陳曉靜

2018年4月，我委啟動實施了第一周期《健康兒童行動計劃（2018-2020年）》。

“十四五”時期是向第二個百年奮斗目標(biāo)進軍的第一個五年，也是兒童健康事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時期。我委研究制定了《健康兒童行動提升計劃（2021-2025年）》。

2021年10月，公布《中華人民共和國家庭教育促進法》，自2022年1月1日起施行。提出家庭教育、學(xué)校教育、社會教育緊密結(jié)合、協(xié)調(diào)一致。監(jiān)護人需保證未成年人營養(yǎng)均衡、科學(xué)運動、睡眠充足、身心愉悅，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和行為習(xí)慣，促進其身心健康發(fā)展。

《上海市學(xué)前教育與托育服務(wù)發(fā)展“十四五”規(guī)劃》中明確提出：幼兒園確保每日2小時戶外活動的效果與質(zhì)量;動態(tài)掌握幼兒生長發(fā)育、體質(zhì)體能、情緒行為等健康狀況，支持家庭科學(xué)育兒、園所科學(xué)保教，共同促進幼兒的健康成長。

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“幼兒”、“健康”“家庭教育”“運動”等詞頻絡(luò)繹不絕映入眼簾、充斥耳畔。兒童健康是全民健康的重要基石，而家庭教育是教育的起點和基點，是一切教育的基礎(chǔ)，更是家園合力的重要共同體。基于疫情趨勢和宅家現(xiàn)狀，如何家園協(xié)作、科學(xué)育兒，本文試圖結(jié)合健康運動進行“雙動”模式三部曲的實踐推進，從而更好地助推幼兒快樂、健康成長！

一、開啟一部曲——理念篇

（一）轉(zhuǎn)念，提升家庭和學(xué)校教育合力

《家庭教育促進法》中提出要合理運用多元方式方法加強親子陪伴;學(xué)會潛移默化，言傳與身教相結(jié)合等，從而更好地幫助家長成為更好的教育者，所以從“學(xué)校教育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤凹覉@共育”義不容辭。幼兒的教育過程中，不是只有學(xué)校教育為主，而是應(yīng)該家庭和學(xué)校兼容;學(xué)習(xí)不止在園內(nèi)可以發(fā)生與進行，家庭也要承擔(dān)重要的教育責(zé)任，家長更要不斷更新家庭教育觀念，積極、主動參與到幼兒的健康成長教育中。

結(jié)合當(dāng)下教育思潮，通過園級家委會會議的宣講及傳達、家長學(xué)校指導(dǎo)的跟進并且教師們結(jié)合每周的視頻家訪和幼兒、家長間的直接對話，從而讓家長了解到家庭教育的重要性，也認(rèn)識到體質(zhì)健康素養(yǎng)的價值意義。相信行動起來了，每一位家長都會是幼兒最溫情、最有力的陪伴者、教育者！

（二）優(yōu)念，助力養(yǎng)育過渡質(zhì)育的品質(zhì)

時代在進步，社會在發(fā)展，家長們對于幼兒的養(yǎng)育也非常重視，給予好的飲食營養(yǎng)供給、規(guī)劃各類豐富多彩的周末生活等。但是用心養(yǎng)育并不代表有效質(zhì)育。以我園幼兒為例，2020年的肥胖兒比例為5.0%，肥胖率基本控制在全區(qū)肥胖兒率中，但到了2021年，比例大大上升為6.08%，分析其原因有近年來因疫情原因幼兒宅家時間比較多，家長進行主動干預(yù)意識不凸顯或者沒有好的實施方法，缺乏相應(yīng)運動又營養(yǎng)過剩，因此一些超重的幼兒上升為輕度肥胖。再如《嘉定區(qū)進一步加強兒童青少年近視綜合防控工作方案》指出，“2018年調(diào)查顯示，本區(qū)兒童青少年近視率55.8%，高于國家平均水平53.6%?！狈治銎湓蚴蔷W(wǎng)絡(luò)時代下，幼兒居家中電子設(shè)備的頻繁和過度使用及長時間久坐不動等都是促動因素。

通過肥胖率和近視率的大數(shù)據(jù)對比呈現(xiàn)及每學(xué)期定期組織的三個年齡段家長沙龍、家長約談、家長會的齊驅(qū)并進下，旨在不斷提升居家時期家長重視運動教育的意識，從而有質(zhì)而育。

二、推進二部曲——行動篇

（一）發(fā)揮多元平臺，增趣豐富內(nèi)容

案例一：運動內(nèi)容從何而來？

發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)。但是在進行居家運動時，很多家長會問：“我們畢竟不是專業(yè)教師，怎么選擇適合孩子在家動起來的運動內(nèi)容呢？”“有些文字介紹的運動活動，到底怎么玩，我們看不懂?！薄?/p>

