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        腸癌為啥也能“夫唱婦隨”?

        2022-05-10 20:54:00李蕙君
        家庭科學·新健康 2022年3期

        李蕙君

        近日,一則“夫妻無肉不歡雙雙查出直腸癌”的新聞登上熱搜,杭州的一對夫妻3個月內(nèi)先后被查出直腸癌,醫(yī)生表示,夫妻倆沒有家族史,主要是日常飲食和生活習慣引起,倆人平時都是無肉不歡。

        不良飲食習慣是禍根

        河南省腫瘤醫(yī)院普外科副主任李智表示,跟杭州這對夫妻一樣的“夫妻病例”并不罕見,這不是因為癌癥“傳染”,而是因為不良飲食習慣和生活方式。

        “目前在全世界范圍內(nèi),結直腸癌的發(fā)病占惡性腫瘤的第2位,越是經(jīng)濟發(fā)達的國家和地區(qū),其發(fā)病率越高?!崩钪墙榻B,流行病學觀察和實驗研究表明飲食在結直腸癌發(fā)生中具有決定性地位,脂肪消耗量的增加與結直腸癌發(fā)病率的上升是成正比的,消耗脂肪量高的人群,其結直腸癌的病死率也高。飲食中另一個與結直腸癌發(fā)生有關的因素是纖維素,攝入纖維素較少,大腸癌的發(fā)病率相對較高。李智進一步解釋,高脂肪飲食,特別是含有飽和脂肪酸的飲食,可促進膽固醇代謝物及次級膽酸的生成,有致癌作用;而食物纖維不足則會增加致癌物質(zhì)和大腸黏膜接觸的機會。

        早期腸癌并非絕癥

        臨床上,百分之八十左右的人第一次診斷出大腸癌的時候已經(jīng)都是中晚期了。李智表示,大腸癌不僅僅發(fā)病率驚人,死亡率也在攀高。更為可怕的是,大腸癌開始呈現(xiàn)出低齡化趨勢。

        “結直腸癌的發(fā)生是從息肉—腺瘤—腺癌的多階段過程。息肉和腺瘤是一類消化道良性病變,有腸息肉的患者要及時切除。”李智介紹,一旦結直腸息肉發(fā)生腫瘤性病變,通常會表現(xiàn)為排便習慣和性狀的改變,如排便次數(shù)減少或增多,大便變細,大便帶血,便中帶有黏液,排便不盡感或有與排便相關的腹痛等,有的患者還會出現(xiàn)不明原因的消瘦或貧血。當發(fā)現(xiàn)上述癥狀時,要及時進行腸鏡檢查。早期腸癌并非絕癥,如果盡早診斷、能盡早就醫(yī)還是可以治愈的。目前早期患者根治性切除術后,5年生存率可高達90%以上。

        “腸壽”的關鍵是定期體檢

        大多數(shù)結直腸癌的發(fā)展需要10-15年,這為早期檢測、成功清除癌前病變和治療早期癌癥提供了機會?!吨袊Y直腸癌篩查與早診早治指南》給出建議,推薦一般人群40歲起接受結直腸癌風險評估,推薦評估為中低風險的人群在50~75歲定期接受結直腸癌篩查,推薦評估結果為高風險的人群在40~75歲定期接受結直腸癌篩查。

        李智強調(diào),預防腸癌平時就應多關注自己的身體,比如積極防治直腸息肉、肛瘺、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎;對多發(fā)性息肉,乳頭狀息肉,一旦診斷明確應盡早手術切除,以減少癌變的機會。“養(yǎng)成良好的生活習慣,也是預防腸癌的關鍵?!崩钪钦f,應該做到戒煙限酒,不偏食、多吃新鮮蔬菜和水果,特別是富含維生素A和維生素C的黃綠色蔬菜。

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