楊潔

1 目前初中學(xué)生體育教育中存在的問題

隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食方式也產(chǎn)生了很大的改變，造成了肥胖、頸肩不適等現(xiàn)代文明病。由于中學(xué)生處于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的重要階段，家長(zhǎng)雖然十分重視孩子的身體健康，但在巨大的學(xué)習(xí)壓力下，很多家長(zhǎng)認(rèn)為，學(xué)生在初中階段學(xué)好文化課能考上好大學(xué)才是目的。寧愿讓孩子在業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)琴棋書畫，也不愿意讓孩子花費(fèi)太多的時(shí)間在體育課上，因?yàn)榧议L(zhǎng)覺得體育課上課也達(dá)不到鍛煉的目的，而且為了升學(xué)考試，很多學(xué)校的體育課經(jīng)常被占用，造成了很多學(xué)生的體育鍛煉機(jī)會(huì)被剝奪。對(duì)于學(xué)校而言，很多學(xué)校為了減少升學(xué)壓力，根本不開設(shè)體育課，甚至體育課就是徒有虛名。更有很多學(xué)校，由于教學(xué)場(chǎng)地不足、師資力量有限，對(duì)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展都存在一定的制約性，體育教程的內(nèi)容空洞，大多數(shù)是沿襲了以往的跑、跳等教學(xué)方法的運(yùn)動(dòng)，消耗的體力也相當(dāng)大，讓學(xué)生容易產(chǎn)生一種抵觸情緒，從而使很對(duì)學(xué)生失去了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的星期。加上本身學(xué)生階段的認(rèn)知不健全，不明白加強(qiáng)體育鍛煉的意義，由于家長(zhǎng)的溺愛和學(xué)習(xí)壓力的增加，使學(xué)生鍛煉意識(shí)薄弱。甚至有部分家長(zhǎng)和老師認(rèn)為上體育課是孩子娛樂的時(shí)間，對(duì)中考沒什么幫助，家長(zhǎng)和老師看中的是學(xué)生的成績(jī)，忽略了孩子身心健康和素質(zhì)教育的必要性?，F(xiàn)階段初中體育教學(xué)理論知識(shí)比較淺薄，相當(dāng)一部分學(xué)校體育教程的內(nèi)容空洞，教學(xué)方法和教學(xué)手段沒有創(chuàng)新，大多數(shù)是沿襲了以往的跑、跳等教學(xué)方法的運(yùn)動(dòng)，消耗的體力也相當(dāng)大，讓學(xué)生容易產(chǎn)生一種抵觸情緒，大部分學(xué)生對(duì)體育課的價(jià)值沒有切身感受，從而使很多學(xué)生失去了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的了解。由于缺乏體育器材，加之枯燥、單調(diào)的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生自由活動(dòng)內(nèi)容達(dá)不到，導(dǎo)致很多學(xué)生不喜歡上體育課。放學(xué)期間，我們經(jīng)常會(huì)看到很多同學(xué)喝上一杯奶茶或者碳酸飲料，這些飲料里的糖分、咖啡因很大程度的影響身體健康，而且長(zhǎng)時(shí)間的不合理的飲食會(huì)影響骨骼發(fā)育，或者放學(xué)后三五成群的在路邊攤吃一些煙熏、油炸的食品。甚至有的初中生有抽煙喝酒的嗜好，不合理的飲食和不按時(shí)的起床，還有的暴飲暴食，節(jié)食、偏食等不合理的飲食、不良的生活習(xí)慣，造成消化功能紊亂，從而導(dǎo)致了部分初中學(xué)生體質(zhì)下降，目前的初中生的體質(zhì)狀況問題的確讓人堪憂，直接影響了初中生的正常發(fā)育和身體健康。

