董巧娥，金光華，張福亮，韓文靜

（1.邯鄲學(xué)院 教育學(xué)院，河北 邯鄲 056005；2.邯鄲職業(yè)技術(shù)學(xué)院 軟件與大數(shù)據(jù)系，河北 邯鄲 056001）

自教育部1999 年8 月下發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》起，邯鄲市也拉開了中小學(xué)心理健康教育工作的序幕。20 多年來，邯鄲市教育局不斷推進(jìn)、深化此項(xiàng)工作。這在中學(xué)尤為突顯，中學(xué)的心理健康教育，在制度建設(shè)、師資培養(yǎng)和心理輔導(dǎo)室籌建等方面都取得了顯著成效。不過，專門針對小學(xué)生的心理健康教育工作還存在較大的發(fā)展和提升空間。

當(dāng)今，在俞國良教授（2022）[1]4-8[2]4-8倡導(dǎo)的“心理健康教育一體化”這一科學(xué)教育觀的指導(dǎo)下，小學(xué)階段的心理健康教育的重要性更加受到重視。美國心理學(xué)家Erik H Erikson 的人生發(fā)展八個(gè)階段理論指出，人的每個(gè)階段都有不同的心理任務(wù)；在某個(gè)階段的心理任務(wù)沒有發(fā)展完善好的話，便會在以后的階段中以問題的形式呈現(xiàn)出來。因此，小學(xué)生階段的心理健康教育順利有效地開展勢必能為小學(xué)生以后的全面健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

通過對邯鄲市小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生心理健康教育要從小學(xué)生心理健康教育內(nèi)容、實(shí)施途徑、師資隊(duì)伍資源整合以及制度與監(jiān)管等方面進(jìn)一步推進(jìn)并深化。

一、以心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，創(chuàng)建小學(xué)生心理健康教育內(nèi)容

心理健康教育的內(nèi)容要以心理發(fā)展理論為依據(jù)，而“立德樹人”是一切教育的核心目標(biāo)。Lawrence Kohlberg 的道德發(fā)展理論指出，小學(xué)生階段的道德認(rèn)知處于前習(xí)俗水平的第二個(gè)階段。也就是說小學(xué)生已經(jīng)能夠考慮他人的需要，并進(jìn)行公平交換，但通常還是無視行為的結(jié)果是否違反社會公序良俗或影響和諧人際關(guān)系的維護(hù)。這個(gè)階段小學(xué)生的行為動機(jī)具有強(qiáng)烈的功利主義、實(shí)用主義色彩，在他們的自我意識里，小學(xué)生最在乎的是自己的利益是否受到損害。從此道德認(rèn)知的角度出發(fā)，小學(xué)生的心理健康教育的內(nèi)容要重點(diǎn)要放在幫助小學(xué)生塑造積極健康的自我意識，學(xué)會調(diào)控情緒，建立和諧的同學(xué)關(guān)系，提高生活與學(xué)習(xí)適應(yīng)力。這樣才能為小學(xué)生順利地過渡到下一個(gè)人生階段打好基礎(chǔ)。

（一）教育引導(dǎo)小學(xué)生塑造積極健康的自我意識

小學(xué)階段的心理健康教育必須引導(dǎo)他們的道德認(rèn)知向更高階段發(fā)展。更高階段是指扮演好社會角色，與周圍角色和諧相處，遵守法律和社會習(xí)俗的階段。如果不引導(dǎo)小學(xué)生朝向更高階段發(fā)展，有可能會導(dǎo)致其終身都以自我利益為中心，并且產(chǎn)生一系列與“自我中心”有關(guān)的心理健康問題。許多研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)犯罪者仍處于這一道德認(rèn)知階段。

因此，小學(xué)階段的心理健康教育的重要內(nèi)容之一就是要引導(dǎo)小學(xué)生塑造積極健康的自我意識、自我價(jià)值感，培養(yǎng)健康的自尊心。幫助小學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，發(fā)揮自我價(jià)值，超越利己主義。此外，還要及時(shí)糾正小學(xué)生的不良認(rèn)知造成的問題行為，強(qiáng)化其積極心理品質(zhì)和積極心理行為。

（二）教育引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會情緒管理

管理自己、調(diào)控情緒也應(yīng)是小學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容。隨著年齡的增長和認(rèn)知的發(fā)展，小學(xué)生的情緒體驗(yàn)慢慢地開始深刻并復(fù)雜起來。其情緒體驗(yàn)也直接受到自尊與自我評價(jià)的影響。小學(xué)生的自尊一般包括學(xué)業(yè)自尊、社交自尊和軀體自尊三個(gè)方面。由于小學(xué)生階段的認(rèn)知具有不成熟、非黑即白、二元對立的特點(diǎn)，其情緒體驗(yàn)容易出現(xiàn)較大的波動，其自我管理和調(diào)控情緒的能力也會出現(xiàn)不穩(wěn)定的現(xiàn)象，尤其在自尊受到損害時(shí)會出現(xiàn)激烈的情緒反應(yīng)。

