楊靈

肥胖癥是指能量攝入多于消耗，造成體內(nèi)脂肪過度聚積而形成的疾病。肥胖的診斷標準以體質(zhì)指數(shù)（BMI）最為常用【體質(zhì)指數(shù)=身高（米）除以體重（千克）的平方】，《中國成人肥胖預防和控制指南》建議使用BMI≥24和≥28分別來輔助診斷成人超重和肥胖。但BMI在不同身體結(jié)構組成的人群中存在差異，并不適用于運動員及孕婦等特殊人群。

肥胖會增加多種成人慢性疾病的風險，不僅可導致嚴重的心腦血管疾病、內(nèi)分泌代謝紊亂，還可能引起呼吸、消化、運動系統(tǒng)障礙，并與多種惡性腫瘤的發(fā)生有關，嚴重危害人體健康，非常不利于我國“健康中國”偉大戰(zhàn)略的實施。

所以，減肥，刻不容緩！

關于減肥，少吃、多運動一直是金標準，但是有人覺著少吃嘴巴會“寂寞”，運動又很累人，于是便開始尋找躺著也能減肥的方法，一些“網(wǎng)紅減肥藥”就應運而生。這些網(wǎng)紅“減肥藥”往往被吹得天花亂墜，而本質(zhì)上卻是一些保健食品，甚至是添加了“違禁成分”（如西布曲明、利尿劑、瀉藥等，其中西布曲明，有中樞興奮作用，會引起心臟及神經(jīng)系統(tǒng)方面的嚴重不良反應，現(xiàn)已被列為禁藥；利尿劑和瀉藥減的是水而不是脂肪，不僅起不到真正的減重效果，還會導致電解質(zhì)紊亂）的，沒有正規(guī)批準文號的“三無產(chǎn)品”。

近十年來，服用不正規(guī)“減肥藥”導致中毒、甚至死亡的案例并不罕見。國家藥監(jiān)部門曾多次查處曝光“假減肥藥案”，某些網(wǎng)紅“減肥藥”謀的是財，害的是命。因此，對于網(wǎng)紅“減肥藥”，一定要擦亮眼睛。

現(xiàn)今，我國批準上市銷售的減肥藥只有“奧利司他”。奧利司他是一種長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，可以讓吃入人體的脂肪不被人體吸收，從而達到控制體重的效果。被推薦應用于體質(zhì)指數(shù)大于30或體質(zhì)指數(shù)大于27合并肥胖并發(fā)癥的人群。常見的不良反應有胃腸道反應，表現(xiàn)為油性斑點、胃腸排氣增多、大便緊急感、脂肪（油）性大便、脂肪瀉、大便次數(shù)增多和大便失禁等。孕婦、慢性吸收不良綜合征、膽汁郁積癥患者、器質(zhì)性肥胖患者（如甲狀腺機能減退）禁用。

美國內(nèi)分泌學會協(xié)同歐洲內(nèi)分泌協(xié)會和肥胖協(xié)會曾聯(lián)合發(fā)布《肥胖的藥物管理：美國內(nèi)分泌學會臨床實踐指南》，強調(diào)了生活方式干預的重要性，減肥藥只推薦用于體質(zhì)指數(shù)特別高或伴有某些肥胖伴發(fā)癥的人群才需使用，并且使用減肥藥期間應該由醫(yī)生定期評估減肥藥的安全性及有效性。

總之，請您切勿聽信那些聲稱“減肥藥”神效的廣告，勿靠“減肥藥”來追求“A4腰”“鎖骨里養(yǎng)魚”。希望大家能拋開對減肥藥的迷信，從現(xiàn)在開始“管住嘴、邁開腿”，健康燃燒卡路里。如果確實需要服用減肥藥，也應嚴格遵從醫(yī)囑。