居家環(huán)境打掃、衣物清潔那是家家戶戶的必修“功課”。想當年，一袋洗衣粉一塊肥皂就是全家所有的清潔“神器”?，F(xiàn)如今，皂粉、專用洗衣皂、洗衣液、洗衣凝珠……各種洗滌用品層出不窮。洗不算，還得消毒，除菌，應運而生的消毒劑、衣物除菌劑也成了人們生活中的必需品。

東西多了，可選擇的余地就大，用啥不用啥，就得從用途用量多多考慮一下。消毒是必須的嗎？除菌液有沒有每次都用的必要？

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讓我們來梳理一下這些誰都離不了的清潔常識。

洗滌一事有“內涵”才真“硬核”

江湖論劍，誰才是真正的洗衣“高手”？都別瞎嚷嚷，我們拿數據說話。

無論是洗衣粉、洗衣液、洗衣凝珠，還是肥皂、皂粉，或是衣物除菌液，所有的洗滌劑其內涵，都無外乎以下幾個“殺手锏”。

清潔“殺手锏”之表面活性劑。它的能力是將污漬與衣物這對冤家“拆散”，減弱污漬與衣物之間的附著力，使得清洗過程中污漬更容易脫離衣物。

清潔“殺手锏”之助洗劑。表面活性劑的“最佳拍檔”兼“老鐵”就是助洗劑，它能通過各種途徑提高表面活性劑的清洗效果。如大家耳熟能詳的含磷、無磷洗滌劑，說的就是助洗劑是磷系還是非磷系物質。

清潔“殺手锏”之增效成分。說白了就是清洗劑的“增值服務”。如提高洗凈效果的，如酶制劑（蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等）、漂白劑、漂白促進劑等。保持白度的，如抗再沉積劑、污垢分散劑、酶制劑（纖維素酶）、熒光增白劑、防染劑等。改善織物手感的，如柔軟劑、抗靜電劑、護色劑等。

清潔“殺手锏”之除菌劑。它不管污漬只殺細菌，有效成分是對氯間二甲苯酚，并不具備洗滌去污功能，主要功能就是殺菌。因此，衣物除菌液應與洗衣粉或洗衣液等去污用品搭配著使用。

去污力，得pH值者得天下

洗滌劑好不好，去污效果上見分曉。

一個不爭的事實是，洗滌劑的堿性越強，pH值越高，清洗去污效果越好。因此從理論上來說，相同濃度下的洗衣粉的去污能力相比洗衣液更強，并且在各種水質中都可以保持良好的洗滌效果。

這樣看來，此次PK，洗衣粉“勝出”！不過，理論歸理論，這種理論上的差別，在實際使用過程中可能并不明顯。對于生活中常見的污漬，如泥漬、汗?jié)n、油漬等，你用洗衣粉和洗衣液，都可以達到洗凈衣物的效果。

再來說說肥皂。無論是肥皂、洗衣皂，還是皂粉，相較于洗衣粉和洗衣液，pH值更低，堿性更弱，去污能力也就相對弱一些，只適合在手洗貼身衣物或者嬌貴衣物時使用。傳統(tǒng)的肥皂擁躉們，快看過來！

洗衣凝珠可以算是洗滌劑中的“新貴”，專為機洗設計。其外層為水溶膜，膜內裹著濃縮洗衣液。洗衣凝珠可有效控制洗衣液的添加劑量，使用起來也較為便捷。

想除菌洗洗噴噴適可而止

衣物除菌液本來很“小眾”，隨著新冠肺炎疫情卻意外“火了一把”，同時還有網上賣脫銷的衣物免洗除菌噴霧劑。

疫情之后，很多人也養(yǎng)成了洗衣同時除菌的習慣。不過，要給勤勉的你潑盆冷水了。頻繁使用衣物除菌液，可能會導致部分消毒劑殘留于衣物，且會讓人體長期處于過于清潔的環(huán)境下，降低對細菌的抵抗力，結果就是更容易患病了。