因此，家庭和學(xué)校都要引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)情緒管理能力。培養(yǎng)情緒管理能力可以從培養(yǎng)健康的自尊、自我價(jià)值感和合理的自我評價(jià)開始。同時(shí)，還要幫助小學(xué)生正確認(rèn)識各種情緒，教給小學(xué)生調(diào)控情緒的歸因策略、轉(zhuǎn)化情緒的策略等，從而鍛煉小學(xué)生覺察情緒、接納情緒、合理表達(dá)情緒等情緒管理能力。

（三）教育引導(dǎo)小學(xué)生建立和諧的同學(xué)關(guān)系

良好的同學(xué)關(guān)系是小學(xué)生擁有歸屬感和安全感的心理需求之一，也是小學(xué)生價(jià)值感、自信心和自尊心等健康心理品質(zhì)形成的重要條件。在和諧的同學(xué)關(guān)系中，小學(xué)生可以學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，考慮他人的感受，從而鍛煉合作技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、責(zé)任意識以及關(guān)愛他人與接受關(guān)愛的能力。和諧的同學(xué)關(guān)系還可以使小學(xué)生避免因一味滿足個(gè)人欲望而導(dǎo)致自我中心引起的道德認(rèn)知發(fā)展停滯現(xiàn)象，使其避免遭受排擠、霸凌、或因被孤立感到孤獨(dú)、被忽略、缺乏安全感和歸屬感而帶來心理創(chuàng)傷。

因此，在進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育過程中，要培養(yǎng)他們的健康人際交往技能。首先，要教給小學(xué)生正確的“溝通技能”，其中包括傾聽技能、表達(dá)技能和觀察、理解他人的技能。其次，要教給小學(xué)生在交往合作中“保持合理邊界的技能”，包括保護(hù)自己不被侵犯，也不損害或侵犯他人利益的技能。再次，要交給小學(xué)生在和同學(xué)交往互動的過程中保持付出與接受的平衡等技能。

（四）教育引導(dǎo)小學(xué)生提高適應(yīng)力

小學(xué)生階段的學(xué)習(xí)、生活和人際交往過程是一個(gè)逐步獨(dú)立并為以后的自立奠定基礎(chǔ)的過程。因此，小學(xué)生的適應(yīng)力主要是逐步適應(yīng)獨(dú)立生活、獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立與同伴交往的能力。在生活上，要培養(yǎng)小學(xué)生自我照顧的能力也是生活自理能力。家長要放手讓小學(xué)生做自己能做的事情，例如：做家務(wù)、整理自己的內(nèi)務(wù)等，而不是大包大攬，只讓孩子學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)上，要逐步培養(yǎng)小學(xué)生自覺主動學(xué)習(xí)的能力即自學(xué)能力，設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)和達(dá)成目標(biāo)的能力，時(shí)間管理能力即管理學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間的能力等；還要逐步培養(yǎng)小學(xué)生獨(dú)立思考、刻苦鉆研的能力。此外，在人際交往上，無論是在同學(xué)關(guān)系還是師生關(guān)系中，都要有意識地培養(yǎng)小學(xué)生適應(yīng)他人，接納他人與他人和諧相處的能力。

二、新時(shí)代背景下多樣化的小學(xué)生心理健康教育實(shí)施途徑

實(shí)施途徑是關(guān)系到小學(xué)生心理健康教育成效的重要影響因素之一。根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)以及互聯(lián)網(wǎng)+的時(shí)代的特征，小學(xué)生心理健康教育可以從以下途徑展開。

（一）以《道德與法治》課程為載體開展小學(xué)生心理心理健康教育。

新時(shí)代的《道德與法治》課程中包涵有諸多的心理元素，并且可以和小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容緊密結(jié)合。專家教授俞國良（2021）[3]36-40呼吁小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容要寫進(jìn)小學(xué)生《道德與法制》課程的標(biāo)準(zhǔn)里，并且要以《道德與法制》課程為載體滲透心理健康教育，引導(dǎo)小學(xué)生的道德認(rèn)知不斷向更高階段發(fā)展，培養(yǎng)小學(xué)生的道德素養(yǎng)以及自尊、自信等優(yōu)秀品質(zhì)。

