陳真?zhèn)? 王紅云

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）06-279-02

摘? 要? 本文以體育保健課課程建設(shè)和教學(xué)實(shí)踐研究為基礎(chǔ)，通過對(duì)藝術(shù)院校開設(shè)體育保健課的現(xiàn)狀、目的意義、教學(xué)內(nèi)容及方法、評(píng)價(jià)體系等進(jìn)行研究，并結(jié)合四川美術(shù)學(xué)院體育保健課教學(xué)實(shí)踐研究，改革教學(xué)體系，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，革新教學(xué)方法與手段，形成適合藝術(shù)院校體育保健課的教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)體育課程的重大改革，為殘、弱、病的學(xué)生量身打造一門以康復(fù)、保健為主的適應(yīng)性體育教育課，讓學(xué)生體育受教育權(quán)得到充分體現(xiàn)和保障，發(fā)展健康體適能，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，順利完成大學(xué)體育教育的任務(wù)。

關(guān)鍵詞? 藝術(shù)院校? 體育保健課? 研究與實(shí)踐

2002年教育部頒布了《全國普通高等學(xué)校體育課教學(xué)指導(dǎo)綱要》，體育保健課程成為了一門專業(yè)的學(xué)科內(nèi)容，它是針對(duì)有生理缺陷、體弱或有急、慢性疾病以及受傷導(dǎo)致長(zhǎng)期不能正常上體育課的同學(xué)開設(shè)的一門以康復(fù)、保健為主的適應(yīng)性體育教育課。體育保健課是對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的基本要求，是體育素質(zhì)薄弱生的重要體育教育內(nèi)容，是對(duì)體育弱勢(shì)群體一種特殊的、科學(xué)化、人性化的課程設(shè)置。通過參加適宜的體育活動(dòng)讓這部分學(xué)生的身體素質(zhì)得到最大可能的發(fā)展，改善健康狀況，使其體質(zhì)得到增強(qiáng)，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

一、體育保健課的現(xiàn)狀

（一）課程設(shè)置現(xiàn)狀

近年來，綜合性大學(xué)開設(shè)體育保健課逐漸增加，雖然開設(shè)體育保健課，但很多學(xué)校課程教學(xué)流于形式，未能將體育保健課教學(xué)提高到“健康第一”和“終身健身”這樣的高度來認(rèn)識(shí)，開設(shè)效果并不理想，很多高校沒有開設(shè)體育保健課。

就藝術(shù)院校來看基本沒有把體育保健課作為一門課程來獨(dú)立設(shè)置。通過問卷調(diào)查和訪談對(duì)全國八大美院進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示只有個(gè)別學(xué)校開設(shè)了體育保健課，即便開設(shè)體育保健課的學(xué)校，采取的方式也僅是在常規(guī)體育課程班中，對(duì)殘障及申請(qǐng)免測(cè)人員進(jìn)行簡(jiǎn)單教學(xué)要求，進(jìn)行一些理論、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)、太極拳教學(xué)，沒有針對(duì)性開展獨(dú)立教學(xué)工作。究其原因：一是教學(xué)管理操作上有難度;二是缺乏科學(xué)系統(tǒng)的體育保健教材和缺少康復(fù)保健專業(yè)教師;三是學(xué)校對(duì)該課程的認(rèn)識(shí)與建設(shè)的重視不夠;四是基本的教學(xué)條件和場(chǎng)地器材設(shè)備的保障。

（二）體育保健課存在的問題

1.對(duì)體育保健課重要性認(rèn)識(shí)和重視程度不夠。學(xué)校和老師對(duì)保健課的重視不夠，即使開設(shè)了保健課的學(xué)校，也存在應(yīng)付思想，教學(xué)存在“形式主義”。

2.體育保健課目標(biāo)體系構(gòu)建不合理。體育保健課教學(xué)還是以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主，沒有考慮特殊群體學(xué)生自身需求，讓學(xué)生找到適合自己的終身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

3.課程體系建設(shè)缺乏針對(duì)性、實(shí)用性、科學(xué)性。體育保健課教學(xué)體系不夠完整、系統(tǒng)，教材缺乏實(shí)用性和針對(duì)性;教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式落后單一;評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)缺乏客觀性。

4.體育保健課師資力量薄弱。教師隊(duì)伍建設(shè)不完善，缺乏具有一定專業(yè)康復(fù)性的醫(yī)療體育保健知識(shí)、技術(shù)技能的老師。

