云燕

你不必逼自己努力學(xué)習(xí)，而要想辦法讓自己甘愿沉浸于學(xué)習(xí)。當(dāng)你做到了甘愿沉浸，別人就會說“看，他多么努力”。

你不是寄生蟲，你只是太累了，想休息一下，但你不是想永遠(yuǎn)休息兒子小丹上小學(xué)四年級的時(shí)候，因?yàn)樽鳂I(yè)負(fù)擔(dān)過重，漸漸有了厭學(xué)情緒。我想方設(shè)法給他減壓，甚至幫他做無聊的抄寫作業(yè)，但面對老師的題海戰(zhàn)術(shù)，我的幫忙無異于杯水車薪。

一個(gè)周五的傍晚，我?guī)〉淼胶＿厯熵悮ぃ屗潘梢幌??？墒撬麤]興趣，少氣無力地坐在我身邊，時(shí)不時(shí)發(fā)出一聲嘆息。

“想什么呢？寶貝?！蔽乙龑?dǎo)他開口。

小丹語出驚人：“媽媽，我以后能不能不努力？”

我不動(dòng)聲色：“不努力什么？學(xué)習(xí)嗎？”

小丹氣呼呼地說：“不努力上課聽講，不努力做作業(yè)，不努力復(fù)習(xí)，不努力爭名次！我就想一動(dòng)不動(dòng)地躺著，什么事都不做?！?/p>

“就是人們常說的‘躺平嘛?！蔽倚Φ?，“不過，你真的能做到一點(diǎn)兒都不努力嗎？”

小丹梗著脖子：“當(dāng)然能！不努力誰不能？”

我童心大起：“好，現(xiàn)在我們來玩?zhèn)€游戲吧。你躺在沙灘上，不準(zhǔn)做任何努力，不準(zhǔn)翻身、不準(zhǔn)睜眼，腦子也不準(zhǔn)想事情，看你能保持多久?！?/p>

不到三分鐘，小丹就投降了。他不服氣地說：“這里是海邊，不適合躺平。如果在家里，有吃有喝，我才懶得動(dòng)一動(dòng)呢?！?/p>

“真的嗎？”我說，“一會兒回家我們接著玩這個(gè)游戲。不僅有吃有喝，我還可以喂你吃喂你喝，看你能一動(dòng)不動(dòng)保持多久?！?/p>

小丹突然想起了什么：“我想撒尿怎么辦？”

我兩手一攤：“只好尿到褲子里嘍，反正你不能做任何努力?！?/p>

小丹大驚：“也不能玩手機(jī)、看電視嗎？”

“當(dāng)然！”我說，“你說過，不做任何努力。對了，你還不能說話，因?yàn)閯?dòng)舌頭也是要努力的?！?/p>

小丹泄氣了：“媽媽耍賴！這樣我會瘋掉的，像尸體那樣躺著，還不如真的死掉呢?！?/p>

我假裝驚訝：“你剛才不是說，不努力就是什么都不做嗎？是不是媽媽理解錯(cuò)了？”

小丹氣急敗壞：“我說的不努力不是這樣的！我只是不想努力學(xué)習(xí)！”

我夸張地拍拍自己的額頭：“原來是這樣??！我知道了，你是想在學(xué)習(xí)以外的事情上努力。比如玩手機(jī)、看電視、撿貝殼、玩滑板、吃美食，是嗎？”

小丹不停地點(diǎn)頭，旋即黯然：“媽媽，我是不是一條寄生蟲？”

我馬上搖頭：“不，你不是寄生蟲，你只是太累了，想休息一下，但你不是想永遠(yuǎn)休息。媽媽也是這樣的，從周三開始盼周末快點(diǎn)到，周四就已經(jīng)等不及了。”

小丹笑了一下，眼睛濕潤了，頭輕輕靠在我的胳膊上。這個(gè)動(dòng)作讓人心疼。一個(gè)10歲男孩，正是貪玩的年齡，卻過著比父母還緊張的生活，承受著每周有周考、每月有月考的學(xué)習(xí)壓力，夠難為他的了。

你不是不努力，你只是想逃避那些被強(qiáng)迫的努力

我繼續(xù)啟發(fā)小丹：“其實(shí)，每個(gè)人都是‘賤骨頭，努力的時(shí)候盼著休息，真讓休息了，卻渾身不自在，就像讓你躺著不動(dòng)那樣?！?/p>

