王吉玉

第一次遇見五禽戲，是在我剛踏進(jìn)衛(wèi)校大門的時候，無意中從我們護(hù)理專業(yè)書上看到了“五禽戲”三個字。得知它是東漢末年名醫(yī)華佗模仿五種動物的習(xí)性而編創(chuàng)的，可以用來治病強身的導(dǎo)引術(shù)。我很好奇，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作，居然可以治病強身，究竟是為什么？很遺憾，書上沒有更多的介紹，也沒有具體的習(xí)練方法，老師也沒有教，因此，學(xué)習(xí)五禽戲，成為我當(dāng)時一個無法實現(xiàn)的愿望。

畢業(yè)后，我被分配到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院，忙于工作忙于自學(xué)考試，漸漸地淡忘了學(xué)習(xí)五禽戲的夙愿。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)沒有網(wǎng)絡(luò)，手機電腦都沒有，每天除了上班，讀書，就是相夫教子，接觸面非常狹窄，大部分患者來自農(nóng)村，生活都很貧困，來就醫(yī)時都是比較嚴(yán)重才來，而當(dāng)時，農(nóng)民沒有醫(yī)保，一人就醫(yī)，全家受累?？吹睫r(nóng)民朋友們的疾苦，我都感同身受，我也是來自農(nóng)村貧苦家庭，深知生活的不易。而我自身，也是體弱多病，經(jīng)常感冒頭疼，皮膚過敏。因此，我常常思索，如何才能不生病或者少生病呢？于是，我開始跑步，堅持跑步，體質(zhì)稍有改善，但是很多年齡大的人，有慢性病的人，并不都適合跑步，是否有什么運動是可以調(diào)理體質(zhì)？我忽然想起來了，五禽戲！對，五禽戲，書上曾經(jīng)看到過。因此，借著外出學(xué)習(xí)進(jìn)修的機會，到處打聽，哪里可以學(xué)習(xí)五禽戲，那股勁頭，真的有點“走火入魔”，不過，很遺憾，我并沒有打聽到我想要的結(jié)果。

直到后來，我調(diào)到縣中醫(yī)院，接觸到練太極的人群，開始習(xí)練太極拳以后，才在一次偶然的機會，得知省里有老師下來教五禽戲，為期三天的培訓(xùn)。我于是跟單位領(lǐng)導(dǎo)，軟磨硬泡，調(diào)了三天班，來參加五禽戲培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。老師走后，我們只能自行練習(xí)，大家都是剛學(xué)的，層次都差不多。就這樣，經(jīng)過幾年的習(xí)練，練的好不好，也不知道，練錯沒有，也無從知曉。后來家里有了網(wǎng)絡(luò)，買了電腦，又跟著視頻學(xué)習(xí)。這一次，我看見贛州市有網(wǎng)絡(luò)五禽戲比賽，我就積極參加，拍了一個視頻上傳。我知道，我需要走出去，需要有更多的老師來指導(dǎo)我，但是我沒有時間外出學(xué)習(xí)，乘著網(wǎng)絡(luò)大賽的機會，我想遇見更多喜歡五禽戲的同道，更多擅長五禽戲的老師們，能指導(dǎo)我，讓我的五禽戲功法更上一層樓。