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        把委屈說(shuō)出來(lái)

        2022-04-28 21:14:08
        現(xiàn)代家長(zhǎng) 2022年4期
        關(guān)鍵詞:情緒心理

        問(wèn):我兒子不喜歡和他堂妹玩,因?yàn)樗妹煤軏蓺?,像公主一樣不好惹。平時(shí),我總教導(dǎo)兒子,她是你妹妹,你要讓著她,盡量和她一起玩。

        兒子比較聽(tīng)話,但內(nèi)心不愿意。一天,兒子被他堂妹打了。事后,我平靜地問(wèn)孩子的堂妹為什么打哥哥,回答是:“他只和別人玩,不和我玩?!?被打后,兒子認(rèn)為自己是哥哥不能還手,但為了發(fā)泄心中怒氣,竟狠抽了自己兩耳光,臉上當(dāng)即就起了紅印。

        我很心疼,開(kāi)導(dǎo)孩子以后遇到類似事情這樣做:1.和堂妹講理,憑什么強(qiáng)迫我和你玩?2.如果自己解決不了,跟大人說(shuō),讓大人開(kāi)導(dǎo)對(duì)方。3.你被別人打了,再自己打自己,對(duì)別人毫無(wú)影響,對(duì)自己卻是又一次傷害。這種做法沒(méi)有任何意義,以后不要再做。

        請(qǐng)幫我分析一下,我開(kāi)導(dǎo)得對(duì)嗎?

        劉女士

        答:總體來(lái)說(shuō),您的開(kāi)導(dǎo)很不錯(cuò)。

        這件事中,你兒子能夠做到打不還手,這很好,畢竟妹妹不懂事。但被打后又必須忍耐,他心中累積了強(qiáng)烈的負(fù)面情緒,于是將攻擊目標(biāo)對(duì)準(zhǔn)自己,打了自己兩耳光。這就需要家長(zhǎng)注意了。對(duì)這種情況,我是不贊成忍耐的。因?yàn)槿棠?,有時(shí)忍得住,有時(shí)忍不住,結(jié)果很可能就是自己傷害自己。很多孩子的自殘行為就是一種非正常的情緒宣泄,注意別讓你兒子也養(yǎng)成這種習(xí)慣。

        那么孩子受了委屈,家長(zhǎng)該怎么做呢?

        1.讓孩子把委屈說(shuō)出來(lái)

        許多孩子因?yàn)槟挲g小,不會(huì)表達(dá)或不敢表達(dá),傾向于不說(shuō),結(jié)果造成長(zhǎng)期的心理壓抑并帶來(lái)心理創(chuàng)傷,對(duì)其健康人格造成負(fù)面影響。所以,家長(zhǎng)要傾聽(tīng)孩子的心聲,引導(dǎo)孩子表達(dá)出來(lái),千萬(wàn)不要用大道理壓抑孩子的情緒。

        2.引導(dǎo)孩子表達(dá)心中的憤怒

        哥哥不可以打妹妹,但也不必過(guò)于壓抑自己,生氣了可以將憤怒直接宣泄出來(lái),比如訓(xùn)斥妹妹。這樣既宣泄了情緒,又對(duì)妹妹的成長(zhǎng)有好處,讓她懂得自己任性的后果。

        中國(guó)傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)內(nèi)斂、忍讓、自制,推崇喜怒不形于色。這些固然不錯(cuò),但也不能過(guò)頭。因?yàn)閴阂质窃斐尚睦韱?wèn)題的一大根源,無(wú)法宣泄的不良情緒在心里積累多了,對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)非常不利。

        我希望孩子能夠勇于表達(dá)自己的真實(shí)情感。當(dāng)然,這也要把握好尺度,宣泄不良情緒時(shí),也不能隨心所欲。

        3.做孩子的強(qiáng)大后盾

        如果對(duì)方真的傷害了孩子,家長(zhǎng)就要站在孩子這邊,做孩子的強(qiáng)大后盾,無(wú)須顧忌太多,因?yàn)檫@是對(duì)孩子尊嚴(yán)的保護(hù)。

        但是也不要得理不讓人。主要是讓孩子感到他不是孤單的,是被家長(zhǎng)支持的就行了。

        【編輯:楊子】

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