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        劉畊宏“出圈”的積極信號

        2022-05-30 10:48:04宛林
        華聲 2022年6期
        關(guān)鍵詞:動作疫情生活

        宛林

        劉畊宏身上那股積極向上的情緒價(jià)值,激發(fā)了人們心底里對積極生活方式的追求。

        疫情促進(jìn)了“云健身”的興起,近日來劉畊宏健身直播強(qiáng)勢來襲。他還幾乎霸屏整個(gè)社交媒體,無論是歡快的抖音、微博、小紅書,還是Keep這種嚴(yán)肅的運(yùn)動健身平臺,隨意滑動幾下,就會刷到劉畊宏夫婦的健身內(nèi)容。直播拓寬了全民健身的新邊界,讓這個(gè)“連周杰倫都捧不紅的男人”在直播間靠著跳健身操成為了頂流。

        劉畊宏這次翻紅最主要的原因在于,他乘上了直播健身的“直升機(jī)”,多年健身的專業(yè)性讓他承接住了熱搜帶來的流量。當(dāng)然,獨(dú)特支持還在于,劉畊宏與王婉霏夫婦傳遞了一種鼓勵觀眾快樂健身的氛圍,人設(shè)也更加能引發(fā)共鳴,不少網(wǎng)友表示,王婉霏在健身過程中表現(xiàn)出的“痛苦表情包”簡直就是自己本人。

        直播中的劉畊宏不像傳統(tǒng)嚴(yán)苛的健身“嚴(yán)師”,要求每個(gè)動作都做到精準(zhǔn)、每項(xiàng)訓(xùn)練都追求達(dá)標(biāo),更像是活潑好動、身材完美的鄰家大哥,一邊保持運(yùn)動,一邊快樂講解,十分有親和力。為了讓人喜歡上鍛煉,他把復(fù)雜的健身動作改編成了綜藝感拉滿的“保齡球操”和“毽子操”?!皠u宏女孩”們感慨,跟著劉畊宏學(xué)習(xí)健身,就像參與一場熱情洋溢的聚會,玩著玩著運(yùn)動量也達(dá)標(biāo)了,心情也變得更好了。

        實(shí)際上,劉畊宏直播健身之所以形成“現(xiàn)象級”效應(yīng),是由多個(gè)因素加持而成。首先,運(yùn)動健身不受時(shí)間、場地的限制,一部手機(jī)、一塊四方地就能動起來,每晚7點(diǎn)半、每周6天,“風(fēng)里雨里、劉畊宏等你”的規(guī)律健身,基本做到了無間斷,無形中督促每一位“劉畊宏女孩”堅(jiān)持運(yùn)動打卡。其次,不受動作、技巧的限制,簡單的踢腿、拍手等動作便于操作、易于上手,與瑜伽的柔韌度要求和“舉鐵”的力度要求相比,要好學(xué)得多。再次,不受設(shè)備、費(fèi)用的限制,直播全程免費(fèi),與專業(yè)健身教練動輒大幾千元的教練費(fèi)相比,跟著劉畊宏學(xué)健身約等于“白嫖”,同時(shí)健身多在自己家中,專業(yè)運(yùn)動衣可以用普通T恤代替,運(yùn)動鞋可以打赤腳代替,讓人輕松掌握“零成本瘦身”。此外,累到趴下的妻子、連連擺手的母親,像極了每個(gè)在屏幕那端氣喘吁吁的普通人,“投機(jī)取巧”跪求少練等行為讓人忍俊不禁,真實(shí)感極強(qiáng),不免讓人產(chǎn)生興趣自我代入,也更容易堅(jiān)持下來。

        疫情改變了許多人的生活方式和心理狀態(tài),此時(shí)樂觀積極的人生態(tài)度和生活狀態(tài)就像道道陽光,照亮疫情陰霾下的每個(gè)人?;蛟S,是不是劉畊宏不重要,疫情之下人們只是需要一個(gè)發(fā)泄身心壓力的渠道。劉畊宏可能不是最專業(yè)的教練,但其身上那股積極向上的情緒價(jià)值,激發(fā)了人們心底里對積極生活方式的追求,對生活美好的向往,那股極強(qiáng)的感染力穿透屏幕,伴隨著樂曲跳進(jìn)人們內(nèi)心,也跳出明天會更好的萬般信心。

        摘編自南方網(wǎng)2022年4月25日

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