胡燁平

心理危機(jī)是指學(xué)生無法應(yīng)對當(dāng)前局勢所出現(xiàn)的嚴(yán)重心理失衡狀態(tài)。目前高中生校園心理危機(jī)事件逐漸增多，嚴(yán)重影響著學(xué)生的健康成長，由于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系處理、情感矛盾等原因，高中生的心理問題越來越突出。在傳統(tǒng)教育模式下，學(xué)校及家長都忽略了學(xué)生的心理健康，從而影響了學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。當(dāng)前，高中生校園心理危機(jī)干預(yù)中仍存在許多問題，為深化教育改革，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，進(jìn)一步完善學(xué)生的心理健康工作，下面針對當(dāng)前高中校園心理危機(jī)干預(yù)現(xiàn)狀以及解決對策進(jìn)行分析。

一、高中生校園心理危機(jī)干預(yù)現(xiàn)狀

（一）學(xué)生心理危機(jī)問題掌握不及時

學(xué)生是校園危機(jī)的主要當(dāng)事人，由于學(xué)生的壓力較大，爆發(fā)的危機(jī)大多是成長危機(jī)。處于高中階段的學(xué)生尚未成人，很多學(xué)校也沒有為學(xué)生及時普及心理危機(jī)應(yīng)對方法，所以大部分學(xué)生在面對無法解決的問題時會出現(xiàn)嚴(yán)重的心理失衡狀態(tài)，從而導(dǎo)致心理危機(jī)的形成。學(xué)生處于心理危機(jī)發(fā)展的沖擊期以及防御期，假如不能對學(xué)生的心理問題及時進(jìn)行干涉和指引，那么心理危機(jī)會逐漸擴(kuò)大，從而影響學(xué)生的日常生活。學(xué)生缺乏對心理危機(jī)的認(rèn)知，無法正確把握心理危機(jī)問題是目前心理危機(jī)干預(yù)中出現(xiàn)的突出矛盾。

（二）欠缺相關(guān)群體心理危機(jī)的教育

當(dāng)前校園心理危機(jī)干預(yù)的主要問題不僅在于學(xué)生，也在于教師、家長等群體缺乏危機(jī)應(yīng)對技能，所以導(dǎo)致學(xué)生在面對危機(jī)事件時出現(xiàn)焦慮、恐慌等情況。部分教師雖清楚危機(jī)所帶來的影響，但在學(xué)生真正發(fā)生危機(jī)時卻不知如何應(yīng)對。而家長更是過分關(guān)注學(xué)生的成績，忽略了學(xué)生個體的心理變化，導(dǎo)致學(xué)生心理危機(jī)出現(xiàn)時得不到及時解決，從而對學(xué)生的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

（三）心理危機(jī)干預(yù)過程溝通欠規(guī)范

在危機(jī)干預(yù)的過程中，解決危機(jī)的資源往往是有限的，在危機(jī)干預(yù)的過程中難免會因?yàn)榭陀^情況的反饋失誤導(dǎo)致危機(jī)難以解決。目前在校園心理危機(jī)干預(yù)中，時常出現(xiàn)心理輔導(dǎo)教師與班主任、家長三方溝通不當(dāng)引發(fā)誤會的情況，心理危機(jī)干預(yù)過程溝通欠缺規(guī)范在一定程度上也影響了心理輔導(dǎo)教師的判斷，從而無法從根源上解決危機(jī)，導(dǎo)致問題一拖再拖，越來越嚴(yán)重。

（四）心理輔導(dǎo)教師未發(fā)揮應(yīng)有作用

當(dāng)前大部分學(xué)校還沒有真正認(rèn)識到心理健康教育的重要性，導(dǎo)致學(xué)校缺乏實(shí)施學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的系統(tǒng)性。學(xué)校心理輔導(dǎo)教師作為危機(jī)干預(yù)的專業(yè)人員并未發(fā)揮其應(yīng)有的作用，是因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)教師的工作常被邊緣化。長此以往，心理輔導(dǎo)教師的工作積極性消耗殆盡，從而影響了學(xué)生心理危機(jī)出現(xiàn)時的心理干預(yù)工作效率。

（五）心理危機(jī)干預(yù)效果評估較薄弱

對事件處置與心理危機(jī)干預(yù)效果的評估也是心理危機(jī)干預(yù)中的薄弱環(huán)節(jié)。校方未配備相應(yīng)的專業(yè)評估人員，也導(dǎo)致校園危機(jī)評估工作難以開展。評估系統(tǒng)的不完善導(dǎo)致在危機(jī)結(jié)束后沒有及時進(jìn)行心理測評、追蹤觀察、形成總結(jié)報告，這導(dǎo)致危機(jī)干預(yù)的效果并不顯著，發(fā)生二次心理危機(jī)的概率增大[1]。

