亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        巧用體操墊設計體育游戲四則

        2022-05-30 00:21:19張剛
        中國學校體育 2022年8期
        關鍵詞:背包體操起點

        張剛

        筆者結合日常勞動行為,巧用體操墊創(chuàng)設勞動情境體育游戲,在發(fā)展學生身體素質(zhì)的同時,讓學生體驗勞動的樂趣,培養(yǎng)學生的勞動意識,促進學生全面發(fā)展。

        一、“清理小能手”

        游戲準備:室內(nèi)球場,體操墊1張(“拖把”),羽毛球若干(“垃圾”),壘球6個(“玩具1”)、標志碟6個(“玩具2”)、標志桶6個(“玩具3”),敏捷圈1個(“垃圾放置點”)。將羽毛球、壘球、標志碟、標志桶等隨意放在球場內(nèi),體操墊、敏捷圈平行放置在起點處。

        游戲目的:發(fā)展學生的速度、力量及靈敏性等身體素質(zhì),培養(yǎng)動手能力,養(yǎng)成良好生活習慣,增強環(huán)保意識。

        游戲方法:4名學生1組,成縱隊排列在場地外的起點前。游戲開始,每組第一名學生快速跑進場地內(nèi),將“玩具1”撿回至起點,與下一名學生擊掌接力,下一名學生將“玩具2”撿回,依次進行,待將“玩具3”撿回后,最后一名學生雙手推動墊子將“垃圾”收集到場邊,再將“垃圾”放進敏捷圈內(nèi)。用時最短且物品擺放整齊的小組獲勝(圖1)。

        教學建議:教師可安排學生完成課后作業(yè),如,回家整理個人物品或參與掃地、拖地等家務勞動,并拍照分享至班級群。同時提醒學生,清理玻璃等尖銳物品時需借助工具,避免直接用手接觸被扎傷。

        二、“搬運小能手”

        游戲準備:平整場地、將1根跳繩、1個敏捷圈放在起點位置的體操墊上,距離起點10m處設置標志線。

        游戲目的:發(fā)展學生彈跳、速度、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生協(xié)助教師布置活動場地的能力,掌握搬運物品方法。

        游戲方法:將全班學生分成人數(shù)相等的小組,各組成縱隊排列在起點處的體操墊前。游戲開始,每組首名學生推動(或搬運)體操墊出發(fā),將體操墊、敏捷圈、跳繩放在標志線上,再返回與下一名學生擊掌接力,接力學生快速起跑跨過體操墊,跳到敏捷圈中將圈套過身體,再解開跳繩原地跳繩20次,最后將跳繩、敏捷圈、體操墊運回起點,與下一名學生擊掌接力,依次進行……最先完成接力的組獲勝(圖2)。

        教學建議:游戲前可向學生講解搬運不同形狀、重量物品的方法和技巧,如,搬運數(shù)量較多且較輕的物品時,可分多次或借用其他物品同時拿回;面積較大且較重的物品,可嘗試推、拖、拉等方式或尋求同伴的幫助。搬運物品時要注意安全,必要時在成人的監(jiān)護和指導下進行。根據(jù)學生搬運物體的能力,游戲時一年級可用推運方式,二年級可用搬運方式。

        三、“晾曬小能手”

        游戲準備:平整場地、體操墊(“被子”)、跳繩(“晾曬架”),距離起點25m位置設置晾曬區(qū)。

        游戲目的:發(fā)展學生的速度、力量等身體素質(zhì),掌握晾曬衣服、被子的方法。

        游戲方法:將全班學生分成人數(shù)相等的若干小組,每組成縱隊排列在起點前。游戲開始,每組前2名學生快速跑至晾曬區(qū)架好“晾曬架”(拉直跳繩)后,小組第3名學生抱“被子”出發(fā),將“被子”晾曬到“晾曬架”上,返回與下一名學生擊掌接力,下一名學生出發(fā)收回晾曬的“被子”交給接下來的學生,依次進行,直至全組最后一名學生收回“被子”回到起點后,支撐“晾曬架”的學生再雙人合作跑跳繩返回,最先完成的小組獲勝(圖3)。

        教學建議:“晾曬架”架好后,同組學生才能抱“被子”出發(fā);晾曬“被子”不能接觸到地面??梢越o學生布置作業(yè),在家嘗試晾曬自己的毛巾和衣服,強調(diào)晾曬衣物時切勿獨自借助它物爬高晾曬。

        四、“捆綁小能手”

        場地準備:平整場地、跳繩1根,在距離起點25m處放置體操墊1張(“背包”)。

        游戲目的:發(fā)展學生的速度、力量等身體素質(zhì),掌握簡單捆綁物品的方法,培養(yǎng)學生攻堅克難的品質(zhì)和愛國主義精神。

        游戲方法:創(chuàng)設游戲情境“解放軍接到緊急任務,要整理好背包立刻出發(fā)”。8~10名學生1組,聽到出發(fā)的指令后,學生跑跳繩至體操墊處,快速用跳繩捆綁好“背包”,最先將“背包”背至終點者獲勝(圖4-1、圖4-2)?!氨嘲敝型静荒苌⒙洌绻⒙浔仨氃谠亟壓煤笤倮^續(xù)游戲。

        教學建議:選擇較輕薄的體操墊,方便學生捆綁,教師可在游戲前講解示范捆綁“背包”的方法。一年級學生進行游戲時,可直接拿跳繩快速跑到體操墊處進行捆綁。

        猜你喜歡
        背包體操起點
        大山里的“背包書記”
        體操
        弄清楚“起點”前面有多少
        起點
        一包裝天下 精嘉Alta銳達Sky51D背包體驗
        思維體操
        我的“新”起點
        鼓鼓的背包
        創(chuàng)意西瓜背包
        童話世界(2017年11期)2017-05-17 05:28:26
        思維體操
        日本精品一区二区三区在线播放| 亚洲国产精品久久亚洲精品| 精品欧美在线| 加勒比东京热久久综合| 日韩一区二区三区久久精品| 亚洲女同一区二区| 国精产品一区二区三区| 亚洲欧美变态另类综合| 午夜免费观看一区二区三区| av无码电影一区二区三区| 亚洲精品国偷自产在线99正片| 女同av在线观看网站| 蜜桃噜噜一区二区三区| 插鸡网站在线播放免费观看| 全球av集中精品导航福利| 国产精品视频免费的| 麻豆国产精品久久天堂 | 国产乱子轮xxx农村| 日韩一线无码av毛片免费| 亚洲综合久久一本久道| 日韩av一区二区不卡| 超碰cao已满18进入离开官网| 六月丁香久久| 国产日韩乱码精品一区二区| 亚洲av中文无码乱人伦在线观看| 亚洲精品久久中文字幕| 九九在线精品视频xxx| 伊人久久亚洲精品中文字幕| 少妇精品无码一区二区三区| 精品无码久久久久久久动漫| 亚洲区1区3区4区中文字幕码| 丰满精品人妻一区二区 | 国产99久久精品一区二区| 一区二区三区日本大片| 亚洲专区路线一路线二网| 天天摸夜夜摸摸到高潮| 午夜一级韩国欧美日本国产| 丰满少妇一区二区三区专区| 色翁荡熄又大又硬又粗又动态图| 久久精品人人做人人爽| 国产一区二区a毛片色欲 |