2 德育教育適應(yīng)新課程改革的需要

隨著我國(guó)初中教學(xué)改革的發(fā)展，特別是教育規(guī)劃綱要發(fā)布實(shí)施以來，德育為先、能力為重、全面發(fā)展的教育理念得到普遍認(rèn)同，體育教學(xué)活動(dòng)在不斷更新的同時(shí)，越來越多的學(xué)校重視體育課程和思想品德教育相結(jié)合的教學(xué)方式。教育改革就是要改掉那些不合時(shí)宜的條條框框，倡導(dǎo)包容彼此之不同，欣賞多樣之精彩。我國(guó)學(xué)生時(shí)期開設(shè)思想政治課程是本著立德樹人的目的，是傳遞真善美、啟迪思想智慧、塑造精神靈魂的課程，是培養(yǎng)社會(huì)主義接班人的重要保障，是引導(dǎo)人們樹立良好的人生觀、價(jià)值觀和世界觀的重要基礎(chǔ)，因此開設(shè)思想政治教育是我們國(guó)家一項(xiàng)重要的教育任務(wù)。新課程體育教學(xué)改革，體育教育從學(xué)生的身體健康和心理健康出發(fā)，符合素質(zhì)教育和時(shí)代要求的課程教材體系的發(fā)展規(guī)律。在體育教學(xué)活動(dòng)中自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式與啟發(fā)、討論、參與的教學(xué)方式不斷推廣，以學(xué)生全面發(fā)展為根本、科學(xué)多元的評(píng)價(jià)制度改革取得重要進(jìn)展。新課程改革為進(jìn)一步推動(dòng)“立德樹人”工作奠定了基礎(chǔ)，要求學(xué)校不懈探索“教”和“學(xué)”“成人”和“成才”的規(guī)律，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展和心理承受能力，挫折教育的鍛煉，鑄就學(xué)生“立心”“立命”之魂，努力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。初中體育教學(xué)中的德育滲透，是中學(xué)時(shí)代立德樹人的根本任務(wù)，學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，應(yīng)積極創(chuàng)新人才培養(yǎng)體系，更加注重學(xué)生的自由選擇度和多樣化成長(zhǎng)，合理增加學(xué)生思政教育閱讀量和體育鍛煉時(shí)間，不失時(shí)機(jī)的灌輸體育訓(xùn)練的重要性。利用古今武德高尚的示例給予學(xué)生啟發(fā)，強(qiáng)調(diào)思想品德教育知識(shí)的傳授、技能培養(yǎng)與價(jià)值塑造的并重，更加鼓勵(lì)授課方式與教學(xué)方法的創(chuàng)新，關(guān)注人才培養(yǎng)與學(xué)校辦學(xué)特色的緊密結(jié)合，讓學(xué)生明白加強(qiáng)體育鍛煉的目的是強(qiáng)身健體。初中學(xué)校要充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，著眼社會(huì)現(xiàn)實(shí)和未來發(fā)展對(duì)各類人才的需求，抓準(zhǔn)抓住實(shí)際性教育，在體育教學(xué)中要堅(jiān)持把立德樹人作為人才培養(yǎng)中心環(huán)節(jié)，把培養(yǎng)學(xué)生的尊師愛幼、團(tuán)隊(duì)協(xié)作貫穿教育教學(xué)全過程，在遵循學(xué)生自身發(fā)展規(guī)律的前提下，創(chuàng)新體育教育和德育教育的教學(xué)方法，培養(yǎng)他們的合作、團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)的精神，將德育教育潛移默化的在體育教學(xué)過程中體現(xiàn)，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體健康，對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育也起到一定的促進(jìn)作用。