二、高中生校園心理危機(jī)干預(yù)對策

（一）巧妙掌握學(xué)生心理狀態(tài)

處于高中階段的學(xué)生由于還未成年，所以其在出現(xiàn)心理問題時不知如何應(yīng)對，繼而深化成為心理危機(jī)。學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所遇到的家庭沖突、學(xué)業(yè)壓力、人際矛盾等問題都是引發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的主要因素，對此教師在開展心理健康教育時應(yīng)明確教育理念，加強(qiáng)對學(xué)生心理危機(jī)問題的引導(dǎo)，在課堂中利用富有趣味性的小問答及時掌握學(xué)生的心理狀態(tài)。針對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生，教師應(yīng)采取具體問題具體分析的原則對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，防止心理問題發(fā)展成為危機(jī)。針對已經(jīng)產(chǎn)生心理危機(jī)的學(xué)生，教師應(yīng)及時聯(lián)系學(xué)校專業(yè)心理輔導(dǎo)人員對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)幫助。

例如，教師在開展第一課“從容面對學(xué)習(xí)新起點(diǎn)”教學(xué)時，首先應(yīng)明確本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生及時轉(zhuǎn)變身份，告別初中生活接納并感受高中生活變化，使學(xué)生能夠及時認(rèn)識到自身的心理狀態(tài)，并做出簡單調(diào)整。教師可為學(xué)生列舉步入高中所面臨的一些問題，如學(xué)習(xí)節(jié)奏過快、不能自主支配時間、班級內(nèi)競爭激烈等。同時為了及時巧妙地掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，教師也可結(jié)合自身實(shí)際與學(xué)生進(jìn)行溝通，回憶自己在高中時代出現(xiàn)的心理問題以及應(yīng)對措施，拉近與學(xué)生之間的距離感，使學(xué)生對自己產(chǎn)生信任，從而達(dá)到及時掌握學(xué)生心理狀態(tài)的目的。

（二）加強(qiáng)危機(jī)教育培訓(xùn)宣傳

傳統(tǒng)教學(xué)模式下，學(xué)校、教師、家長三方對心理危機(jī)教育的宣傳不夠徹底，導(dǎo)致學(xué)生無法及時面對自身心理變化，從而形成危機(jī)。對此，教師在開展心理健康教育時應(yīng)加強(qiáng)對心理危機(jī)意識的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生了解心理危機(jī)所帶來的負(fù)面影響，提高學(xué)生對心理問題的把控能力[2]。

例如，在開展第十八課“活在當(dāng)下，尊重生命”教學(xué)時，首先教師可利用多媒體為學(xué)生呈現(xiàn)當(dāng)前社會中高中生由于心理危機(jī)所導(dǎo)致的自傷事件，進(jìn)而對學(xué)生普及心理危機(jī)教育，引導(dǎo)學(xué)生在發(fā)生心理危機(jī)時一定及時向老師或家長傾訴。同時向?qū)W生拋出問題：“同學(xué)們，你們認(rèn)為生活的意義是什么呢？”根據(jù)學(xué)生的回答，教師將生命層次劃分為三層：第一層次是追求群體歸屬感;第二層次是追求自我發(fā)展;第三層次是實(shí)現(xiàn)自我價值的最大化。教師為學(xué)生播放《感動中國十大人物》影片，使學(xué)生了解到生命是有意義的，激發(fā)學(xué)生的生命價值感，使學(xué)生學(xué)會珍惜生命，熱愛生命。在此基礎(chǔ)上，教師也可將本課內(nèi)容與家長分享，從而使家長更好地解決孩子出現(xiàn)的心理危機(jī)問題。

（三）規(guī)范危機(jī)干預(yù)信息溝通

為提高心理危機(jī)干預(yù)的效率，教師在進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)時應(yīng)注意與學(xué)生之間的溝通內(nèi)容與溝通方式。部分學(xué)生由于受危機(jī)影響較深，心理承受能力較弱，針對這種情況，教師在引導(dǎo)的過程中應(yīng)用輕柔緩慢的語調(diào)來舒緩學(xué)生的緊張情緒。同時，教師可利用微信、郵件等方式與出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行溝通交流，及時把握學(xué)生的心理變化，從而進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)。

