丁玉澤

（華東理工大學(xué)商學(xué)院）

一、研究緣起及合理性

隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏加快，競爭日益激烈，越來越多的大學(xué)生暴露出各種心理問題，采用音樂治療來緩解大學(xué)生的心理問題，具有一定的可行性。首先，音樂聆聽能給人留足思考的時間，彌補(bǔ)話語溝通的不足，并且在接收到某個樂段時，聽者可以對其反饋、再創(chuàng)造，直達(dá)他們內(nèi)心的精神世界[1]；其次，學(xué)生在聆聽音樂的過程中能產(chǎn)生情感的共鳴，即聽者與作曲者在某一個情感點(diǎn)上的相似性，或者聽者由音樂本身做出的情感反饋與作曲者本人的經(jīng)歷能夠部分或完全對應(yīng)上；最后，在調(diào)節(jié)學(xué)生心理壓力時，相較于其他的物理療法或藥物干預(yù)手段而言，采用音樂治療更為保守與平和，更易被學(xué)生接受。

二、大學(xué)生壓力源分析

大學(xué)生的心理壓力主要來源于學(xué)業(yè)、生活與經(jīng)濟(jì)、社交、擇業(yè)等方面。

（一）學(xué)習(xí)壓力

大學(xué)學(xué)習(xí)更加強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體的自主學(xué)習(xí)，相較于中小學(xué)時期，老師在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中不再起主導(dǎo)作用，而是扮演引導(dǎo)者的角色。這種變被動為主動的學(xué)習(xí)方式會造成部分大學(xué)生很不適應(yīng)，產(chǎn)生無助、煩躁、焦慮的心理。此外，大學(xué)課程復(fù)雜多樣，學(xué)生需要平衡好在每門課程上的時間和精力，在通過考試的基礎(chǔ)上確立符合自身情況的個人學(xué)習(xí)目標(biāo)。不少專業(yè)的學(xué)生還要結(jié)合本專業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)考取相應(yīng)的專業(yè)證書，為今后找工作做準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)、考證還有其他的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)無形中都加大了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。部分學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)上的困難和迷茫時，容易陷入較差的心理狀態(tài)，自身背負(fù)極大的心理壓力。

（二）就業(yè)壓力

據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，2022年高校畢業(yè)生總?cè)藬?shù)達(dá)1076萬人，同比2021年增加167萬人。就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，就業(yè)壓力與日俱增，大學(xué)生勢必會產(chǎn)生不同程度的就業(yè)焦慮。輕度的就業(yè)焦慮或可以激發(fā)個人潛能，但過度焦慮不僅會在不同程度上影響學(xué)生的情緒，還會對學(xué)生的認(rèn)知、行為、身心健康帶來負(fù)面影響，容易造成生理失?；蚪箲]性神經(jīng)癥，甚至造成過激行為。如果不能得到及時的緩解，就極有可能帶來嚴(yán)重的心理危機(jī)或身體疾病，甚至產(chǎn)生輕生或傷害他人的行為。

（三）生活壓力

生活壓力主要是指大學(xué)生在高校學(xué)習(xí)生活中所面臨的各類壓力，主要包括人際交往壓力、情感壓力、經(jīng)濟(jì)壓力等問題。

三、數(shù)據(jù)來源與研究方法

為考察近年來國內(nèi)音樂治療領(lǐng)域的發(fā)展趨勢、研究內(nèi)容及研究熱點(diǎn)，本文以中國知網(wǎng)為文獻(xiàn)來源數(shù)據(jù)庫，選取核心期刊、CSSC來源期刊、CSCD來源期刊為研究對象，做了主題詞為“音樂治療”的“高級檢索”，選中“中文文獻(xiàn)”，劃定時間跨度為2000年至2021年，然后“導(dǎo)出參考文獻(xiàn)”，進(jìn)行數(shù)據(jù)的合并、清晰和去重。

四、研究結(jié)果與分析

（一）整體發(fā)展趨勢

發(fā)文量的時間變化可以用于衡量某一研究領(lǐng)域的研究水平和發(fā)展態(tài)勢。筆者聚焦“音樂治療”領(lǐng)域，從發(fā)文量這一衡量指標(biāo)入手，收集并分析相關(guān)數(shù)據(jù)，從而得出結(jié)論：進(jìn)入21世紀(jì)以來，“音樂治療”領(lǐng)域的理論研究呈持續(xù)增長趨勢，中間雖偶有波動，但整體仍保持高位運(yùn)行。