面對家長們的無從下手和焦慮，教師們也積極進行指導(dǎo)和推薦。比如每周在園所公眾微信平臺上進行不同年齡段幼兒適宜運動內(nèi)容的推薦、釘釘班級群中進行“上海托幼”宅家運動介紹及抖音平臺各類居家運動的篩選性推送，從直觀的圖文及視頻演示中，讓家長更好地了解怎么來和幼兒進行不同的運動活動。當(dāng)然，過程中教師也會提醒家長根據(jù)幼兒興趣、動作發(fā)展需求等進行綜合性考慮來確定內(nèi)容，因齡施教、因需而定、因趣促動。

（二）巧借居家環(huán)境，破格空間材料

案例二：運動內(nèi)容如何實施？

運動內(nèi)容有了方向，但是家庭環(huán)境畢竟有別于戶外的運動環(huán)境，如何在狹窄或者有限的空間內(nèi)因地制宜呢？小寶媽媽說：“我們家正好有一條長過道，我和寶寶兩個人比賽送動物寶寶回家，爸爸在旁邊給我們加油計時。沒有小動物的真實家，我們就用衣物收納筐代替了?！绷亮涟职终f：“我們家的客廳不大，放著孩子日常的桌椅，但是與媽媽瑜伽墊及小朋友的泡沫坐墊一結(jié)合，拉幾根橡皮筋也能玩得很開心?！薄?/p>

于是，教師把一些巧借空間和巧換材料的好做法分享給班級其他父母，引起一陣贊嘆和實踐。其實，只要用心觀察，破格思維，小空間環(huán)境下也照樣能開辟出很多運動空間，讓親子快樂動起來。

三、升華三部曲——持續(xù)篇

（一）學(xué)會賞識點贊，共塑內(nèi)驅(qū)涵養(yǎng)

案例三：點贊前與點贊后的變化？

點贊前 點贊后

媽媽說：“今天和玲玲一起玩了翻

山越嶺的運動游戲，寶貝速度很快，贏了爸爸哦。真棒！”

班級圈中倡議曬曬萌娃們的運動精

彩瞬間，家長們積極響應(yīng)并且紛紛發(fā)送小紅花。

本周視頻見面分享會前，教師提前

進行了預(yù)告，請幼兒針對同一個“頂球”運動活動進行現(xiàn)場PK。好勝心促使幼兒們認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，在視頻會議上大顯身手。比賽中教師給幼兒、幼兒給同伴之間相互表揚、鼓勵。 幼兒開心地笑了。

幼兒：媽媽，有人給我送小紅花了

嗎？我有幾朵小紅花呀？我也想給好朋友送花花。我也想嘗試一下XXX的運動游戲，看上去也挺好玩的。

幼兒：爸爸，今天我們視頻會運動

大PK時，我們每個人都能夠堅持半分鐘以上，而且我還是堅持得時間最長的呢。要不等會晚飯后你也跟我來PK，看看誰堅持得時間長。我還要多練習(xí)，本領(lǐng)變得更大！

每個孩子都有這樣一種心理，希望有人看著他，希望自己是他人視線的焦點。父母鼓勵的目光是他們不斷進取的動力，也往往能激發(fā)他們的內(nèi)在潛能！到了幼兒園這個集體后，他們也會自然而然希望得到教師、同伴們的接納，建立良好的班級歸屬感。因此學(xué)會賞識幼兒也是家長需要養(yǎng)成的一種行為，借助不同形式和平臺的點贊、互動等不但能增進幼兒的自我認(rèn)同感和提升自信心，還可以激發(fā)他們不斷挑戰(zhàn)、積極進取，提升個人良好的運動品質(zhì)。

（二）秉持鞏固助推，養(yǎng)成運動習(xí)慣

案例四：親子運動的堅持性

俗話說：“家長是孩子的一面鏡子?！奔议L很多時候不經(jīng)意的言傳身教都會潛移默化地再現(xiàn)在幼兒的身上，幼兒也往往樂意模仿周邊熟悉的成人。記得有一次家訪時蒙蒙媽媽說道：剛開始和孩子一起運動，大家彼此的興趣都很高，但是有時候可能大人自己本身也有惰性，當(dāng)孩子提出想一起運動時，我想休息看看電視，于是就和孩子一起達成共識暫停運動變成了看電視。但是有一次，當(dāng)我自己心血來潮想和她玩時，她卻也懶懶地回復(fù)我，我想看動畫片，不想運動了。聽了她的話，我瞬間有點后悔和感嘆，幼兒的堅持也需要家長的同步堅持。

著名的教育家葉圣陶先生說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！焙昧?xí)慣的培養(yǎng)不是一日功夫，需要我們的耐心和毅力。良好的、自主的運動習(xí)慣亦是如此。而親子活動的好處還能密切親子關(guān)系。孩子最初的信賴、親昵關(guān)系，就是在家長的陪伴中獲得的，而且這種陪伴所需要花的時間和精力幾乎沒有別的方式可以取代。家長持之以恒的運動陪伴才能有效促進幼兒愛運動好習(xí)慣的養(yǎng)成。

“雙動”模式下，家長和幼兒共同運動起來，家庭和學(xué)校共同行動起來，基于幼兒發(fā)展優(yōu)先、健康成長為宗旨下，映襯著時代氣息的可持續(xù)推進，努力奏鳴出悠揚別致的家庭健康頌！