筋膜槍震一震，其實(shí)只是代替了用手按摩，省了不少力，但其主要作用就是放松、暫時(shí)性促進(jìn)血液循環(huán)，讓人主觀(guān)感覺(jué)上舒服。筋膜槍無(wú)法“震掉”脂肪，也不能用來(lái)“治病”。使用時(shí)要避開(kāi)以下部位：腋下、胸腹、動(dòng)脈、關(guān)節(jié)。此外，以下幾種特殊人群不建議使用筋膜槍?zhuān)涸袐D、慢性病患者、急性感染或發(fā)炎患者。

（摘自《勞動(dòng)午報(bào)》）