（二）研究內(nèi)容及研究熱點(diǎn)

1.高頻詞分析

首先，將“音樂治療”作為關(guān)鍵詞，初步劃定了檢索范圍。然后對檢索出的文章進(jìn)行整理，抽取頻次排名前30的主題并進(jìn)行排序。以關(guān)鍵詞詞頻為衡量指標(biāo)，音樂治療領(lǐng)域排名前10位的研究熱點(diǎn)分別是：音樂治療、音樂療法、精神分裂癥、自閉癥、干預(yù)研究、心理健康、抑郁癥、慢性精神分裂癥、自閉癥兒童、孤獨(dú)癥兒童。研究熱點(diǎn)的多樣性反映出音樂治療可與不同的學(xué)科緊密結(jié)合，用于不同的場所和情境。

2.關(guān)鍵詞共現(xiàn)分析

借助“共詞分析法”，可以通過關(guān)鍵詞與關(guān)鍵詞之間的共現(xiàn)關(guān)系描述“音樂治療”領(lǐng)域內(nèi)部組成關(guān)系及其結(jié)構(gòu)，揭示該領(lǐng)域的發(fā)展動態(tài)和發(fā)展趨勢。通過整理檢索到的文獻(xiàn)，“音樂治療”領(lǐng)域以不同研究主題開展的文章的關(guān)鍵詞之間的聯(lián)系如下：

（1）音樂治療的干預(yù)范圍。音樂治療多用于緩解不良情緒，如“抑郁”“焦慮”等消極情緒。在各類疾病中，音樂治療與“精神科疾病”共現(xiàn)頻次較多，其中包括“精神分裂癥”[2]“抑郁癥”[3]“阿爾茲海默癥”[4]“腦卒中”[5]“自閉癥”[6]“孤獨(dú)癥”[7]等。此外，音樂治療也多用于“康復(fù)”“護(hù)理”“特殊教育”等領(lǐng)域。

（2）音樂治療的開展主體和實(shí)施對象。通過收集梳理文獻(xiàn)，筆者歸納出音樂治療的實(shí)施者多為具有專業(yè)資質(zhì)的音樂治療師或“具有一定的音樂造詣或樂感較好的臨床工作者”[8]，適用對象多為“大學(xué)生”，比如王一卉就嘗試借助團(tuán)體心理輔導(dǎo)和音樂治療技術(shù)來解決大學(xué)生成長過程中的發(fā)展問題，探索促進(jìn)大學(xué)生健康人格發(fā)展的有效途徑[9]；曹麗麗和宋蓓的研究從音樂的社會功能入手，探究其對大學(xué)生心理及行為健康的作用機(jī)理[10]；劉玲則在文章中論述了新型醫(yī)藥模式下的音樂治療在大學(xué)生心理調(diào)節(jié)中的重要性[11];還有對“老人”[12]“患者”[13]“自閉癥兒童”的研究，比如陳怡君在2021年的研究和張勇與潘美佳在2020年的研究都關(guān)注到了音樂在自閉癥兒童康復(fù)訓(xùn)練中的重要應(yīng)用[14][15]。

表1 音樂治療領(lǐng)域排名前30的研究主題

（3）音樂治療的作用。音樂治療可以通過提高個體對疼痛的耐受程度來改善個體對“疼痛”的主干感受[16]，幫助個體化解“抑郁”和“焦慮”[17]，改善睡眠質(zhì)量，克服“睡眠障礙”[18]，還可用于對成癮行為和社交障礙進(jìn)行干預(yù)[19]。此外，采用系統(tǒng)團(tuán)體互動治療的形式可以幫助社交焦慮患者減輕焦慮，逐步建立起社交意愿。

(4)具體技術(shù)的適配性研究。在音樂治療中，“音樂電療法”在神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性疼痛的康復(fù)中能夠發(fā)揮一定作用；“中醫(yī)五行音樂”可以通過音樂的起伏韻律來影響人的精神意識思維活動，達(dá)到扶正祛邪的效用，從而改善抑郁、焦慮等不良情緒[20]；“奧爾夫音樂治療法”[21]和“團(tuán)體音樂治療”[22]的治療手段在“音樂教育”和“特殊教育”領(lǐng)域運(yùn)用廣泛。

(5)音樂治療的特點(diǎn)。相較于語言類心理治療，音樂治療的明顯不同在于充分調(diào)動了治療對象的主觀能動性，使治療對象積極參與到音樂藝術(shù)活動的開展過程中，如欣賞指定的曲目、聆聽音樂作品和歌曲、演唱及相互交流、相互傾訴、積極探討[23]等。