小丹附和：“對呀，去年疫情防控期間，我們居家隔離了一個(gè)月，什么都做不了，那真叫渾身不自在??！好在爸爸可以開視頻會議，您可以做視頻咨詢，我可以上網(wǎng)課，要不，我們可能早就發(fā)瘋了！”

我自問自答：“我們?yōu)槭裁床缓煤孟硎苣嵌尾恍枰Φ暮脮r(shí)光？因?yàn)槲覀兊膬?nèi)在本性被壓制了，所以特別難受。”

“內(nèi)在本性？”小丹抬頭望著我。

我解釋：“人的內(nèi)在本性之一，是主動(dòng)性。它不是我們選擇的，是與生俱來的。就是說，我們做事不得不主動(dòng)。比如，你有沒有想做的事？你不想成為理想中的英雄嗎？這種希望有所作為的動(dòng)力就是主動(dòng)性。它始終存在于我們體內(nèi)，當(dāng)它轉(zhuǎn)化到某一件具體的事情上時(shí)，就會變成我們所說的‘努力?！?/p>

小丹調(diào)皮地抬杠：“世界上真的沒有不主動(dòng)的人嗎？”

我說：“有的。在重度抑郁癥患者身上可以看到這種現(xiàn)象。他們失去了主動(dòng)性，也就失去了生命力，對任何事都沒有興趣，常常處于‘木僵狀態(tài)。所以，他們大多有自殺的沖動(dòng)?！?/p>

“我可不想自殺，我寧愿當(dāng)‘賤骨頭！”小丹打了一個(gè)激靈，“可是，為什么很多時(shí)候我就是不想努力呢？”

跟一個(gè)10歲男孩討論人性非常有趣。他直接而坦誠，不繞彎子，如果他認(rèn)同你的觀點(diǎn)，就會馬上付諸實(shí)施，讓你看到實(shí)效。所以，我和小丹聊天從來不敢大意。

“你不是不努力，你只是想逃避那些被強(qiáng)迫的努力。”我進(jìn)一步解釋，“如果每天都被迫加班，熬夜做方案，我肯定會厭煩，想辦法逃避，甚至有辭職的念頭。這時(shí)，我對工作的主動(dòng)性就會逐漸減少。在領(lǐng)導(dǎo)看來，我就是一個(gè)不努力的咨詢師。同樣的道理，你總是被老師強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，肯定也會產(chǎn)生厭煩情緒，出現(xiàn)逃避行為。這時(shí)，你對學(xué)習(xí)的主動(dòng)性就會逐漸減少，看起來就像一個(gè)不努力的學(xué)生?！?/p>

“唉！老師每天都怪我們不努力。”小丹無比委屈，轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)眼珠又問，“厭煩的時(shí)候，我的主動(dòng)性去哪兒了呢？”

我笑了：“這還用說嗎？玩手機(jī)、看電視、撿貝殼、玩滑板……”

小丹連忙擺手制止：“這些都不是正經(jīng)事情。”

我說：“不管正經(jīng)不正經(jīng)，反正是你喜歡做的事。當(dāng)你做這些喜歡做的事時(shí)，會自發(fā)地投入，主動(dòng)性就會自然而然地發(fā)揮出來，強(qiáng)烈的好奇心和求知欲會讓你廢寢忘食，讓你看起來非常努力?！?/p>

“對呀！”小丹來了精神，“我玩手機(jī)游戲可以玩到后半夜，一點(diǎn)兒不瞌睡！”

我學(xué)他沒心沒肺的樣子：“我周末看電視劇可以一天刷10集。多勤奮?。　?/p>

母子倆笑作一團(tuán)，好像我們是一對愛偷懶的同伙。

親子交流的秘訣，是讓孩子產(chǎn)生認(rèn)同感。有了認(rèn)同感，孩子就會出現(xiàn)幻覺，把家長當(dāng)成同齡人。只有這樣，雙方的地位平等了，孩子才愿意敞開心扉。同時(shí)，這種融洽的氣氛會讓孩子感覺舒服，讓他知道自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，也不是只有他有弱點(diǎn)，可以在無形中緩解他的心理壓力。

有了超強(qiáng)的主動(dòng)性，努力起來就不痛苦了——比如，你一頓能吃兩碗飯，我要求你必須吃完一碗，你會有壓力嗎？

笑著笑著，小丹突然收斂了笑容：“不對呀媽媽，我們班有的同學(xué)好像不是被強(qiáng)迫學(xué)習(xí)的。比如邢曉泉，他上課特別認(rèn)真地聽講，自習(xí)課上全神貫注地做作業(yè)。大多數(shù)同學(xué)都抱怨老師布置的作業(yè)太多，可邢曉泉從來不抱怨。我聽說，除了完成老師布置的作業(yè)，他還買來練習(xí)冊，自覺加練。為什么他不厭倦學(xué)習(xí)呢？”

