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        強(qiáng)能力 促提升 節(jié)后訓(xùn)練如火如荼

        2022-04-17 14:13:43江嘯宇
        消防界 2022年4期
        關(guān)鍵詞:楊健訓(xùn)練場入隊(duì)

        江嘯宇

        春節(jié)過后,森林消防隊(duì)伍新錄用干部初任培訓(xùn)團(tuán)立足高標(biāo)準(zhǔn)、突出實(shí)效性,以提升學(xué)員“基本功”為重點(diǎn),掀起全員訓(xùn)練熱潮,全體學(xué)員以飽滿的精神、昂揚(yáng)的斗志投入到訓(xùn)練中去。

        “報(bào)告!現(xiàn)地高程1990米,距離下一目標(biāo)點(diǎn)21千米……”在培訓(xùn)團(tuán)組織的滅火裝備操作綜合演練中,學(xué)員利用GPS手持終端快速測算出目標(biāo)點(diǎn)位置。

        “裝備操作綜合演練是通過模擬設(shè)置撲火實(shí)戰(zhàn)中可能遇到的各種情況,培養(yǎng)大家的撲火能力和緊急避險(xiǎn)的基本常識(shí)……”訓(xùn)練場上,教練員詳細(xì)講解了各類滅火裝備的操作程序、操作要求、注意事項(xiàng)和在實(shí)戰(zhàn)中的使用方法,使每名學(xué)員都能夠準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和技巧方法。

        體能訓(xùn)練中,培訓(xùn)團(tuán)科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃,以提高體力、爆發(fā)力、耐力和協(xié)調(diào)性為重點(diǎn),采取“循序漸進(jìn)、逐步加量”的方式,開展了5公里跑、器械、輔助器材等科目訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中,面對素質(zhì)和意志的雙重考驗(yàn),學(xué)員們精神振作、情緒高昂,訓(xùn)練場上你追我趕,競技氛圍濃厚。

        節(jié)后的第一個(gè)5000米跑測試,學(xué)員楊健的成績從不及格變成了良好。剛?cè)腙?duì)時(shí),他是有名的胖墩兒,一直被訓(xùn)練牽著鼻子跑,他知道,訓(xùn)練跟不上,根源在體重,他必須減肥!從入隊(duì)第二周開始,他就嚴(yán)格控制每餐熱量攝入,每天堅(jiān)持跳繩30分鐘,日常訓(xùn)練更是毫不懈怠,兩個(gè)多月來?xiàng)罱≌萘?7斤,又經(jīng)過了一個(gè)春節(jié)假期的調(diào)整,這才有了他5000米跑成績的突破,他欣喜地說道:“我也沒想到我能跑這么快,兩個(gè)月的汗水真沒有白流?!?/p>

        “上升過程中,止墜器要始終高于你的肩膀!”這是繩索訓(xùn)練教員對學(xué)員反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一句話。學(xué)員在做好安全防護(hù)的情況下獨(dú)立完成雙繩上升下降動(dòng)作,教員現(xiàn)場指出存在的問題,并為學(xué)員答疑解惑,著力解決學(xué)員在訓(xùn)練中操作不規(guī)范、安全防護(hù)不到位、裝備應(yīng)用不合理等問題。

        節(jié)后訓(xùn)練工作全面展開,培訓(xùn)團(tuán)始終將安全意識(shí)貫穿訓(xùn)練全過程,干部骨干全程跟訓(xùn),提前對訓(xùn)練場地、器材、裝具進(jìn)行檢查,確保訓(xùn)練絕對安全。學(xué)員們在濃厚訓(xùn)練氛圍中取得實(shí)實(shí)在在的進(jìn)步,為下一步圓滿完成各類救援任務(wù)奠定了基礎(chǔ)。

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