(6)音樂治療的研究方法。在研究中，研究者多采用隨機(jī)抽樣、對比研究、控制變量的研究方法。文獻(xiàn)反映出實(shí)驗(yàn)者往往會記錄試驗(yàn)開展的過程、實(shí)驗(yàn)結(jié)果數(shù)據(jù)、原理在實(shí)驗(yàn)中的應(yīng)用方法。在得出試驗(yàn)結(jié)果后會采用量表測量，通過收集數(shù)據(jù)，采用專業(yè)的統(tǒng)計(jì)分析軟件（多為SPSS），量化反映音樂治療對受試者的影響程度，確保試驗(yàn)結(jié)論的準(zhǔn)確性和可靠性。

五、總結(jié)與展望

筆者認(rèn)為，當(dāng)前的音樂治療大多聚焦于特殊人群，如特殊兒童群體、重癥病患者等。對于普通人群的心理、情緒和行為問題的關(guān)注缺乏，對特殊群體和普通人群在音樂治療這一情境中的比較研究也較少。因此，筆者建議在未來的研究可以關(guān)注音樂治療對普通人群心理問題的作用效果，以此為主題展開相關(guān)研究，使得音樂治療理論及實(shí)操經(jīng)驗(yàn)更加系統(tǒng)、全面、科學(xué)且更加貼近當(dāng)代中國社會現(xiàn)實(shí)。

以社會分層理論為基礎(chǔ)，未來可以對研究對象的年齡、家庭經(jīng)濟(jì)地位等個體特征進(jìn)行細(xì)分、聚焦，結(jié)合社會熱點(diǎn)問題開展研究，探索音樂治療對某個社會現(xiàn)象或社會問題中受到影響的群體進(jìn)行心理干預(yù)的作用和效果。

著眼于宏觀，目前我國經(jīng)濟(jì)已從高速發(fā)展階段步入高質(zhì)量發(fā)展階段，社會主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)槿嗣袢找嬖鲩L的美好生活需要同不平衡、不充分的發(fā)展之間的矛盾[24]，人們在物質(zhì)需求得到滿足后更多地轉(zhuǎn)向非物質(zhì)需求，即對精神生活、幸福指數(shù)的要求大大提高。音樂治療具有成本低、可接受度高、對技術(shù)和專業(yè)水平要求低的特點(diǎn)，存在進(jìn)一步推廣和發(fā)展的可能性。相關(guān)文獻(xiàn)指出，康養(yǎng)音樂、音樂治療進(jìn)校園、音樂治療進(jìn)企業(yè)都將成為我國未來音樂治療發(fā)展的方向。

因此，音樂治療在未來應(yīng)得到更多的關(guān)注，幫助緩解人們精神壓力，改善不良情緒，促進(jìn)人們?nèi)硇慕】蛋l(fā)展，提高人們的生活質(zhì)量，從而實(shí)現(xiàn)社會精神健康水平的整體提高。

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華東理工大學(xué)商學(xué)院（原名工商經(jīng)濟(jì)學(xué)院）作為華東理工大學(xué)轉(zhuǎn)型為綜合性大學(xué)的一項(xiàng)重要發(fā)展計(jì)劃，在1983年建立的管理科學(xué)與工程系和1987年建立的經(jīng)濟(jì)發(fā)展研究所基礎(chǔ)上，成立于1990年。

學(xué)院于2011年通過Association of MBAs（英國工商管理碩士協(xié)會）國際認(rèn)證；2014年通過“中國高質(zhì)量MBA教育認(rèn)證”，成為國內(nèi)第七所通過此項(xiàng)認(rèn)證的高校；2020年通過AACSB（國際商學(xué)院協(xié)會）國際認(rèn)證。

華東理工大學(xué)地處國際大都市和中國的經(jīng)濟(jì)中心——上海市，是教育部直屬重點(diǎn)高校。華東理工大學(xué)商學(xué)院集經(jīng)濟(jì)學(xué)科與管理學(xué)科為一體，致力于兩者的融合和發(fā)展。目前設(shè)有管理科學(xué)與工程系、工商管理系、經(jīng)濟(jì)學(xué)系、會計(jì)學(xué)系、金融學(xué)系等5個系。

華東理工大學(xué)商學(xué)院目前有11個本科專業(yè)、3個一級學(xué)科碩士點(diǎn)、4個專業(yè)碩士學(xué)位授予點(diǎn)、2個一級學(xué)科博士點(diǎn)。