一般家庭，一個月用1次衣物除菌液就足夠了。使用時根據需要清洗衣物的數量，按照產品使用說明的操作流程，適量添加即可。

至于被各路大神瘋搶的免洗除菌噴霧劑，同樣也只能對衣物起到消毒殺菌的作用，不具備洗滌去污能力。此神器不能代替衣物的日常清洗。而且要注意，使用除菌噴霧劑可不能像噴香水一般，千萬不要噴到皮膚上。萬一不小心有皮膚接觸，一定要及時進行清洗。

這樣洗不跟細菌親密接觸

貼身運動服、內褲、襪子：每次穿著后都會附著很多汗液和污物，不及時清洗會滋生細菌。如果不想跟細菌親密接觸的話，最好每天清洗。

睡衣、文胸等貼身衣物：貼身衣物不僅會黏附汗液，還會沾上很多皮屑，建議三四天清洗一次。夏季出汗較多時，不及時清洗會散發(fā)異味，建議每天換洗為好。

牛仔褲等日常外衣：“養(yǎng)?！睍r髦，過度清洗也會導致衣物掉色或磨損過快。但“養(yǎng)?！辈辉摗梆B(yǎng)”污垢和細菌，建議最多穿四五天一定要清洗。

羽絨服等保暖外套：一般情況下，一個季度清洗一兩次即可。多數冬裝可在冬季結束時清洗1次。北方冬季較長，可在季中加洗1次。清洗次數過多，衣服保暖效果可就要“打折”了。

需要注意的是，帽子、圍巾、手套等冬裝與皮膚直接接觸，也更容易臟，建議每個月清洗一兩次。

（來源：健康中國）

Tips：

洗好衣物護好手

洗衣粉與溫水更配。洗衣粉在溫水中不僅更容易溶解，洗滌效果也比在冷水中好，洗衣水溫在30℃-60℃為宜。但也別天真地以為，水溫越高越好。常用的加酶洗衣粉含有堿性蛋白酶和堿性脂肪酶，這兩種酶的活性高低與溫度有關，水溫40℃左右可以發(fā)揮出最佳的清洗效果，水溫再高可能就要“失活”了。

纖纖小手別傷著。注意，洗衣粉的pH值較高，屬于堿性，會破壞皮膚表面的保護性油脂，造成皮膚開裂。纖纖小手哪里受得了？洗完衣物后，及時涂抹護手霜千萬可別忘了。洗衣服的時候戴上乳膠手套，也是不錯的選擇。

泡一泡，等一等。洗滌衣物時，應先放入洗衣粉，加水攪拌待洗衣粉充分溶解后再放入衣物，浸泡20分鐘后再開始清洗，這樣洗起來更省事。

用完洗衣機晾一晾。洗衣機使用之后，建議打開洗衣機蓋，讓內部水分充分風干后再蓋上，以免滋生細菌。內衣、內褲等貼身衣物最好手洗，并充分晾曬干燥，不建議用洗衣機來清洗。

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洗衣機每月都要清潔

洗衣機能清洗衣物，但其自身也常常藏污納垢。曾有一項北京家用全自動洗衣機的微生物污染狀況調查發(fā)現(xiàn)，洗衣機洗滌水樣中存在17種細菌。這些水樣檢出的微生物只是一部分，大部分還存在于洗衣機槽、夾層、筒壁中，污染狀況堪憂。

中國家用電器研究院測試計量研究所所長魯建國表示，洗衣機“藏污納垢”與其結構設計密切相關。一般的洗衣筒都會套一個外筒，兩層筒壁之間形成夾層，排水不徹底導致桶內環(huán)境潮濕，時間久了，夾層里便會滋生、附著大量污垢。此外，洗衣機進水管處常年有水，細菌和霉菌會在潮濕的管壁上大量生長，很容易通過水流進入洗衣機，污染內環(huán)境。再加上有些衣物清洗后脫落的碎屑，以及洗滌水中沉積的污垢都難以徹底排出，殘留在洗衣機內，都會滋生細菌。所以除了洗衣物，也要注意洗衣機本身的清潔。

