嘉怡

大多數(shù)糖尿病患者對糖尿病治療的“五駕馬車”理論有所耳聞，即飲食、運動、藥物治療、宣傳教育、血糖監(jiān)測。但隨著對糖尿病研究的深入和全面，“五駕馬車”已不足以“拉動”糖尿病治療全速“前行”。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師劉敏教授為大家介紹糖尿病治療還需要注意哪些方面。

降血壓? 糖尿病與高血壓是“難兄難弟”，糖尿病患者的高血壓患病率是非糖尿病患者的兩倍，而伴有高血壓意味著更易發(fā)生心肌梗死、腦血管意外及末梢大血管病，并會加速視網膜病變及腎臟病變的發(fā)生和發(fā)展。所以糖尿病患者要積極監(jiān)測血壓，伴有高血壓的糖友需積極降壓，且相對于非糖尿病人群，其血壓目標值需更為嚴格。如正常人血壓值低于140/90mmHg即可，糖友血壓值需低于135/85mmHg。

同時，飲食要限鹽且清淡。避免劇烈運動，長時間運動或運動過于劇烈會使心跳加速、血壓升高，從而增加發(fā)生心腦血管事件的風險。

調血脂? ?胰島素不僅“掌管”著血糖的高低，它還是脂肪和蛋白質代謝的主要調控因素。所以糖尿病患者胰島素的生物調節(jié)作用發(fā)生障礙時，常伴有脂質代謝紊亂，出現(xiàn)高脂血癥。糖友需要監(jiān)控血脂情況，發(fā)生高脂血癥后要積極治療。要避免高脂肪、高膽固醇飲食，同時要增強運動，尤其是飯后運動，加速血液循環(huán)，促進糖代謝和脂代謝，使血脂趨于正常。

進行抗血小板治療? 糖尿病患者容易出現(xiàn)血小板凝集情況，從而誘發(fā)多種疾病，如血管性老年癡呆、動靜脈堵塞等。服用阿司匹林進行抗血小板治療，可緩解糖尿病患者的高凝血狀態(tài)，從而預防心腦血管事件。

但劉敏指出，此類藥物通常有副作用，對胃功能有一定影響，胃潰瘍患者禁止服用。

控制體重? 減肥可以全面減輕疾病帶來的負擔，緩解病情。在糖尿病患者中，BMI在22～24.9較為理想;BMI<22或BMI≥25時，死亡率升高。

降尿酸? 近年來，高尿酸血癥的患病率逐年增加，而高尿酸血癥與糖尿病一樣屬于代謝類疾病，據(jù)調查，約有25%的糖尿病患者合并高尿酸血癥。所以糖友不僅要關注血壓、血脂、血糖情況，還要關注尿酸情況，盡可能將尿酸控制在正常范圍。