小花媽媽

我們先來看一組留言評論對比：孩子丟了手機，兩位媽媽反應各不同：“人生中唯一一次丟手機，被媽媽劈頭蓋臉一頓罵，罵了有兩小時，當時還有朋友在場，那一刻無比難過和丟臉，這一次童年陰影至今都記得?！?/p>

另一個丟手機的孩子，家庭條件不好，他知道自己丟了這么貴重的東西后果很嚴重，沒想到媽媽的反應是：“人沒丟就行，手機丟了就再買一個。”即使現(xiàn)在長大了，他依舊記得那一刻的安寧與平和。兩位媽媽的不同反應，帶給兩個孩子截然相反的感受，并且影響深遠。

今天，想和大家來聊一聊“家庭關(guān)系中的松弛感”。

46萬人點贊的“機場一幕”

“松弛感”最近突然成了熱詞，你可以將松弛感理解為對待人和事物的一種淡然的態(tài)度，在糟糕的情況下依舊能維持情緒穩(wěn)定，內(nèi)心更放松，沒有指責沒有落井下石，始終傳遞出一種平穩(wěn)的情緒狀態(tài)。網(wǎng)上有一個關(guān)于“一大家子行李托運事故”的帖子刷屏，46w+網(wǎng)友點贊，博主最后感嘆：原來這個世界上真的有這么松弛的家庭關(guān)系?？赐晡乙材芾斫鉃槭裁催@種松弛的家庭會讓博主想哭——糟糕的事情已經(jīng)發(fā)生了，糟糕的情緒只能讓事情更糟糕，不如大家一起積極處理、樂觀面對，這種情緒穩(wěn)定的家庭環(huán)境太難得了。

在該帖子的評論區(qū)里，很多網(wǎng)友分享了自己經(jīng)歷過或看到的故事：訂錯了車，害得男朋友和自己白白站了6小時，男朋友全程沒有責怪，始終保持著好心情！

還有一類評論是網(wǎng)友訴說自己的“童年陰影”：小時候不小心打碎個碗都要挨罵好久，導致自己特別容易緊張焦慮。好多人表示：原來不是所有的家長面對突發(fā)事件都會原地爆炸，有的家長不會責罵，反而會去安慰那個做錯事的孩子。

孩子的成長

在某乎上，我刷到一求助帖：該怎么解決沒法緩和的家庭氛圍？

題主說：“我不敢想象一直在這種環(huán)境里我的心態(tài)會正常。我怕我變得抑郁，我現(xiàn)在的心態(tài)就不是很好，總是很消極，容易暴躁。我媽被折磨得覺淺，睡不好覺（這是很嚴重的，雖然看起來簡單）。

我總覺得，在這種環(huán)境里，我的性格會越來越暴躁。”

我們能發(fā)現(xiàn)那些會讓人受傷的原生家庭，都有一個共同點：低壓、緊繃、冰冷，充斥著爭吵、指責……家庭的傷痕，不管有意無意，都會讓孩子深陷其中，受傷很深，并有可能影響一生。作為對比，我們再來看另一個畫面，一家四口在打籃球，爸爸vs媽媽+兒子+女兒。

爸爸中途耍賴，企圖扒拉小兒子的褲子，再躲掉女兒和媽媽，成功上籃。最終迎來了媽媽和孩子們的“追打”。據(jù)說從前打籃球是爸爸的愛好，漸漸地也變成了孩子們的愛好。爸爸在鬧，媽媽和孩子們在笑，這樣的畫面滿滿幸福感。家，應該是孩子的避風港。一個在溫暖家庭環(huán)境下長大的孩子，他也會把這份寧靜，反向帶給父母和其他人。

一位媽媽分享了帶女兒出游的一件小事，在她眼里，幼稚可愛的女兒身上同樣具備著“松弛感”。女兒從小比同齡人成熟、懂事，老師們包括家里親戚對她的評價基本都是“懂事”“情商高”。大概在女兒剛上大一的時候，全家出去旅行，由于大人工作原因，到高鐵站很晚了，女兒和爸爸已經(jīng)刷身份證進站了，走在后面的媽媽發(fā)現(xiàn)自己身份證找不到。

當時媽媽很著急，怕耽誤了行程，她也不清楚如何去辦理證明，才能順利進站。那一刻她手忙腳亂，非常無助。這時，女兒一點也不像個孩子，她很溫柔地說：“媽媽你別著急，我?guī)闳マk臨時身份證明?！?/p>

那種“小大人”的語氣讓這位媽媽覺得心里很踏實，隨后女兒便陪著媽媽一起到人工柜臺辦理證明。當時柜臺很多人排隊，照常排隊會趕不上高鐵。女兒上前去溝通，和前面的乘客說明情況，最終她們提前辦理好相關(guān)手續(xù)，一路小跑順利進站。

這位媽媽感嘆：“忽然意識到我女兒身上也有這種松弛感，真切地感受到，在父母逐漸老去跟不上時代步伐的時候或是遇到問題的時候，我們可以以家庭為單位去面對和解決問題。”

能讓孩子感恩的原生家庭

美國著名兒童心理學家《游戲力》的作者勞倫斯科恩博士，曾提出過一個“蓄杯理論”：每個孩子生來都帶著一只空杯子。而為人父母的責任就是，一而再、再而三地往里面填滿“愛”與“親密”。當孩子的杯子被填滿時，他就是快樂的、安靜的，樂于合作的；相反，始終懷抱空杯子的孩子，總是會悶悶不樂，異常淘氣，甚至睡不踏實。

一個家庭如果能不斷地往孩子的杯子里蓄水，用充沛而富足的愛來做滋養(yǎng)，杯子越滿，松弛感也越強，培養(yǎng)出來的孩子也將會內(nèi)核穩(wěn)定，善于接納自己的優(yōu)缺點，自給自足，不卑不亢，遇事不慌不忙……

相反，如果一個家庭總是消耗孩子杯子里的水，松弛感也就越弱，長期處在緊繃的家庭環(huán)境中，孩子也更容易變得敏感、脆弱、自卑，甚至內(nèi)心陰暗。

家庭氛圍，是一個家庭中家庭成員之間的關(guān)系及其所營造出的人際交往情境和氛圍，良好家庭氛圍的營造涉及到家長的文化素養(yǎng)、行為習慣、生活態(tài)度、思想境界以及性格氣質(zhì)等。

可是很多爸爸媽媽出于養(yǎng)育的焦慮心理，常常為孩子身上表現(xiàn)出的問題而感到焦心，家里常常充斥著這樣的語言：“你就知道玩，還不快去寫作業(yè)！” “看看你們班XX，在家里特別勤快，比你強多少倍！” “成天跑來跑去的，活像個泥猴，你就不能安靜一會！”

焦慮的爸爸媽媽們，與其苦惱孩子身上的問題，執(zhí)著于為孩子創(chuàng)造好的教育條件，不如先把家庭氛圍營造好，為孩子的成長打好最堅實的基礎。

“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑?！?/p>

——《荀子·勸學》

意思是蓬草生長在麻田之中，不用扶持，也能直挺。白沙混進了黑土里，便和黑土一樣黑了。

可見環(huán)境的影響非常重要，兒童的成長亦是如此。