1.用專用洗滌劑清潔洗衣機?？梢詫⑾礈靹┑谷胂匆聶C，波輪洗衣機加清水至高水位，滾筒洗衣機則跳過預洗設定直接加清水，運轉5分鐘左右，關閉電源，然后浸泡約1小時，使清洗劑充分溶解，最后按日常洗滌標準模式清洗即可。注意選擇洗衣機專用洗滌劑，不要選擇酸堿性較強的洗滌劑，以免降低洗衣機使用壽命。

2.用65℃水機洗衣物。一般來說，在洗衣機內用65℃以上的熱水清洗衣物、毛巾，可以同時對洗衣機進行殺菌、去污，無須額外清潔。但并非所有洗衣機都能承受這一溫度，建議清洗前看一下說明書，了解所能承受的最高溫度，避免造成損壞。通常情況下，母嬰洗衣機和部分滾筒洗衣機都可以承受這一溫度。

3.普通洗衣機至少每月清潔一次。一般的波輪式洗衣機至少一個月清洗一次，如果在夏季或人口較多的家庭，洗衣機使用頻率較高，清潔頻次也需相應提高。如果是滾筒洗衣機或免污式洗衣機，因其結構設計可以減少污染物的堆積和微生物的滋生，可適當降低清潔頻率。

4.養(yǎng)成良好使用習慣。建議將洗衣機放置在家中通風處，衣物分類清洗。衣物洗完后馬上晾曬，并打開洗衣機蓋，促進殘留水分揮發(fā)，進水管和排水管要及時清洗和去除殘留污水。

（來源：生命時報）

洗衣粉、洗衣液、洗衣凝珠，究竟有何不同？

平時大家都是用什么來洗衣服呢？有的人喜歡洗衣粉，有的人喜歡洗衣液，有的則是喜歡洗衣凝珠。現(xiàn)在的清潔產品確實五花八門，很多人在選擇的時候都會有點糾結，今天就來和大家聊聊這三種清潔產品，究竟有什么不同的地方，看完你就明白了。

洗衣粉、洗衣液、洗衣凝珠有什么區(qū)別？

洗衣粉：洗衣粉是顆粒狀的清潔產品，在使用的時候摩擦力比較強，但是洗衣粉必須使用熱水清潔，沒辦法使用涼水或者是溫水，因為會不溶于水。

洗衣液：洗得干凈，但是清潔力不強，沒辦法清理干凈頑固的污漬，因為是液體，在使用的時候很難把控用量。

洗衣凝珠：和洗衣液一樣是液體，但是被一層包膜包裹住，不會出現(xiàn)浪費的情況，同時還含有柔順劑和芳香劑，清洗完的衣服柔軟有香氣。

如何選購這3種產品？

洗衣粉：洗衣粉去污效果很強，但對衣物傷害較大，所以比較適合洗一些不易受損的衣物，比如外套、牛仔褲等；由于洗衣粉不易溶解和易結塊的性質，相比機洗，手洗會更干凈，需要注意的是，洗衣粉可能會對皮膚造成一定損傷，所以手洗時應盡量佩戴橡膠手套；洗衣粉在機洗時要注意是否溶解，可先把洗衣粉溶于水中，之后倒入洗衣機中，避免洗衣粉結塊后殘留在衣物上。

洗衣液：洗衣液易于溶解、漂洗，又相對溫和，對衣物損傷小，所以更適合一些貼身穿的衣物和稍高檔的衣物；洗衣液流動性強，去污能力相對較弱，但是溶解速度快，所以更適合機洗。

有知人說洗衣液可以洗毛、絲等纖細之物。這里要補充一點，在清洗貴重衣物時，機洗雖然洗得干凈，但力道不可控，很容易損壞衣物，因此清洗羊毛、皮草等面料盡可能送到專業(yè)的洗護中心，當然你也可以選擇不傷衣物的空氣洗護。

洗衣凝珠：洗衣凝珠的去污能力比洗衣液要強很多，水溶膜溶于水后釋放出洗衣液，易溶于水，適合除了貼身衣物的衣物清洗。另外由于洗衣凝珠的特殊性，是專門為機洗研發(fā)設計的，所以不適合手洗。

總結：手洗不想傷手用肥皂，想洗得更干凈用洗衣粉；機洗用洗衣液更實惠，不差錢可以用洗衣凝珠。