5.體育保健課所需場(chǎng)地、器材設(shè)施不完善。

6.體育保健課程宣傳力度不夠。

二、高校開設(shè)體育保健課研究和實(shí)踐

（一）研究的目標(biāo)

1.構(gòu)建體育保健課課程教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃、教案，并在教學(xué)中加以實(shí)踐。為藝術(shù)院校開設(shè)體育保健課提供實(shí)踐和理論依據(jù)。

2.健全和完善我校體育保健課課程設(shè)置，徹底解決身體素質(zhì)基礎(chǔ)課程的問題。

3.改革和完善我校體育保健課教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)管理體系，為我校殘、弱、病的學(xué)生提供一門優(yōu)質(zhì)體育教育課。

4.與特殊學(xué)生個(gè)體一同找到適宜學(xué)生自己的終身體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方式，養(yǎng)成適合自己的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，一生受益。

（二）研究的內(nèi)容

1.體育保健課課程設(shè)置與教學(xué)實(shí)施。

2.體育保健課課程內(nèi)容與資源建設(shè)。

3.體育保健課課程結(jié)構(gòu)。

4.體育保健課課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及手段。

5.體育保健課課程評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)方式。

（三）擬解決教學(xué)問題

1.實(shí)行申請(qǐng)課程制，提高課程認(rèn)識(shí)度，嚴(yán)格入口關(guān)。

2.“康復(fù)、保健、健身”三結(jié)合的教學(xué)模式實(shí)施。

3.如何把心理健康有效設(shè)計(jì)到教學(xué)環(huán)節(jié)中。

4.因人而異制定針對(duì)性教學(xué)個(gè)性化方案。

5.建立學(xué)生個(gè)人健康檔案，科學(xué)合理制定運(yùn)動(dòng)處方。

6.采取多樣化的教學(xué)模式，讓學(xué)生快樂運(yùn)動(dòng)。

7.教學(xué)評(píng)價(jià)采取個(gè)性化和多元化方式。

（四）研究的方法

1.文獻(xiàn)研究法：搜集所有有關(guān)體育高校開設(shè)保健課的相關(guān)文獻(xiàn)、媒體資料，形成可具體實(shí)踐和操作的理論指導(dǎo)，為高校體育保健課教學(xué)提供決策依據(jù)。

2.訪談法：通過對(duì)專家、教師和學(xué)生進(jìn)行訪談，聽取各方對(duì)體育保健課程的意見反饋建議，最終形成高校開設(shè)體育保健課的系統(tǒng)、具體的實(shí)施方案。

3.問卷調(diào)查法：了解學(xué)生對(duì)體育保健課課程的認(rèn)知程度及接受情況，進(jìn)行教學(xué)研究。

4.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：每學(xué)期做好保健課結(jié)課總結(jié)，為改革體育保健課教學(xué)提供依據(jù)。

5.個(gè)案研究法：針對(duì)個(gè)性化案例研究，分析特殊群體的共性與個(gè)性差異性教學(xué)實(shí)施有效辦法。

（五）藝術(shù)院校體育保健課的研究和實(shí)踐

1.我校體育課程設(shè)置存在的問題

一是體育課程設(shè)置前三學(xué)期采取學(xué)生自主選課，內(nèi)容多為球類和兩操健身類，第四學(xué)期為身體素質(zhì)基礎(chǔ)必修課，考核內(nèi)容有耐力跑。二是對(duì)于特殊群體學(xué)生，沒有提供特殊運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生選擇項(xiàng)目受身體影響較大。三是特殊群體學(xué)生申請(qǐng)國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試免測(cè)情況普遍。對(duì)于課堂教學(xué)也多數(shù)請(qǐng)假不參加，考核免考耐力跑按規(guī)定給予及格分?jǐn)?shù)。四是對(duì)正常學(xué)生成績(jī)?cè)斐审w育教學(xué)不公平性問題出現(xiàn)。五是免測(cè)學(xué)生沒有完成體育課程的教學(xué)任務(wù)和考核內(nèi)容，這也違背了高校體育教育目標(biāo)和要求。

2.我校體育課保健課現(xiàn)狀

（1）課程建設(shè)

2020年9月本人正式向通識(shí)學(xué)院建議和申請(qǐng)?jiān)诒究企w育課程中增設(shè)體育保健課程，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)給予了極大的關(guān)注和支持。

