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        警惕悄無聲息的冠心病

        2022-05-23 16:47:32王忠昆
        食品與健康 2022年5期
        關(guān)鍵詞:脂質(zhì)硬化心絞痛

        王忠昆

        冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,是由于冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化導(dǎo)致血管狹窄、痙攣或阻塞所引起的缺血性心臟病,多發(fā)于中老年人群。冠心病患者會出現(xiàn)心絞痛、胸悶等癥狀,其心血管健康會受到嚴重影響,若不積極防治,會導(dǎo)致生命安全受到嚴重威脅。

        從心臟發(fā)出的主動脈的第一對分支是左、右冠狀動脈,其作用是為心臟供給血液。當患者體內(nèi)發(fā)生脂質(zhì)代謝障礙,動脈內(nèi)膜會發(fā)生脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚,形成出血和血栓,進而引發(fā)纖維組織增生及鈣質(zhì)沉著,動脈中層逐漸蛻變和鈣化,導(dǎo)致動脈壁增厚變硬、血管腔狹窄。由于在動脈內(nèi)膜積聚的脂質(zhì)外觀呈黃色粥樣,因此稱為動脈粥樣硬化。

        冠心病患者的冠狀動脈因發(fā)生粥樣硬化,會導(dǎo)致血管痙攣、管腔狹窄、阻塞,無法充足供應(yīng)心臟工作所需的能量,導(dǎo)致患者出現(xiàn)心肌缺氧、缺血甚至壞死。冠心病急性發(fā)作時,患者會在短時間內(nèi)出現(xiàn)心率和血壓快速下降,進而導(dǎo)致猝死。若長期處于慢性心肌缺血狀態(tài),患者則會出現(xiàn)一系列心功能不全癥狀,進而使各器官缺血,無法維持正常活動,嚴重危害身體健康。

        高膽固醇、高甘油三酯、高低密度脂蛋白血癥等與冠心病的發(fā)病關(guān)系密切。尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高是導(dǎo)致患者發(fā)生冠心病的主要因素。

        舒張壓與收縮壓長期升高會損傷血管內(nèi)皮細胞,導(dǎo)致脂質(zhì)沉積,增加發(fā)生冠心病的風險。

        糖尿病患者因存在糖類和脂質(zhì)代謝異常,因此冠心病的發(fā)病風險較高。

        心血管發(fā)病與重度肥胖存在非常密切的關(guān)系。

        冠心病多見于40歲以上的中老年人,男性多于女性。有家族史者、日常生活習慣不良者患病的可能性較高。

        心絞痛是冠心病發(fā)病的關(guān)鍵信號?;颊叩男那皡^(qū)(位于前胸和左側(cè)乳房的部位)會出現(xiàn)憋悶、疼痛或胸前壓迫感、緊迫感。半數(shù)以上患者的胸痛會牽扯到左肩、左手,有些患者的咽喉也會發(fā)生疼痛。疼痛持續(xù)時間多在1~15分鐘左右,較少超過30分鐘。

        患者出現(xiàn)心絞痛癥狀后需要立即就地休息,可舌下含服硝酸甘油片,同時拔打120急救電話。疼痛一般1~2分鐘后會緩解。如果疼痛沒有得到緩解,則可5分鐘后重復(fù)含藥,最多含服3次。若含服3次硝酸甘油后胸痛癥狀仍未得到緩解則可能為心肌梗死。部分患者心絞痛發(fā)作的癥狀不典型,可表現(xiàn)為牙痛、肩背痛、頸痛、胸悶、上腹部不適等,應(yīng)盡快就診明確病因。

        醫(yī)生會根據(jù)患者的臨床癥狀,按照從無創(chuàng)到有創(chuàng)的順序開展檢查。首先需要做常規(guī)檢查,主要包括心電圖、血脂、血糖檢查等,若有必要還會做運動負荷心電圖、超聲負荷心電圖,詳細檢查導(dǎo)致患者發(fā)病的誘因。上述檢查的主要優(yōu)點為簡單、經(jīng)濟,監(jiān)測穩(wěn)定性心絞痛準確率較高,但臨床存在一定的漏檢率。

        因此,患者還需進行針對性檢查,比較疼痛時心電圖與平時心電圖的變化,若變化明顯則按照冠心病檢查,然后開展進一步治療。若患者心電圖并未發(fā)現(xiàn)問題則考慮做動態(tài)心電圖,即24小時動態(tài)觀察心電圖變化,若變化明顯則考慮冠心病。但是這項檢查并不能反應(yīng)所有問題,因為記錄“導(dǎo)聯(lián)”(在人體不同部位放置的電極)優(yōu)先,而且患者處于活動狀態(tài),所以無法完整反應(yīng)心臟情況。對于不劇烈運動不發(fā)病的患者,需要接受活動平板運動試驗(1)檢查。

        冠狀動脈造影是診斷心絞痛、冠心病的金標準,是通過微小創(chuàng)口將導(dǎo)管經(jīng)大腿股動脈或其他周圍動脈插入,送至升主動脈,然后探尋左或右冠狀動脈口插入,注入碘對比劑,使冠狀動脈顯影,以明確冠狀動脈是否存在狹窄情況、狹窄程度以及位置。

        年齡高于40歲的男性、有冠心病家族史人群以及絕經(jīng)后女性需要定期到醫(yī)院進行心電圖、心肌酶等檢查。

        積極防治糖尿病、高血壓、高血脂等老年慢性疾病,定期檢測血脂、血壓和血糖。若已患有高血壓、糖尿病等慢性病,必須按時服藥,養(yǎng)成記錄血壓、血脂和血糖的良好習慣。若出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時就醫(yī),嚴格遵醫(yī)囑進行治療。

        (1)合理飲食、食不過量、不偏食,不可食用過多甜食和高脂肪類食物,適當補充膳食纖維、維生素和鈣,多食用五谷雜糧。每日攝入的熱量控制在6000~8000千焦,蛋白質(zhì)控制在60~70克,脂肪最好不要超過50克。

        (2)規(guī)律生活、放松情緒,可適當運動或培養(yǎng)業(yè)余愛好緩解緊張情緒。

        (3)保持適當鍛煉,增強體質(zhì),但不可突然進行劇烈運動,需要循序漸進地進行有氧運動,每周2~3次最佳。

        (4)戒煙、戒酒。吸煙會收縮患者動脈壁,導(dǎo)致其出現(xiàn)動脈粥樣硬化,酗酒會令其情緒激動,血壓升高。

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