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        “跳”出來(lái)的世界紀(jì)錄

        2022-05-06 09:17:22魯班石
        家教世界 2022年10期
        關(guān)鍵詞:世界冠軍集訓(xùn)世界紀(jì)錄

        □魯班石

        “30秒跳繩218次,平均1秒跳繩7.3次”,17歲的她在第十屆全國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上,打破了“30秒女子單搖跳”世界紀(jì)錄,并奪得該項(xiàng)目的冠軍。

        2004年出生的她,從小就活潑好動(dòng),要強(qiáng)好勝。小學(xué)四年級(jí)時(shí)的一次偶然機(jī)會(huì),她被教練張紅崗選中,開(kāi)始參加跳繩運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,這一練就是7年多。

        跳繩集訓(xùn)時(shí),每天要訓(xùn)練8小時(shí),她兩耳不聞窗外事,從不遲到早退,也從不叫苦喊累,只是埋頭苦練。沒(méi)有集訓(xùn)的日子,一放學(xué)她就自己練習(xí)一小時(shí)以上。練習(xí)跳繩的7年多時(shí)間里,日復(fù)一日的訓(xùn)練辛苦又枯燥,但因?yàn)闊釔?ài)跳繩,她憑借頑強(qiáng)的毅力,硬是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。其間,她多次參加了國(guó)際、國(guó)內(nèi)賽事,并收獲了多個(gè)國(guó)際、國(guó)內(nèi)賽事的獎(jiǎng)項(xiàng)。

        2019年10月,她赴河北參加國(guó)際跳繩公開(kāi)賽和全國(guó)跳繩聯(lián)賽。兩場(chǎng)比賽相繼進(jìn)行,高強(qiáng)度的比賽節(jié)奏讓她的身心再次得到了很好的鍛煉,她憑借良好的身體素質(zhì)和頑強(qiáng)的毅力,獲得了全國(guó)跳繩聯(lián)賽30秒第一,3分鐘第一;國(guó)際跳繩公開(kāi)賽女子組30秒單搖第二,3分鐘單搖世界第一,并受到中央電視臺(tái)《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目組的邀請(qǐng),參與了節(jié)目錄制。雖然已經(jīng)是各項(xiàng)榮譽(yù)加身,但她絲毫不敢懈怠,仍是日復(fù)一日地練習(xí)跳繩。

        2021年7月,她參加第十屆全國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩比賽,以30秒跳繩218次,平均1秒跳繩7.3次的成績(jī),打破了“30秒女子單搖跳”的世界紀(jì)錄,并奪得該項(xiàng)目的冠軍。

        她,就是來(lái)自淄博機(jī)電工程學(xué)校的馮熙惠,一個(gè)只知道“跳”的世界冠軍。

        有人問(wèn)馮熙惠:“當(dāng)時(shí)你的身體出現(xiàn)不適,整個(gè)人也不在狀態(tài),是如何發(fā)揮出最好水平的?”馮熙惠淡然地說(shuō):“這得益于平時(shí)的刻苦訓(xùn)練。我本來(lái)不算是有天賦的運(yùn)動(dòng)員,但我知道,要想取得好成績(jī),只有‘堅(jiān)持’和‘自律’。我熱愛(ài)跳繩,在練習(xí)跳繩這件事上,我克服了做別的事只有三分鐘熱度的毛病,堅(jiān)持刻苦練習(xí)了7年多。”

        因?yàn)闊釔?ài),才會(huì)自律。馮熙惠七年如一日地堅(jiān)持刻苦練習(xí),才“跳”出了世界冠軍,“跳”出了世界紀(jì)錄。

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