葉繁花

歷史悠久的曲棍球

曲棍球這一名稱起源于法語，意思是牧羊人的棍杖。曲棍球運(yùn)動起源久遠(yuǎn)，多個(gè)國家均有相關(guān)古籍記載，而中國唐代流行的“步打球”與當(dāng)今的曲棍球很像。在17世紀(jì)時(shí)，曲棍球還是一種毫無規(guī)則的自由競賽，100名運(yùn)動員直接在英國的街道上展開混戰(zhàn)?，F(xiàn)代的曲棍球運(yùn)動起源于英國，世界上第一個(gè)曲棍球俱樂部于1861年在英國建立。

在有限的時(shí)間里進(jìn)更多的球

曲棍球比賽中的草地為綠色人造草地，長和寬都有固定的尺寸，比賽時(shí)所用的球的重量以及球棍的長度也都有固定的范圍。曲棍球比賽的規(guī)則很簡單，就是在有限的時(shí)間內(nèi)看比賽雙方誰進(jìn)的球多——兩隊(duì)各有11名運(yùn)動員，時(shí)間為60分鐘，分為4節(jié)，每節(jié)15分鐘，進(jìn)1球得1分，射入對方球門多的一方獲勝。

什么？你害怕會傷到自己？不存在的！

曲棍球讓很多人望而生畏的一個(gè)最大的原因就是大家害怕在比賽過程中被曲棍誤傷，但其實(shí)一般來說這種情況是不會發(fā)生的。曲棍球運(yùn)動員在比賽過程中都需要佩戴全套的保護(hù)工具——頭盔、護(hù)肘、護(hù)腿、還有專門的曲棍球鞋，守門員還要戴護(hù)手。咱就是說，打曲棍球相當(dāng)于是變了個(gè)身，這不比足球和籃球那些競技運(yùn)動要安全多了？

曲棍球棒效應(yīng)

曲棍球運(yùn)動中所用到的曲棍球棒，是一個(gè)一端帶彎頭的光滑的棍子，形狀很像一個(gè)鉤子。在經(jīng)濟(jì)學(xué)上有一個(gè)與之相關(guān)的術(shù)語叫做“曲棍球棒效應(yīng)”，是指在某一個(gè)固定的周期，前期銷量很低，到末期銷量會有一個(gè)突發(fā)性的增長，其曲線的形狀類似于曲棍球棒，因此而得名。

燃燒你的卡路里，鍛煉你的意志力

曲棍球是一種可以幫你飛速健身的運(yùn)動，每小時(shí)燃燒500卡路里的熱量完全沒有問題。一場曲棍球比賽下來，每個(gè)運(yùn)動員至少要跑2-3公里。當(dāng)你嘗試用你的曲棍擊球進(jìn)網(wǎng)的時(shí)候，你的手眼協(xié)調(diào)能力得到了鍛煉。揮舞曲棍還可以鍛煉手臂;快速的奔跑和所有停頓的動作可以鍛煉到雙腿和臀部。不僅如此，因?yàn)檫@是一種集體對抗性運(yùn)動，比賽時(shí)運(yùn)動員還需要傳球配合、快速攻守、全神貫注，真的是累上加累。

曲棍球不僅可以鍛煉運(yùn)動員的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、耐力、體力、智商、毅力和膽量等，還有利于培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志、團(tuán)隊(duì)合作的精神，不失為鍛煉身心的一項(xiàng)完美運(yùn)動。

編輯/苗嘉琳