陳霞
纖纖和我們住在一個(gè)小區(qū),是女兒涵涵的好朋友。她和涵涵一樣大,體重卻比涵涵重了三十多斤。有一段時(shí)間,小區(qū)里幾個(gè)年齡相仿的小伙伴在一起玩賽跑游戲,兩個(gè)人一組,因?yàn)槔w纖跑得慢,影響了小組成績,大家都不樂意和她一組。小區(qū)門口有個(gè)老奶奶,總叫她胖妞。
“媽媽,以后每個(gè)周末的晚上,你陪我健健身吧。”涵涵目睹了肥胖給纖纖帶來的苦惱,未雨綢繆想要健身。
接下來的每個(gè)周末,我和涵涵堅(jiān)持下樓鍛煉半小時(shí)左右。有時(shí)繞著小區(qū)的中心廣場跑幾圈,有時(shí)在鵝卵石鋪成的小徑上散散步,有時(shí)在廣場上跳跳繩,有時(shí)在健身器材上做拉伸運(yùn)動(dòng)……如此堅(jiān)持了近半年,我的頸椎病減輕了許多;涵涵在奔跑、跳繩、仰臥起坐等方面的運(yùn)動(dòng)能力也突飛猛進(jìn),體育課上經(jīng)常受到老師的夸獎(jiǎng)。
秋天到了,老公提議:“咱們舉行一場家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)怎么樣?”我和涵涵舉雙手贊成。涵涵還被推舉為策劃員,負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)籌劃工作。
很快,涵涵就將比賽時(shí)間、地點(diǎn)及所有項(xiàng)目在紙上列了出來,有800米長跑、仰臥起坐、跳繩、羽毛球,還詳細(xì)列出了每個(gè)單項(xiàng)比賽冠軍的獎(jiǎng)品,如卡通水杯、文具、玩偶、愛心貼等。
一個(gè)星期六的早上,我們?nèi)齻€(gè)人的家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)在小區(qū)廣場上開幕了。
按照涵涵的安排,第一個(gè)項(xiàng)目是800米長跑(繞著小區(qū)的廣場跑4圈)。第一輪比賽是涵涵和爸爸比,我當(dāng)裁判員。隨著我的一聲哨響,比賽開始了,我手里拿著專門用來鼓掌的拍子,拼命為他們加油。平時(shí)疏于鍛煉的老公,很快便被涵涵遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面,涵涵得意地邊跑邊往后看,還不斷地為爸爸加油。當(dāng)涵涵跑到終點(diǎn),她早已汗流浹背,坐下來稍稍歇息后,繼續(xù)和我一起大聲沖著爸爸喊“加油、加油”,鼓勵(lì)爸爸堅(jiān)持到底。
接下來的比賽項(xiàng)目依次是羽毛球、仰臥起坐、跳繩。不知不覺中,我們身邊已聚集了不少好奇的人。“這家人真會(huì)玩?!薄凹彝ミ\(yùn)動(dòng)會(huì),挺有創(chuàng)意?!甭犞藗兊目滟潱荣惖膭蓬^更足了。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),涵涵摘得了800米長跑和跳繩的冠軍,我得了仰臥起坐的冠軍,老公得了羽毛球的冠軍,大家都很開心。
編輯 喬可可 15251889157@163.com