3 中學(xué)生時(shí)期習(xí)慣的重要性

葉圣陶先生說：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣”。習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，可見習(xí)慣是如何重要，初中是良好習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，中學(xué)階段養(yǎng)成好習(xí)慣，也是磨練自己、提升自己的過程。初中對(duì)于任何一個(gè)人來說都是過渡期，是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)的成長(zhǎng)的起步階段，也是人的基礎(chǔ)素質(zhì)形成的開始階段，良好的習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)人的一生至關(guān)重要，是一種對(duì)生活態(tài)度的蛻變，也關(guān)乎著大學(xué)生對(duì)擇業(yè)和以后生活一種方式。古希臘名言“如果你想強(qiáng)壯，那就跑步吧?！睕]事跑跑步，有利于健康，跑步是一種很簡(jiǎn)單的健身方法，跑步對(duì)環(huán)境的要求不是很高、校園內(nèi)、公園里都可以跑步。因?yàn)楝F(xiàn)在很多學(xué)生體育鍛煉都是戶外進(jìn)行的，目前很多初中學(xué)校開展晨跑教學(xué)，跑步非常的鍛煉肺活量也是增加體能的最好方式之一，因?yàn)樵谂懿街泻魵馄饋肀容^困難，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)整。晨跑以有氧耐力素質(zhì)為基礎(chǔ)，強(qiáng)度較小時(shí)間較長(zhǎng)，有一定的體力消耗。跑步久了，肺活量也會(huì)得到提高，肝臟血流量也會(huì)增大，肝臟內(nèi)的糖異生基質(zhì)量增多，更進(jìn)一步的加快人體新陳代謝，提高抵抗力，預(yù)防很多疾病，祛病強(qiáng)體。隨著初中生學(xué)習(xí)壓力的增大，對(duì)學(xué)生的身心健康要求更高，有規(guī)律的跑步不僅對(duì)人的身體產(chǎn)生影響，而且人對(duì)人的心理產(chǎn)生一定的影響。體育運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)人的緊張情緒、陶冶情操，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)或者戶外鍛煉還能改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高各器官的協(xié)調(diào)能力和肌肉工作耐力，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。體育活動(dòng)能夠改善中學(xué)生生理和心理的狀態(tài)，體育鍛煉中會(huì)集中許多注意力在鍛煉上面。對(duì)于學(xué)習(xí)中許多壓力和煩惱也會(huì)不那么在意了，初中生處于生理和心理的發(fā)展階段，有規(guī)律的體育活動(dòng)可以鍛煉人的意志，只盡情的享受在跑步中的暢快，使人心理健康、舒暢。5F6355C4-96B9-445A-B904-4E47412145F1

4 培養(yǎng)學(xué)生加強(qiáng)體育訓(xùn)練的興趣

愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師”，興趣是學(xué)生積極認(rèn)識(shí)事物，積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種心理傾向。初中生處于心理、生理發(fā)展的不同階段，心理生理特征變化差異較大，部分學(xué)生不喜歡運(yùn)動(dòng)，有部分學(xué)生因?yàn)樯韱栴}對(duì)體育課產(chǎn)生恐懼。這就要求教師在傳授體育知識(shí)的時(shí)候培養(yǎng)初中學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需要管理和控制學(xué)習(xí)環(huán)境，改變傳統(tǒng)教學(xué)，將德育教育貫穿于體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行集體主義、愛國(guó)主義教育、長(zhǎng)征精神等，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)意識(shí)，幫助學(xué)生克服體育課上的畏難情緒，不斷的提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。一般來說，田徑、體操、球類等課程的教學(xué)，都能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、刻苦、機(jī)智、靈活、果斷等良好品質(zhì)，但由于各種教材的形式不同，在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德方面各有其側(cè)重點(diǎn)。在教學(xué)課堂中，掌握學(xué)生的心理特點(diǎn)和活動(dòng)規(guī)律，教師可以通過體育競(jìng)技、團(tuán)隊(duì)游戲等方式，從小處著手，言教身傳，循循誘導(dǎo)，正確利用表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，養(yǎng)學(xué)生的互幫互助，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生向上求好的積極性，隨時(shí)加強(qiáng)德育滲透，使學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，又能陶冶道德情操，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。把初中體育鍛煉當(dāng)成一種習(xí)慣，能保證自己有一個(gè)健康的身體，還能鍛煉一個(gè)人的耐心，正確處理個(gè)人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志，提升很多品質(zhì)。“習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣終身受其益，壞習(xí)慣終身受其累”，由于初中教育的多面性、復(fù)雜性，在實(shí)施教育習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，家庭、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)該相互配合，補(bǔ)充協(xié)調(diào)，這就需要家長(zhǎng)和教師相互配合，密切合作，有針對(duì)的培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)改變以往的教育方式，言傳身教，在日常的生活中注意自身的行為修養(yǎng)，鼓勵(lì)孩子加強(qiáng)體育鍛煉，適時(shí)地對(duì)孩子的努力也給予肯定和支持，對(duì)于狹隘似的教育及不良習(xí)慣應(yīng)及時(shí)予以糾正。

