進入夏季后，很多人對于花粉、柳絮過敏的情況開始好轉，然而有些人的過敏情況卻絲毫沒變化，甚至反反復復。這是怎么回事？原來可能是壞情緒惹的禍。

臨床上，有些人在面對情緒波動，如急躁、焦慮、抑郁或過度緊張的情況下，會出現植物神經紊亂。比如，乙酰膽堿會影響一些微血管的舒張功能異常，進而出現組胺功能異常，導致皮膚出現一些紅疹、引發(fā)瘙癢等，甚至一部分人可能出現類似哮喘的癥狀，這些都與情緒緊密相關，稱為情緒性過敏。

情緒性過敏是由于情緒的劇烈變化造成內分泌嚴重失調，使機體代謝發(fā)生紊亂。如果這種異常反應是劇烈、持久的，就可能引起皮膚病變，如牛皮癬、神經性皮炎、濕疹、白癜風、粉刺、斑禿等。不良情緒以及心理刺激會成為皮膚病的發(fā)病誘因。人在受到精神刺激后會立即發(fā)病，還常常因情緒波動、過度緊張、焦慮等不良情緒使病情加重。

情緒性過敏是心理機制和生理機制共同作用的結果，這種過敏癥狀會隨人體的感受、壓力、情緒的變化而變化。當負面情緒得到宣泄或緩解，過敏癥狀也會減輕很多?？梢哉f，“心病”還需“心藥”醫(yī)。單純靠服用抗過敏藥物，往往難以治愈情緒性過敏。常見的調節(jié)情緒方法有：找親朋好友傾訴，把心里的“苦”說出來;在家準備一個“發(fā)泄”枕頭，生氣、苦惱時可以打打枕頭。其實，有情緒很正常重要的是學會尋找一個適合自己的發(fā)泄方式，但不要傷害自己;聽點音樂，營造輕松氛圍;看看書籍、擺弄花草。

不過，當過敏癥狀發(fā)生后，第一時間還是應到醫(yī)院就診，確定過敏原。

（摘自《生命時報》 7.5）