2021年6月編寫完成我校體育保健課程教學(xué)大綱、教案和課程管理規(guī)定。

2021年6月申報(bào)學(xué)校課程建設(shè)項(xiàng)目，11月獲批立項(xiàng)。

2021年9月開設(shè)了體育保健課，本科一年級(jí)開設(shè)了一個(gè)班。

2022年2月，本科一、二年級(jí)共開設(shè)4個(gè)班的體育保健課，根據(jù)實(shí)際情況教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法做了部分調(diào)整。

2022年3月，體育保健課申報(bào)學(xué)校校級(jí)教改項(xiàng)目。

（2）課程形式

課程實(shí)行了申請(qǐng)制辦法，符合申請(qǐng)?bào)w育保健課條件的學(xué)生，要提交體育保健課申請(qǐng)表及意義傷病證明，審核通過方可進(jìn)入課程學(xué)習(xí)。

通過課堂的宣傳和學(xué)習(xí)和交流，讓學(xué)生了解了體育保健課;教學(xué)項(xiàng)目的多樣性和教學(xué)內(nèi)容的豐富性設(shè)計(jì)，讓學(xué)生愉快地完成課堂教學(xué)要求;針對(duì)性教學(xué)設(shè)計(jì)，根據(jù)學(xué)生的身體情況，項(xiàng)目設(shè)計(jì)兼顧到所有的學(xué)生;針對(duì)每個(gè)學(xué)生開出運(yùn)動(dòng)處方，給出適合的項(xiàng)目和鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)量建議;布置課外作業(yè)，課內(nèi)外結(jié)合，培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣，掌握1～2項(xiàng)可以作為終身鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

（3）課程內(nèi)容

體育保健課實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容主要以八段錦、越野行走、八式太極拳、健身瑜伽為主，理論內(nèi)容主要以康復(fù)保健、運(yùn)動(dòng)損傷與急救知識(shí)為主。

（4）課程評(píng)價(jià)

課程成績(jī)?cè)u(píng)定百分制，平時(shí)成績(jī)占10%，課堂表現(xiàn)占30%，實(shí)踐部分40%，理論部分20%。

3.體育保健課的主要特色

（1）課程實(shí)行申請(qǐng)制辦法，審核通過方可加入保健班學(xué)習(xí)。

（2）課程的四個(gè)學(xué)期課時(shí)安排、教學(xué)內(nèi)容、考核內(nèi)容是連貫的，互相銜接相輔相成的。

（3）課程的設(shè)置完成了我校體育課程的重大改革，徹底解決身體素質(zhì)基礎(chǔ)課程的問題。

（4）構(gòu)建體育保健課課程教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃、教案、教學(xué)管理體系，并在教學(xué)中加以實(shí)踐，為藝術(shù)院校開設(shè)體育保健課提供實(shí)踐和理論依據(jù)。

（5）建立健康檔案，有利于正確評(píng)價(jià)教學(xué)效果。

（6）實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)，課內(nèi)外結(jié)合，給出適合的鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)量建議，培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。

三、結(jié)論與建議

體育保健課設(shè)置是面對(duì)高校特殊的體育弱勢(shì)群體，是為了實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)要求的重要保障。我校通過體育保健課的建設(shè)和實(shí)施，從根本上解決特殊群體教學(xué)目標(biāo)要求和公平性問題。體育課是大學(xué)必修課，不能免修，針對(duì)目前藝術(shù)院校開設(shè)體育保健課的現(xiàn)狀，建議藝術(shù)院校在本科一、二年級(jí)開設(shè)體育保健課，使殘障學(xué)生體育受教育權(quán)得到充分體現(xiàn)和保障，順利完成大學(xué)體育教育的任務(wù)。為了更好地促進(jìn)藝術(shù)院校體育保健課的發(fā)展，特提出以下對(duì)策。

1.加強(qiáng)課程宣傳，加大學(xué)校和老師對(duì)學(xué)生和課程的重視程度，爭(zhēng)取政策支持。

2.構(gòu)建合理的體育保健課課程目標(biāo)體系，改革教學(xué)內(nèi)容和創(chuàng)新教學(xué)手段。

3.建立完善體育保健課管理體系。

4.建立學(xué)生健康檔案，制定運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行教學(xué)。

5.優(yōu)化評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)方式。

6.加強(qiáng)體育保健課師資隊(duì)伍建設(shè)。

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