我暗喜：終于把你小子引進(jìn)我的埋伏圈了！你不是有厭學(xué)苗頭嗎？今天媽媽把道理給你講透。

我說：“這有什么好奇怪的，邢曉泉的主動(dòng)性一定超強(qiáng)，超過了老師的強(qiáng)迫，所以他感覺不到難受。比如，你一頓能吃兩碗飯，我要求你必須吃完一碗，你會有壓力嗎？”

小丹似懂非懂地?fù)u頭：“有了超強(qiáng)的主動(dòng)性，努力起來就不痛苦了嗎？”

我說：“對呀，就像你玩手機(jī)游戲，玩到后半夜都不瞌睡，你感覺到痛苦了嗎？邢曉泉努力學(xué)習(xí)，就像你努力玩游戲?！?/p>

小丹表情嚴(yán)肅起來：“如果我能像邢曉泉那樣努力學(xué)習(xí)而不覺得痛苦，該多好??！媽媽，您有辦法幫我做到嗎？”

“媽媽可以試試看?！蔽颐〉さ念^，對他要求進(jìn)步的表態(tài)表示贊賞，“人的內(nèi)在本性除了主動(dòng)性，還有選擇性，即做自己喜歡做的事時(shí)更專注，效率更高。所以，你想努力學(xué)習(xí)，就要找到學(xué)習(xí)興趣，發(fā)自內(nèi)心地喜歡學(xué)習(xí)。說白了，你不必逼自己努力學(xué)習(xí)，而要想辦法讓自己甘愿沉浸于學(xué)習(xí)。當(dāng)你做到了甘愿沉浸，別人就會說‘看，他多么努力?！?/p>

小丹的頭耷拉下來：“媽媽，這很難做到。學(xué)習(xí)真的很煩。邢曉泉也說有的作業(yè)沒有一丁點(diǎn)兒意思?！?/p>

“做一件事，如果你感到過程無聊，那你可能是忽略了結(jié)果的精彩。”我說出自己最喜歡的格言，“當(dāng)你心中揣著希望的時(shí)候，即使你不那么喜歡學(xué)習(xí)，也會主動(dòng)地努力?！?/p>

小丹面帶嘲諷：“精彩的結(jié)果？就是小升初吧？哦不，還有中考、高考，都取得好成績，讓媽媽臉上有光?！?/p>

“你小看媽媽了?！蔽艺Z氣溫柔而嚴(yán)肅，“媽媽是想讓你選擇屬于自己的人生方向。記住，兒子，是人生方向，不是求學(xué)方向。人生方向是比高考長遠(yuǎn)得多的生命主題。沒有人生方向，你就處于迷失狀態(tài)，不可能打起精神來努力；有了人生方向，你就找到了自我，會不自覺地努力。”

小丹說：“那您就出一道選擇題吧，我有哪些人生方向可以選擇？”

我說：“好吧，就出一道單項(xiàng)選擇題。關(guān)于人生方向，選項(xiàng)A：追求世俗價(jià)值，好好學(xué)習(xí)，考上好大學(xué)，努力賺錢，爭取買大房子、好車子；選項(xiàng)B：追求自我價(jià)值，比如創(chuàng)造發(fā)明出你想要的東西，創(chuàng)建獨(dú)特的理論體系等；選項(xiàng)C：追求人生體驗(yàn)，進(jìn)行深入而全面的自我探索，體驗(yàn)各種有趣的事；選項(xiàng)D：追求社會價(jià)值，如儒家所推崇的，‘為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平?！?/p>

小丹聽得呆了，半晌才說：“媽媽，您的題目好大。有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎？”

我說：“人生本來就是一道大題。不過，你有的是時(shí)間思考。人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，你必須獨(dú)立回答，媽媽不能幫你?！?/p>

聊天戛然而止，我沒有追問小丹的選擇。有些事是急不得的，人生觀和價(jià)值觀更不能灌輸，他必須自己慢慢領(lǐng)悟。

正如我希望的那樣，這次聊天以后，小丹學(xué)習(xí)起來努力多了。我想，他可能已經(jīng)做出了大致的選擇。

【編輯：陳彤】