文：劉小暢 編輯：夏洛

莫言在《生死疲勞》中說：“世事猶如書籍，一頁(yè)頁(yè)翻過去。人要向前看，少翻歷史舊賬?！爆F(xiàn)實(shí)中，我們常常覺得不快樂，大多是因?yàn)楸粺┦吕ё×??？偸潜^性反芻，記著該忘記的，算著該過去的，人就很難從消極的情緒中逃離出來(lái)?？稍绞腔叵?，越是解不開謎題。不如敞開心懷，讓往事隨風(fēng)，吹散不解和怨懟，然后大方地迎接幸福。

忘掉他人的誤解

大學(xué)畢業(yè)時(shí)，因?yàn)橐粭l朋友圈，原本很要好的冰冰和希媛忽然就斷了聯(lián)系。那段時(shí)間，大家都忙著找工作，希媛一天面試了兩家公司，晚上困到不行，冰冰向她求助，想讓她幫忙改一份報(bào)告，因?yàn)闇?zhǔn)備睡了，希媛就說明早回復(fù)。

沒想到，剛躺下就收到了面試通過的消息，于是，激動(dòng)的希媛就在朋友圈發(fā)了一條動(dòng)態(tài)。冰冰看到后，覺得希媛在騙自己，明明沒有休息卻無(wú)故搪塞，那句“晚安”就是敷衍。

第二天，希媛早起改好報(bào)告發(fā)給了冰冰，結(jié)果對(duì)方?jīng)]有一句感謝，甚至連電話都不接。就這樣，希媛覺得冰冰無(wú)理取鬧，冰冰覺得希媛虛情假意，兩人斷了聯(lián)系。

直到一同參加室友的婚禮，兩人再次坐到一起，才彼此和解。冰冰說：“是我當(dāng)時(shí)太小心眼，現(xiàn)在想來(lái)，我早就該放下倔強(qiáng)去找你。”希媛紅著眼睛說：“這么長(zhǎng)時(shí)間了，那些無(wú)所謂的細(xì)節(jié)，我都沒主動(dòng)翻過去，錯(cuò)過了很多時(shí)光?！?/p>

生活百般模樣，每一個(gè)人都難免會(huì)被誤解，若一直把煩事深藏心底，就很難得到真正的輕松。抹去不快，是一種溫柔；選擇翻篇，也是一種勇氣。要記得，把曾經(jīng)歸還歲月，把誤解留給過往，才能好好生活，簡(jiǎn)單前行。

放下無(wú)法改變的事情

上周，老公連續(xù)加了三天班，本想在周日好好睡個(gè)懶覺，結(jié)果，卻在早上五點(diǎn)時(shí)被一通電話吵醒?！澳愫孟壬缓靡馑?，我剛剛低頭撿手機(jī)，不小心撞到了您的車。我在地下停車場(chǎng)，麻煩您過來(lái)處理一下?！焙煤猛Ｔ谲囄焕锏能?，被剮蹭到保險(xiǎn)杠脫落，還沒睡醒的我，被氣到不行：“好好的一個(gè)周末，就這么讓他給攪合了，太討厭了！”

掛了電話，老公換好衣服，下樓去處理，和對(duì)方聯(lián)系好交警和保險(xiǎn)，然后把車送去了維修站，兩個(gè)小時(shí)就回來(lái)。沒有憤怒，也沒有指責(zé)，還帶回了女兒最愛吃的草莓：“趕快起來(lái)收拾，吃完好吃的，一會(huì)兒我們?nèi)ビ螛穲?chǎng)。”本想著出游的計(jì)劃要泡湯了，聽到他這樣說，我忽然就笑了，不由得感嘆：這種不被麻煩驚擾的心態(tài)，真好！

現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)被很多不愉快的事情左右，亂了計(jì)劃，丟了興致。既然事情已經(jīng)發(fā)生，與其搭上好心情，不如翻過這一頁(yè)，不為煩事所累。

不去計(jì)較，是一種豁達(dá)；選擇理解，也是一種勇氣。不因運(yùn)氣不佳而抱怨，也不因無(wú)法改變而失控，要敢于諒解別人的過失，疏通內(nèi)心的“擁堵”。要記得，容得下別人的錯(cuò)，才能放寬自己的心，換一種思路，也能收獲幸福。

釋然結(jié)下的怨懟

前段時(shí)間，和閨蜜陽(yáng)陽(yáng)約好兩家一起吃飯，不料卻被她老公放了鴿子。還因?yàn)檫@件事，倆人差一點(diǎn)鬧到離婚。原本定好晚上去吃火鍋，陽(yáng)陽(yáng)都已經(jīng)在路上了，接到老公的電話：“我媽家網(wǎng)不好用了，連不上，老太太著急，你們先吃或者改天再約吧?！?/p>

聽老公這樣一說，她情緒一下就變了：“不就是個(gè)網(wǎng)嗎？什么時(shí)候修不行啊！平時(shí)不幫忙就算了，怎么總是添亂啊！”陽(yáng)陽(yáng)越想越委屈，對(duì)著電話抱怨起來(lái)：“裝修時(shí)，說沒時(shí)間管；孩子出生，我們有事時(shí)，也不過來(lái)照看一眼?！苯Y(jié)果，越說越多，將這些年和婆婆結(jié)下的恩怨傾瀉而出，老公終于忍不了了，直接掛斷了電話。而后，更是一個(gè)星期沒回家。

原本很愉快的一次約會(huì)，就這樣不歡而散。有些時(shí)候，讓人煩悶的不是多說的那幾句話，而是常翻的那筆舊賬。

余生還長(zhǎng)，若總是抓著不如意的事兒，一遍遍在心里反芻，只會(huì)讓自己更難過，還得不到解脫?！独牙颜Z(yǔ)錄》中說：“心里有氣、有怨，說出來(lái)就好了，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，別留著，留得日子長(zhǎng)了，就長(zhǎng)在身體里了?！?/p>

唯有擠掉心里的“疙瘩”，才不會(huì)時(shí)常被它影響，擾了心情，壞了關(guān)系。不妨一事是一事，經(jīng)歷時(shí)盡力解決，過去了就果斷翻篇，不結(jié)怨、不后悔，不折磨自己，也不傷害別人。

直面問題，是一種智慧；選擇忘記，也是一種勇氣。不因沉默而積下怨恨，也不因忍讓而攢下委屈，要敢于主動(dòng)與過往和解，讓不如意都過去。要記得，定期清一清心里的垃圾，才能騰出空間，容下熱愛和愉快。