陳海方 陳征 黃海濤 羅京澳

摘要：在規(guī)定課程結(jié)束后的自由個(gè)人時(shí)間。大學(xué)生有最多的空閑時(shí)間。隨著大學(xué)生自我意識(shí)的增強(qiáng)和閑暇時(shí)間的增多，大學(xué)生閑暇時(shí)間的安排和利用呈現(xiàn)出多樣化的趨勢(shì)。與此同時(shí)，大學(xué)生的課余生活質(zhì)量也在下降，這嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)，甚至導(dǎo)致了他們的行為偏差。因此，加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)課余生活的認(rèn)識(shí)，擁有對(duì)課余時(shí)間利用的計(jì)劃，提高大學(xué)生課余生活的質(zhì)量就顯得尤為重要。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;課余時(shí)間

課余生活在當(dāng)代大學(xué)生的精神生活中占有非常重要的地位。良好的自我管理和科學(xué)的作息安排，可以使大學(xué)生的校園生活更充實(shí)、豐富、高效，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能為大學(xué)生的知識(shí)和潛在積累提供支持和保障?；诖耍覀円灾貞c第二師范學(xué)校為例，主要對(duì)大一至大三學(xué)生的行為習(xí)慣、時(shí)間安排等方面進(jìn)行了深入的調(diào)查、統(tǒng)計(jì)、分析。

這次調(diào)查，采取了問(wèn)卷調(diào)查方式，訪談法、文獻(xiàn)調(diào)查法、觀察法，對(duì)本校本科生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，主要選取大一到大三的學(xué)生。采取隨機(jī)抽樣方法，樣本基本情況如下：共363 人接受了調(diào)查，其中男生120 人，女生 243人，各占總?cè)藬?shù)的33.06% 和 66.94%;大一學(xué)生167人，大二學(xué)生 150 人，大三學(xué)生46 人，分別占總?cè)藬?shù)的 46%、41.32%、12.67%。現(xiàn)在結(jié)合調(diào)查結(jié)果通過(guò)參考相關(guān)文獻(xiàn)上的問(wèn)卷并結(jié)合本校情況分別各個(gè)個(gè)方面進(jìn)行分析。

1.調(diào)查過(guò)程分析

1.1課余時(shí)間的長(zhǎng)短

大學(xué)的課業(yè)安排會(huì)因?yàn)閷W(xué)院的不同而不同，因此同學(xué)們的課余時(shí)間也會(huì)有所差異。但是相對(duì)來(lái)說(shuō)，課業(yè)都不會(huì)太過(guò)繁重。以下是對(duì)同學(xué)們的上課時(shí)間和課余時(shí)間的統(tǒng)計(jì)表

由圖1可以看出，大學(xué)生的課余時(shí)間還是比較充分的，平均每天三節(jié)課是多數(shù)現(xiàn)象。也就是說(shuō)，在除上課時(shí)間外大部分時(shí)間是完全由同學(xué)自己支配的，不被其他事情所打擾。近11.69%的學(xué)生表示每天天完全空閑的課余時(shí)間平均在 2 h以下，約45.45%的學(xué)生，完全空閑的課余時(shí)間平均有2～4 h，約42.86%的學(xué)生每天完全空閑的課余時(shí)間在4h以上。

1.2大學(xué)生的課余時(shí)間的安排

如圖2所示，選擇玩耍的比例最高，其次是學(xué)習(xí)。23.38%的會(huì)在課余時(shí)間 選擇學(xué)習(xí)課業(yè)知識(shí)和課外讀物，增強(qiáng)自身的內(nèi)涵。48.7%的同學(xué)則是選擇玩耍，12.99%的同學(xué)表示會(huì)做適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。6.49%的同學(xué)會(huì)去做兼職， 為自己增添一些物質(zhì)基礎(chǔ)，也能增加一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。4.55%的同學(xué)會(huì)去談戀愛(ài)。3.9% 的同學(xué)會(huì)選擇其他的活動(dòng)。