例如，在開展第二十二課“老師，為我們成長導(dǎo)航”教學(xué)時，教師首先應(yīng)明確本課教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生能夠認(rèn)同教師職業(yè)的價值，愿與教師積極溝通體會人際交往的快樂。教師可向?qū)W生拋出問題：“大家覺得老師是一個什么樣的人呢？”針對學(xué)生的回答，教師進(jìn)行總結(jié)。為規(guī)范危機(jī)干預(yù)的信息溝通，教師可引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“匿名投稿”，將在學(xué)習(xí)中或者與老師相處時所遇到的問題投入信箱中。教師隨機(jī)抽取幫助學(xué)生解決疑惑，同時教師也可開展為期一日的身份互換活動，讓學(xué)生成為班級管理者，體會老師的辛苦[3]，以此促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)工作的開展。

（四）重視專業(yè)人員干預(yù)作用

學(xué)校心理輔導(dǎo)教師要承擔(dān)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警與篩查工作，有經(jīng)驗(yàn)的心理輔導(dǎo)教師也可為非專業(yè)教師群體提高心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。對此，教師在開展心理健康教育課程時可聘請心理專家與學(xué)生進(jìn)行親密互動，為學(xué)生當(dāng)前所面臨的問題答疑解惑，將心理危機(jī)干預(yù)工作落到實(shí)處。

例如，教師在開展第二十七課“友誼和愛情”教學(xué)時，教師請校內(nèi)專業(yè)心理講師來到課堂之中帶領(lǐng)學(xué)生共同學(xué)習(xí)本課知識，友情意味著兩個人和世界，愛情則意味著兩個人就是世界。心理講師可為學(xué)生講解在面對問題時如何進(jìn)行心理放松，運(yùn)用專業(yè)的知識輔助教學(xué)，使學(xué)生懂得珍惜友誼，與他人建立和諧的人際關(guān)系[4]。專業(yè)人員的干預(yù)也使課堂教學(xué)更具科學(xué)性，學(xué)生通過學(xué)習(xí)學(xué)會正確面對心理問題，從而實(shí)現(xiàn)心理危機(jī)干預(yù)工作的時效性。

（五）加強(qiáng)危機(jī)干預(yù)效果評估

傳統(tǒng)教學(xué)模式下，部分教師忽略了心理危機(jī)干預(yù)效果的評估，導(dǎo)致心理危機(jī)干預(yù)失去其真正效用。對此，教師在進(jìn)行心理健康教育時，應(yīng)充分尊重學(xué)生的主體地位，時刻關(guān)注學(xué)生的反饋情況，以此來了解心理危機(jī)干預(yù)是否有效，從而提高心理干預(yù)工作的效率。

例如，在開展第三十六課“發(fā)現(xiàn)幸福”教學(xué)時，在課程開始前教師可引導(dǎo)學(xué)生在紙上寫下自己對幸福的理解，教師可讓學(xué)生將這張紙片托起，并提出問題：“同學(xué)們，這張紙并不重，但是為什么舉久了手會酸呢？”學(xué)生通過思考進(jìn)行回答，針對學(xué)生的回答教師進(jìn)行補(bǔ)充分析、這張紙的重量并不重要，但要是拿得久了就會越來越沉重，就像我們生活中微不足道的小事，放在心里也會慢慢變得沉重。幸福的秘訣就是寬容，在課程結(jié)束后教師可引導(dǎo)學(xué)生再次寫下自己對幸福的理解，并與之前所寫的進(jìn)行比較，看看有什么不同。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生的心理狀態(tài)及時得到轉(zhuǎn)變，教師加強(qiáng)對心理危機(jī)干預(yù)的效果評估也使干預(yù)工作產(chǎn)生真正效用。

三、結(jié)語

綜上所述，當(dāng)前心理危機(jī)嚴(yán)重地影響著高中生的學(xué)習(xí)生活，身為教育工作者應(yīng)加快落實(shí)應(yīng)對心理危機(jī)的干預(yù)措施，提高學(xué)生應(yīng)對心理危機(jī)的意識，加強(qiáng)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王瑞梓.高中教學(xué)中學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)[J].當(dāng)代家庭教育，2019（3）：22.

[2]劉衛(wèi)國.心理健康教育在高中德育工作中的應(yīng)用實(shí)踐探討[J].考試周刊，2019（6）：21.

[3]龐海云.“喚醒、合作、發(fā)展”模式——高中心理健康教育活動課實(shí)施策略[J].教育實(shí)踐與研究（B），2019（1）：40-43.

[4]余謹(jǐn).幫助學(xué)生度過從初中到高中的心理適應(yīng)期[J].中小學(xué)心理健康教育，2019（2）：59-61.