張昕

26歲的電腦程序員小陳每天工作8個(gè)小時(shí)以上。最近一段時(shí)間經(jīng)常頭暈、耳鳴。待公司組織體檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)血壓高達(dá)150/100毫米汞柱。他十分不解，自己身材不胖，甚至偏瘦，為何會(huì)得高血壓呢？

高血壓不都是肥胖惹的禍

“大家通常認(rèn)為肥胖人群容易患高血壓。事實(shí)上，誘發(fā)高血壓的因素有很多，肥胖只是眾多因素之一。平時(shí)精神緊張、長(zhǎng)期酗酒吸煙、長(zhǎng)時(shí)間久坐、缺乏鍛煉、長(zhǎng)期熬夜都會(huì)導(dǎo)致血壓增高。日常飲食不周，經(jīng)常攝入高鹽、高脂肪、高糖類(lèi)食物也會(huì)增加高血壓的發(fā)病率。”遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師張艷指出，高血壓還具有一定的家族遺傳傾向。研究表明，父母雙方均患有高血壓，其子女患有高血壓的概率為45%。父母一方患有高血壓，其子女患有高血壓的概率為28%。因此，瘦人如果存在上述發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，也是容易被高血壓“盯上”的。

瘦人患病后危險(xiǎn)程度更高

張艷指出，相對(duì)于肥胖者而言，瘦人患高血壓可能存在以下不利因素：

首先，瘦人出現(xiàn)高血壓的平均年齡比胖人大，與其年齡相關(guān)的并發(fā)癥，如血管硬化、心臟代償性肥大等，相對(duì)也比較明顯。血管硬化使動(dòng)脈本身的彈性降低，影響大動(dòng)脈緩沖血壓變化的潛力，也會(huì)增加血液通過(guò)小動(dòng)脈時(shí)受到的阻力，其結(jié)果都會(huì)助長(zhǎng)血壓升高，增加降壓治療的難度。

其次，在降壓治療方面，常規(guī)藥物在瘦人身上產(chǎn)生的療效一般要比胖人差。如果照搬常規(guī)，又缺乏對(duì)療效的及時(shí)監(jiān)測(cè)，往往會(huì)延誤病情，加重高血壓對(duì)動(dòng)脈內(nèi)膜的損害。

最后，患高血壓的瘦人如果還伴有其他疾病，和患高血壓的胖人相比，這些疾病更能助紂為虐，加速心血管病情惡化。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是其中一例，它能增加瘦人心臟病發(fā)作的機(jī)會(huì)。

預(yù)防大于治療

大多數(shù)高血壓屬于原發(fā)性高血壓，病因不明。然而，眾所周知，高血壓的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣息息相關(guān)。長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒、高鹽飲食和高脂肪的攝入，都會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高。同時(shí)，工作壓力過(guò)大、長(zhǎng)期過(guò)度緊張、不良的精神刺激等，都可能使大腦調(diào)節(jié)血管收縮和舒張的功能失去平衡，形成以血管收縮占優(yōu)勢(shì)狀態(tài)，繼而使血壓升高。因此，改變不良生活方式，學(xué)會(huì)釋放壓力，是遠(yuǎn)離高血壓的關(guān)鍵所在。

張艷最后提示道，對(duì)于生活習(xí)慣不好的瘦人而言，最好定期監(jiān)測(cè)血壓，密切關(guān)注血壓的變化。如果收縮壓高于140毫米汞柱、舒張壓高于90毫米汞柱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行干預(yù)治療?！?/p>