唐代佛教禪宗高僧青原行思提出參禪的三重境界：

人生第一重境界：看山是山，看水是水。一個人初識世界，純潔無暇，童真尚在，萬事萬物在我們眼里都還原成本原，山就是山，水就是水。

人生第二重境界：看山不是山，看水不是水。人在經(jīng)歷了越來越多的事情后，就會發(fā)現(xiàn)這個世界的問題越來越多，越來越復(fù)雜，人也變得復(fù)雜化。人在進(jìn)入這個階段，山自然不再是單純的山，水也不再是單純的水。一切都是人的主觀意志的載體，人們開始對一切都多了一份現(xiàn)實的思考。此刻看山也感慨，看水也嘆息。正所謂看山不是山，看水不是水。

人生第三重境界：看山還是山，看水還是水。這是一種更高的境界，是一種洞察世事之后的返璞歸真、茅塞頓開、回歸自然。人在這時候便會專心致志做自己應(yīng)該做的事情，不再與旁人有過多計較和糾纏，任由紅塵滾滾，自有清風(fēng)朗月。面對蕪雜世俗之事，一笑了之。此時的人看山又是山，看水又是水了。

（《黨員文摘》）