（二）專門建設(shè)以體驗(yàn)為主的小學(xué)生心理健康教育課

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的目的和效果是真正促進(jìn)小學(xué)生的成長和發(fā)展。根據(jù)教育學(xué)原理，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的收獲最高，效果最好。體驗(yàn)課要以參與活動的方式開展，可以采取多種多樣的活動方式進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，其中可以包括游戲、心理劇、角色扮演、情景設(shè)計(jì)以及社會實(shí)踐等形式。因此，要以小學(xué)生心理健康教育課程標(biāo)注為依據(jù)，探索、挖掘資源，建設(shè)以體驗(yàn)為主的心理健康教育課。

（三）以學(xué)科滲透方式加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育

在每一門課程中挖掘心理健康教育元素，對小學(xué)生進(jìn)行有針對性的心理建設(shè)和心理品質(zhì)培養(yǎng)，需要任課教師具備一定的心理學(xué)或教育心理學(xué)知識和理論做指導(dǎo)。在與各個(gè)學(xué)科課程融合過程中，可寓教于無形中，在潛移默化中早著手“治未病”，并為小學(xué)生的全面健康發(fā)展做良好鋪墊。

此外，還可以采取“前置處理”的模式，在課業(yè)任務(wù)相對輕松的小學(xué)階段，在各門課程中融入各項(xiàng)基本心理素質(zhì)的培養(yǎng)，這樣學(xué)生進(jìn)入青春期后可以更充分更有效地應(yīng)對生理心理帶來的巨變，避免在課業(yè)負(fù)擔(dān)加重的情況下面臨多重成長任務(wù)。

（四）加強(qiáng)小學(xué)生心理輔導(dǎo)室建設(shè)

小學(xué)生心理輔導(dǎo)室要在心理健康教育工作中切實(shí)發(fā)揮其定期篩查、及時(shí)預(yù)防和及時(shí)解決學(xué)生心理行為問題的中流砥柱作用。同時(shí)心理輔導(dǎo)室要做好常態(tài)化工作，建設(shè)學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。工作過程中可制定科學(xué)的專項(xiàng)計(jì)劃，把心理健康教育活動打造成有遞進(jìn)層次的系列活動，確保在小學(xué)生心理發(fā)育過程中介入工作的連貫性。

（五）借助聯(lián)網(wǎng)+推動小學(xué)生心理健康教育

科技的發(fā)展使得教育活動也可以跨越時(shí)間和空間的限制，尤其是在當(dāng)前疫情沒有完全消失之時(shí)，可借助互聯(lián)網(wǎng)對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。王娟（2021）[4]88-91倡導(dǎo)通過互聯(lián)網(wǎng)+開展心理健康教育，這對于那些不愿意在公共場合表露心聲的孩子無疑是一種合適的方式。靈活利用網(wǎng)絡(luò)資源，也可以培養(yǎng)小學(xué)生自主安排學(xué)習(xí)時(shí)間的獨(dú)立性。

（六）加強(qiáng)家校聯(lián)合促進(jìn)小學(xué)生心理健康教育

家校聯(lián)合是保證小學(xué)生全面發(fā)展的重要途經(jīng)，也是達(dá)成教育互補(bǔ)的必要條件。小學(xué)生心理健康的根基在于家庭，脫離了家庭教育其它教育都顯得蒼白無力。因此，要通過一系列家校聯(lián)合方式促使家長于學(xué)校的配合，例如：開展家長課堂、家長座談會、家訪、家庭情況調(diào)查等方式了解學(xué)生家長的需要，幫助家長樹立健康的家庭教育觀念，培養(yǎng)科學(xué)的育兒技能。加強(qiáng)家庭給孩子打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的保障，這樣才能鞏固學(xué)校心理健康教育的效果。

三、以地方專業(yè)資源為依托的心理健康教育師資隊(duì)伍整合

建設(shè)專業(yè)的小學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍需要專業(yè)的資源。目前邯鄲市的中小學(xué)已開展心理健康教育20 多年，但各個(gè)學(xué)校的開展情況也不盡相同。根據(jù)各個(gè)學(xué)校的實(shí)際情況可從以下方面積累人力資源、整合專業(yè)師資隊(duì)伍。

（一）加強(qiáng)對現(xiàn)有教師資源的培訓(xùn)

針對兼職的心理健康教育工作者，例如班主任或者道德與法治課教師進(jìn)行系統(tǒng)的、專業(yè)的培訓(xùn)、訓(xùn)練，對這些工作者進(jìn)行相關(guān)工作督導(dǎo)支持?？刹扇　白叱鋈ァ被颉罢堖M(jìn)來”、線上或線下等多種形式推進(jìn)，確保教師們的專業(yè)知識不斷更新、不斷積累豐厚經(jīng)驗(yàn)，以滿足學(xué)生各種心理需求。