1.3學(xué)習(xí)方面

據(jù)調(diào)查顯示，57.79%的同學(xué)很少去圖書(shū)館;28.57%的同學(xué)會(huì)經(jīng)常去;8.44%的同學(xué)幾乎每天都去;還有5.19%的同學(xué)從來(lái)沒(méi)有去過(guò)。在大部分時(shí)間的圖書(shū)館里面主要是 因?yàn)楦鞣N事情而前往圖書(shū)館的同學(xué)，而在期末的時(shí)候，圖書(shū)館往往會(huì)因?yàn)榭荚嚩霈F(xiàn)“爆滿”的情況。而有部分同學(xué)則表示， 圖書(shū)館內(nèi)太過(guò)安靜，學(xué)習(xí)氣氛很壓抑，不如在教室或?qū)嬍逸p松自在。

1.4上網(wǎng)方面

由圖3的結(jié)果可知。大部分的同學(xué)們上網(wǎng)是為了休閑娛樂(lè)。22.08%的同學(xué)上網(wǎng)會(huì)學(xué)習(xí)、查找資料。20.78%的同學(xué)選擇玩游戲。28.57%的同學(xué)選擇在網(wǎng)絡(luò)上社交。28.57%的會(huì)選擇其他，例如追劇、刷短視頻等。富裕的課余時(shí)間但又長(zhǎng)期處于因?yàn)橐咔槎幌拗瞥鲂５那闆r讓學(xué)生覺(jué)得無(wú)所事事，所以可供支配的時(shí)間越多，也未必是件好事，比如沉迷游戲，打發(fā)時(shí)間等等。由此說(shuō)明，雖然大學(xué)生有著較為充足的課余時(shí)間，但是利用率較低，課余生活電子化和休閑化特點(diǎn)較為突出，學(xué)習(xí)與休閑。

2.對(duì)策與建議

2.1 安排專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)老師，指導(dǎo)學(xué)生合理安排時(shí)間

大部分大學(xué)生沒(méi)有安排好自己的課余時(shí)間是因?yàn)樵诖髮W(xué)很迷茫，沒(méi)有找到努力的動(dòng)力與方向。給大學(xué)生安排專(zhuān)業(yè)的課余時(shí)間指導(dǎo)老師，讓更加專(zhuān)業(yè)的人士給大學(xué)生更加合理地安排指導(dǎo)意見(jiàn)，為大學(xué)生的發(fā)展提供正確的方向，當(dāng)然，指導(dǎo)老師只是輔助作用，

給學(xué)生的課余時(shí)間安排提供建議，具體時(shí)間安排還是要靠學(xué)生結(jié)合自身情況自己決定。

2.2 學(xué)校增加活動(dòng)數(shù)量

大學(xué)生課余時(shí)間參加活動(dòng)較少有可能是因?yàn)槠脚_(tái)不夠，所以學(xué)校應(yīng)該提供更多的平臺(tái)，讓學(xué)生展示自己，多多組織課余時(shí)間安排的培訓(xùn)會(huì)，讓學(xué)生對(duì)自己的課余時(shí)間有合理的安排。

2.3 幫助大學(xué)生確立目標(biāo)

通過(guò)大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間的安排可以看出，大部分大學(xué)生沒(méi)有明確的奮斗目標(biāo)，導(dǎo)致自身沒(méi)有奮斗方向，缺乏奮斗動(dòng)力。所以要幫助大學(xué)生確立好自身目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)及自身實(shí)際狀況合理安排課余時(shí)間。大學(xué)生要對(duì)自身有清醒的認(rèn)識(shí)，找出自己的不足之處，利用課余時(shí)間彌補(bǔ)短板，提升自身整體素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的能力，促進(jìn)自身更好地發(fā)展。

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基金項(xiàng)目：重慶第二師范學(xué)院2021年度大學(xué)生項(xiàng)目（KY20210172）

作者：陳海方、陳征、黃海濤、羅京澳