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敏感肌是日常生活中常遇到的皮膚問題，尤其是對女性來說，有敏感肌問題的女性占比較大。皮膚經(jīng)常泛紅、瘙癢、刺痛、緊繃，尤其是夏天經(jīng)過紫外線長期照射后，肌膚就更加難受了……

那么，究竟什么是敏感肌呢，有什么方法能改善或緩解這種情況？今天編者請到上海江城皮膚病醫(yī)院皮膚美容科醫(yī)生楊少成給讀者詳細(xì)說說敏感肌的問題。

什么是敏感??？

敏感肌是一種皮膚類型。這類皮膚的角質(zhì)較薄，表皮的屏障功能容易受損，皮膚在生理或病理?xiàng)l件下易發(fā)生高反應(yīng)狀態(tài)。敏感肌多發(fā)于面部，表現(xiàn)為受到外界因素刺激（如物理、化學(xué)、精神等）時(shí)，皮膚容易出現(xiàn)灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等，部分嚴(yán)重的伴有紅斑、鱗屑、毛細(xì)血管擴(kuò)張等癥狀。

敏感肌是怎么引起的？

1.外界刺激因素：不當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理（如過度清潔、使用劣質(zhì)化妝品）、過度的光電治療、情緒壓力、冷熱刺激、日曬等。

2.炎癥性皮膚疾病：敏感性皮膚也可能繼發(fā)于各類皮膚病，尤其是炎癥性皮膚病，如特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹、玫瑰痤瘡、銀屑病、脂溢性皮炎、痤瘡等伴隨有皮膚屏障受損的皮膚疾病。

3.由于遺傳因素造成的敏感肌膚。

敏感肌應(yīng)該怎么治療？

患者須在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助下，進(jìn)行個體化的治療。常用的治療方案主要有以下幾種：

物理光療。紅光具有抗炎、修復(fù)皮膚屏障的作用；黃光具有退紅、降低神經(jīng)興奮性的作用，能緩解敏感肌的泛紅、灼熱等癥狀。

激光治療。穩(wěn)定期可配合強(qiáng)脈沖光、染料激光等封閉異常擴(kuò)張的毛細(xì)血管，減少皮膚泛紅。

藥物治療。癥狀嚴(yán)重的可口服抗組胺藥物緩解瘙癢癥狀；有炎癥感染時(shí)，可外用爐甘石洗劑或有抗炎作用的軟膏；少部分有滲出的患者，可用3%硼酸溶液濕敷；經(jīng)久不愈時(shí)還需外用抗生素等。用藥不存在絕對的好壞，每個人的病情不同，選擇藥物也不一樣，須在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

敏感肌可以徹底擺脫嗎？

敏感肌是可以治好的，但不是短期內(nèi)可實(shí)現(xiàn)的，患者需建立長期治療的心理準(zhǔn)備。

溫馨提示：科學(xué)的護(hù)理和規(guī)范的治療才能對抗敏感肌。建議患者規(guī)范就醫(yī)，遵醫(yī)囑且不過度、頻繁地使用藥物治療或美容護(hù)理，以免進(jìn)一步破壞皮膚屏障，使肌膚更為敏感。

友情提示：最近很多患者反映戴口罩過敏的情況，楊少成醫(yī)生為讀者作以下說明。

1. 明確原因，是否由口罩制作材料過敏引起的。

2. 輕度過敏會自行緩解，注意避免熱水、刺激性清潔劑的使用等問題。

3. 過敏超過1天沒有改善，或開始時(shí)癥狀已較為嚴(yán)重，有明顯紅腫、瘙癢、刺痛等，可口服二代的抗組胺藥，也可外用激素（不建議長期使用）。4. 如有水皰或糜爛，可用礦泉水或3%硼酸水做間斷冷敷，每天2—3次，每次15—30分鐘即可，可配合含有氧化鋅的軟膏。如出現(xiàn)感染，可外用抗生素軟膏。

提示：若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，因特殊情況無法外出就醫(yī)的患者可在線咨詢醫(yī)生。上海江城皮膚病醫(yī)院官方網(wǎng)站的健康咨詢平臺長期有醫(yī)生值班，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

楊少成

主治醫(yī)師，上海江城皮膚病醫(yī)院美容科專家組成員，畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療專業(yè)，畢業(yè)后一直從事臨床醫(yī)療工作30余年，曾先后在蘇州醫(yī)學(xué)院附屬第一人民醫(yī)院、解放軍97醫(yī)院、上海華山醫(yī)院、上海市皮膚病醫(yī)院等學(xué)習(xí)深造，多次應(yīng)邀出席全國及華東地區(qū)各類皮膚病、皮膚美容學(xué)術(shù)交流會。