〔意大利〕西蒙尼·方丹思 鄧笛 編譯

你覺(jué)得生命太短暫了嗎？事實(shí)上不是一生的時(shí)間太少，而是我們浪費(fèi)的時(shí)間太多。時(shí)光飛逝，日復(fù)一日，年復(fù)一年，一去不還，只是很少有人會(huì)注意到這一點(diǎn)。直到有一天，你發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)花白，臉頰上有了明顯的皺紋，身心疲憊，力不從心，才知道一生的時(shí)光將消失殆盡了。

可是，想一想那些偉大的人物，他們也只是活了一輩子，有的還英年早逝，他們?cè)跁r(shí)間上并沒(méi)有得到特殊的照顧。他們之所以能夠成就偉大，不是因?yàn)樗麄兓畹镁?，而是因?yàn)樗麄冊(cè)谟猩暾_地使用了時(shí)間。那么，怎樣才能不浪費(fèi)時(shí)光呢？

1.不要忙于“忙著”

為忙而忙，是現(xiàn)代社會(huì)最大的誤區(qū)之一。人們錯(cuò)把忙碌當(dāng)成了衡量人生意義的標(biāo)準(zhǔn)，似乎人如果不忙，就失去了價(jià)值，變得無(wú)足輕重了。當(dāng)你忙著做事，忙到?jīng)]有時(shí)間思考的時(shí)候，你基本上就是在浪費(fèi)生命。但是，生命如何不虛度，并不是一個(gè)容易回答的問(wèn)題。我建議，與其思考如何生活，不如思考如何死亡。從這個(gè)角度思考問(wèn)題，你也許會(huì)找到重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己忽視了一些真正重要的事情，而手頭上忙的事情，也就未必有那么重要了。

2.不要把時(shí)間花在無(wú)用的事情上

生命是有限的，要過(guò)上有意義的生活，就應(yīng)該有所選擇，有所側(cè)重地做事。這完全是你自己的事，別人不能幫你判斷。就我而言，我認(rèn)為花大量時(shí)間翻手機(jī)看新聞就是在做一種無(wú)用的事情。在我看來(lái)，許多新聞的內(nèi)容，我完全沒(méi)有必要知道，我每天花在新聞上的時(shí)間很少。也許我不知道某位政客說(shuō)了什么，不知道有人在離我500公里的地方被殺害了，也不知道尤文圖斯隊(duì)贏了皇家馬德里隊(duì)。但是，請(qǐng)你告訴我，這一切到底跟我有什么關(guān)系呢？我并非否認(rèn)別人關(guān)注這些事情的意義，而只是想說(shuō)明一點(diǎn)：生命是有限的，我們要做的事情必須是有選擇的。

3. 認(rèn)識(shí)到時(shí)間是最珍貴的東西

我們都非常小心地守護(hù)著我們的財(cái)產(chǎn)，金錢、汽車、房子……哪一樣都不能受到損失。但是對(duì)于時(shí)間，我們很多時(shí)候卻大手大腳，十分慷慨，毫不吝嗇地免費(fèi)送給別人。時(shí)間是最珍貴的東西，因?yàn)樗鼘?duì)于任何人都是一種不可再生資源，不會(huì)增加，只會(huì)減少。因此，如果你凡事都把時(shí)間放在第一位來(lái)考慮，你就是在珍惜你的生命。

4.想一想生命是脆弱的

如果你不想虛度光陰，卻又控制不了自己，那就請(qǐng)想一想生命是脆弱的。承認(rèn)人隨時(shí)都有可能死亡，是你過(guò)上有意義的生活的第一步。只有那些意識(shí)到死亡不確定性的人，才真正知道如何生活。問(wèn)題是很多時(shí)候，我們無(wú)視死亡，以為自己能夠長(zhǎng)壽，把重要的事情一而再，再而三地往后推。生命是脆弱的，你憑什么認(rèn)為你的生命會(huì)更長(zhǎng)久？

5.別忘了停下來(lái)回顧過(guò)去

生命分為三個(gè)時(shí)期——過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)。其中，現(xiàn)在是短暫的，未來(lái)是未知的，過(guò)去是確定的。一類人，全神貫注于當(dāng)下，沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有意愿回顧過(guò)去;另一類人，心平氣和，悠然自得，隨時(shí)愿意回憶過(guò)去的每一個(gè)經(jīng)歷。對(duì)于第一類人而言，活多久都是一樣的，因?yàn)樗麄兂两谑诸^的事上，一切過(guò)去了就過(guò)去了，就像水注入了一個(gè)無(wú)底的容器。而第二類人，能讓所作所為、所思所想，在心里找到一個(gè)安定的地方，活得越久也就越豐富。當(dāng)下只是一瞬間，過(guò)去卻越積越多，只要你愿意，你就能讓過(guò)去隨時(shí)呈現(xiàn)在你的腦海里，陪伴著你，這無(wú)疑是那些僅僅沉浸在當(dāng)下的人得不到的享受。所以，要珍惜現(xiàn)在，也要時(shí)?；厥走^(guò)去。在我家的墻上掛滿了家庭成員不同時(shí)期的照片，每當(dāng)我駐足端詳它們時(shí)，都會(huì)再次想到與我所愛(ài)的人一起度過(guò)的快樂(lè)時(shí)光。我很高興，沒(méi)有讓這些快樂(lè)時(shí)光從生活的縫隙中漏掉。

6.從哲學(xué)角度看待人生

一個(gè)人，只有了解哲學(xué)并舍得花時(shí)間從哲學(xué)的角度看待人生，才能算是真正擁有了人生。因?yàn)檫@樣的人不滿足于只做一個(gè)吃喝拉撒睡的人，而是把所經(jīng)歷的一切，與整個(gè)時(shí)代的發(fā)展變化融會(huì)在一起，變成了自己人生的一部分。這樣的人不僅僅是存在于世上，而是活在世上，一定會(huì)為家人、朋友和社會(huì)作出積極的貢獻(xiàn)。學(xué)做一個(gè)哲學(xué)家，你就不會(huì)害怕敗亡，而是知道如何正視敗亡;不會(huì)疲于奔命，不會(huì)擔(dān)驚受怕，而是能夠笑看人生。如果你是這樣的一個(gè)人，一定要與人分享你的人生哲學(xué)。這不但有益于他人，也會(huì)使你變得豁達(dá)。

（責(zé)任編輯/劉大偉 張金余）