愿意、更容易執(zhí)行。

        執(zhí)行計(jì)劃要有調(diào)整改進(jìn)的空間

        執(zhí)行計(jì)劃時(shí),需要及時(shí)的提醒、監(jiān)控和反饋。計(jì)劃可以試行一周,根據(jù)實(shí)際情況修改調(diào)整??陀^看待做得不好、做不到的地方,是孩子能力問題,還是孩子不愿意做,或是計(jì)劃太滿難以執(zhí)行?

        計(jì)劃太滿,執(zhí)行起來很累也不容易,不妨每個(gè)環(huán)節(jié)之間預(yù)留時(shí)間,讓自己緩一緩,放松一下后再更好地開展新的環(huán)節(jié)。

        如果是因?yàn)楹⒆幼钥亓Σ睿瑳]有執(zhí)行好計(jì)劃,鼓勵(lì)孩子自己想辦法,找到下一步的改進(jìn)方案。家長(zhǎng)可以從旁配合和提醒。

        回顧整理總結(jié)比提前預(yù)習(xí)重要

        根據(jù)經(jīng)驗(yàn),周勵(lì)老師不提倡假期提前學(xué)習(xí)下學(xué)期課程,除非自學(xué)能力很強(qiáng)的孩子自己適度預(yù)習(xí)一下。

        周勵(lì)認(rèn)為在假期回顧整理、查漏補(bǔ)缺對(duì)大部分學(xué)生而言更有好處,“勞逸結(jié)合,梳理上學(xué)期的難點(diǎn)重點(diǎn),能讓孩子有更輕松的心態(tài)進(jìn)入下學(xué)期學(xué)習(xí)階段?!? (摘自《信息時(shí)報(bào)》 溫倩茵/文)

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