5 體育教學(xué)中滲透德育教育的必要性

教育，僅僅是“授業(yè)”“解惑”是不夠的，“立德”“樹人”才是最終目的，我們不僅僅要培養(yǎng)“人才”，更要培養(yǎng)真正的“人”。德育教育作為我國(guó)教育工作的重要組成部分，將思想政治、道德、心理健康等教育彼此滲透，新課程改革模式下，學(xué)校要充分發(fā)揮多元主體，健全學(xué)生人格，培養(yǎng)學(xué)生能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要。少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)，“立德樹人”視域下初中學(xué)生培養(yǎng)的目標(biāo)體系提出，培養(yǎng)孩子的能力和素養(yǎng)才是教育最核心的，關(guān)乎當(dāng)代孩子的健康成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展需要，立德樹人就要實(shí)現(xiàn)全程育人、全方位育人。教師傳授的不僅僅是課堂知識(shí)，體育課堂中利用科學(xué)合理的體驗(yàn)教學(xué)方法，遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，著眼社會(huì)現(xiàn)實(shí)和未來發(fā)展對(duì)各類人才的需求，以學(xué)生為中心，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與體育教學(xué)，把握好學(xué)生的心理活動(dòng)和身體活動(dòng)，并使教學(xué)意識(shí)和教學(xué)行為相結(jié)合，要通過體驗(yàn)教學(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生開展道德教育，樹立學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。初中學(xué)生正處于人生發(fā)展階段，思想還不夠成熟，每個(gè)學(xué)生，都是一個(gè)有生命的個(gè)體，最初都有自信心。教師要關(guān)心關(guān)注每個(gè)學(xué)生，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生興趣總是從激發(fā)學(xué)生求知的渴望上下功夫，利用體育活動(dòng)自身的特點(diǎn)因勢(shì)利導(dǎo)，循循善誘引導(dǎo)學(xué)生在體育練習(xí)的過程中既可以通過身體鍛煉獲得對(duì)體育的觸覺感受，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生真善美的心靈，又可以在學(xué)習(xí)體育時(shí)在自身意志的磨煉中獲得對(duì)體育的精神感受。教師傳授知識(shí)過程中，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和教學(xué)原則，把立德樹人作為中心環(huán)節(jié)貫穿教育教學(xué)全過程，在制定具體的教學(xué)任務(wù)時(shí)，要從學(xué)生、教材和教學(xué)條件等實(shí)際情況出發(fā)，分利用各種資源來不斷吸引學(xué)生的注意力，逐步的將德育教育滲透到體育教育中，滿足學(xué)生的期待，通過相互合作讓每個(gè)人都能促進(jìn)互動(dòng)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地采取有效措施，充分發(fā)揮體育教學(xué)的德育作用，把社會(huì)主義核心價(jià)值觀貫穿教育教學(xué)全過程，強(qiáng)調(diào)立德樹人的重要性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)觀察生活中的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力及學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生真正領(lǐng)會(huì)其科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，用更寬的視野，為其樹立正確的價(jià)值觀、世界觀、人生觀，真正做到既“教書”又“育人”，全面實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目的。