（二）引進(jìn)專業(yè)心理健康教育教師

根據(jù)政策要求，盡量按照心理健康教師師資比例的要求引進(jìn)有心理學(xué)背景或應(yīng)用心理學(xué)背景的專業(yè)人才，彌補(bǔ)心理健康專業(yè)教師崗位人力資源不足的情況，逐步完善人力資源分配。

（三）整合地方資源聘用校外兼職心理健康教育教師

在區(qū)域內(nèi)可以進(jìn)行資源整合與資源共享，可以聘用有專業(yè)資格的兼職心理健康教師。一方面可以進(jìn)行學(xué)校與學(xué)校間的交流與資源共享，另一方面，邯鄲市的地方本科大學(xué)里有應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)本科生這一優(yōu)質(zhì)資源，有需求的小學(xué)可以引進(jìn)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)本科學(xué)生到學(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)、見習(xí)，或定期開展各項(xiàng)心理健康教育活動與服務(wù)。此外，還可以邀請專業(yè)的心理教師、咨詢師以及心理專家到小學(xué)進(jìn)行心理健康教育工作交流和工作指導(dǎo)。在這個(gè)過程中及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和梳理成果，建立成熟、可推廣的心理健康教育體系。

四、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育制度與監(jiān)管

制度的支持與監(jiān)督是小學(xué)生心理健康教育落實(shí)到位、有序開展、持續(xù)鞏固的重要保證。因此，要盡快建立和健全心理健康教育工作機(jī)制體制，健全工作流程、評價(jià)機(jī)制和督導(dǎo)職能，要保證資金支持到位。

第一，設(shè)立科學(xué)化、可操作化、可監(jiān)控監(jiān)管化的制度。根據(jù)上級心理健康教育工作的政策和制度，落實(shí)到小學(xué)學(xué)校，要設(shè)置一套專業(yè)、系統(tǒng)、可操作的工作流程?？刹捎昧鞒虉D表方式，一目了然指導(dǎo)心理健康教育工作的開展。這樣也便于上級監(jiān)控和檢查。

第二，設(shè)立專業(yè)、科學(xué)的評價(jià)機(jī)制。根據(jù)心理學(xué)測量學(xué)和教育教學(xué)評估的理論，構(gòu)建一套量化的評價(jià)機(jī)制。例如，運(yùn)用學(xué)生問卷、家長問卷或教師問卷測評心理健康教育工作開展情況。運(yùn)用前側(cè)和后側(cè)問卷結(jié)果的對照對心理健康教育工作的效果進(jìn)行評估。此外，還可以對心理健康教育工作的內(nèi)容和過程進(jìn)行過程性和整體性評價(jià)和評估等。

第三，要建立健全督導(dǎo)制度。專業(yè)的心理健康教育工作，需要專業(yè)的督導(dǎo)。通過專業(yè)的督導(dǎo)為一線心理健康教育工作者提供專業(yè)支持，疏導(dǎo)壓力，以促進(jìn)該項(xiàng)工作順利有效的開展?？梢砸詤^(qū)為單位進(jìn)行系統(tǒng)的團(tuán)體督導(dǎo)，必要時(shí)進(jìn)行個(gè)體督導(dǎo)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)一線心理健康教育工作者在實(shí)際工作中遇到的問題，對其進(jìn)行督導(dǎo)和引領(lǐng)，幫其解決遇到的實(shí)際問題，真正提高專業(yè)業(yè)務(wù)能力、工作效率和工作效果。

第四，財(cái)政資金支持要足額到位。資金到位是保障心理健康教育工作順利推進(jìn)的堅(jiān)強(qiáng)后盾和堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。有了經(jīng)濟(jì)上的保障，硬件、軟件資源才能專業(yè)到位?？刹扇∈?、區(qū)兩級政府聯(lián)合的方式，每年從財(cái)政支出中劃撥固定數(shù)額的資金配給支持改善小學(xué)心理健康教育工作環(huán)境，如：打造專門的心理健康活動場所、完善硬件配備、軟件更新，提供教師培訓(xùn)和督導(dǎo)顧問等。

綜上所述，在深化推進(jìn)邯鄲市小學(xué)心理健康教育的過程中，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持“以生為本”的基本原則，響應(yīng)“心理健康教育一體化”的號召，強(qiáng)化小學(xué)生心理健康教育工作“立德樹人”的實(shí)質(zhì)，全方位培養(yǎng)小學(xué)生的健全人格、促進(jìn)其持續(xù)健康發(fā)展。