6 通過情景教學(xué)，注重課堂教育

隨著新課程改革，很多初中學(xué)校越來越注重對(duì)學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)，思想政治課是為了培養(yǎng)學(xué)生的反思能力，教師要深入挖掘教材，充分利用教材中的各種教育因素，注重觀察學(xué)生的心理和情緒異常，觀察學(xué)生身體、心理的變化情況，喚醒學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的自覺性，及時(shí)引導(dǎo)和疏通學(xué)生的心理障礙，將德育教育滲透在體育教學(xué)中。教師可以確定教學(xué)目標(biāo)，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)的學(xué)生的體能和體育課程差異安排教學(xué)目標(biāo)，組織學(xué)生進(jìn)行籃球、足球、羽毛球、田徑等比賽，比賽中親身感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和價(jià)值，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃厚，讓學(xué)生增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)及其結(jié)果也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的預(yù)料或預(yù)想，通過比賽教育學(xué)生“勝不驕，敗不餒”。在日常教學(xué)中，教師應(yīng)將教書與育人緊密結(jié)合，把學(xué)生思想道德教育擺在首位，以各種形式開展課堂教學(xué)活動(dòng)，在體育教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的德育教育，可以從多方面著手，學(xué)生在課堂練習(xí)中的一些表現(xiàn)，與學(xué)生多溝通，取信于學(xué)生，密切關(guān)注學(xué)生的變化，注重對(duì)學(xué)生的心理健康教育，公平對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。作為教師，更應(yīng)該以身作則，適度的言談舉止，是可以為人師表的態(tài)度來審視自己、要求自己，“其身正，不令而行，其身不正，雖令而不行”。所謂有教無類，每個(gè)學(xué)生的程度不同，教師不應(yīng)以成績(jī)好壞劃分學(xué)生，對(duì)于行為習(xí)慣不同的學(xué)生，采取不同的教育方式，因材施教，讓學(xué)生明白體育競(jìng)賽中紀(jì)律的重要性，加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生教育教學(xué)的管理，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持下來，懂得任何的競(jìng)爭(zhēng)都是有條件的，所有的競(jìng)爭(zhēng)都必須在規(guī)則的范圍內(nèi)進(jìn)行，促進(jìn)教育事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。

7 結(jié)語(yǔ)

素質(zhì)教育改革背景下，學(xué)生的體質(zhì)健康問題成了社會(huì)關(guān)心的話題，加之目前隨著多媒體的發(fā)展，電子產(chǎn)品的增多，更是對(duì)學(xué)生的娛樂帶來了一定的沖擊，而枯燥消耗體力的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已不能滿足學(xué)生現(xiàn)狀，尤其是中學(xué)生處于心理和生理的發(fā)展階段，學(xué)生對(duì)于體育課的興趣不濃，由于青春期原因?qū)μ飶竭\(yùn)動(dòng)中的跳、投等運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生排斥，出現(xiàn)了學(xué)生討厭上體育課的現(xiàn)象。青少年處于身心發(fā)展階段，在這個(gè)階段中教師不但要重視和加強(qiáng)學(xué)生的文化學(xué)習(xí)，更應(yīng)該多鼓勵(lì)、關(guān)懷學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的德、智、體、美各方面的綜合發(fā)展，塑造學(xué)生高尚的品格和完善的人格。“十年樹木，百年樹人”，體育鍛煉是改善人體質(zhì)提高身體素質(zhì)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，教師應(yīng)將課內(nèi)、課外相結(jié)合，全面捕捉德育滲透的時(shí)機(jī)，在教學(xué)課程中，使學(xué)生體會(huì)集體主義、團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)關(guān)心他人、關(guān)心集體的良好心理素質(zhì)，加強(qiáng)德育滲透。教師通過創(chuàng)設(shè)各種各樣的阻力環(huán)境教學(xué)，在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂上動(dòng)起來，使學(xué)生切實(shí)地感受到體育鍛煉對(duì)身體健康的作用。學(xué)校應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，積極改進(jìn)教學(xué)方法，探索體育教學(xué)中滲透德育的新思路，讓學(xué)生積極熱情的參與到體育課堂中去，做到勝不驕、敗不餒，奮勇拼搏，使學(xué)生“德、智、體、美、勞”綜合發(fā)展。

（作者單位：淮北市人民路學(xué)校）5F6355C4-96B9-445A-B904-4E47412145F1