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        病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識、體力活動與體育生活方式的相關(guān)研究

        2022-04-08 06:50:36陳華衛(wèi)吳雪萍
        中國體育科技 2022年3期
        關(guān)鍵詞:水平體育大學(xué)生

        陳華衛(wèi) ,吳雪萍

        近年來,體力活動缺乏引起的超重與肥胖帶來的健康問題得到了廣泛的關(guān)注,成為越來越嚴(yán)重的公共健康問題之一。2019年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示,大學(xué)生整體身體素質(zhì)自1985年持續(xù)下降,超重肥胖問題突出,體質(zhì)下降的趨勢仍然存在。這些均源于體力活動的缺乏和體質(zhì)健康水平的降低。低水平的體力活動被認(rèn)為是導(dǎo)致肥胖和超重患病率上升的重要原因之一,它還被確定為全球死亡率的危險因素(Sultoni et al.,2017)。研究普遍認(rèn)為,體力活動(physical activity,PA)對健康有益,積極的體育生活方式能夠預(yù)防慢性疾病。有研究表明,PA與心血管健康、肌肉力量、低體脂、心臟病低風(fēng)險、骨密度和心理健康呈正相關(guān)關(guān)系(Creber et al.,2010;Kwan et al.,2012)。青年時期是體力活動干預(yù)的關(guān)鍵時期,因為青年時期養(yǎng)成的體力活動與體育生活方式可以降低肥胖、糖尿病、焦慮和抑郁等健康相關(guān)疾病的概率,且能夠帶來終生的健康效益(Haegele et al.,2018)。

        國內(nèi)外研究者采取了諸多干預(yù)措施來促進(jìn)大學(xué)生PA和體育生活方式,包括PA班、減肥(減脂)班、校園體育文化活動等,甚至使用社交媒體進(jìn)行干預(yù)(Achen,2015;Lu et al.,2014;Yan et al.,2015)。然而,這些措施對大學(xué)生PA行為影響有限,多數(shù)僅顯現(xiàn)出短期效益。盡管從社會生態(tài)學(xué)視域促進(jìn)PA成為一種趨勢,但面對促進(jìn)體育活動行為的成效甚微,研究者逐漸意識到身體教育的重要性,即只有提供高質(zhì)量的體育教育,把學(xué)生培養(yǎng)成一個具有身體素養(yǎng)的人,才能保證其積極參與體力活動和保持健康生活方式的長效性,而體質(zhì)健康知識,就是身體素養(yǎng)的核心要素之一(高海利等,2019)。體質(zhì)健康知識是指通過有效運(yùn)動預(yù)防疾病和健康促進(jìn)的概念與原則,是個人為提高體質(zhì)健康水平執(zhí)行身體活動能力的知識,包括體質(zhì)健康的要素、概念、原則及運(yùn)用等(Creber et al.,2010)。體質(zhì)健康知識為體力活動與體育生活方式的形成提供了知識基礎(chǔ)(Cale et al.,2018),是個體行為改變的重要前提,可以傳授青年學(xué)生有利于增進(jìn)其健康行為價值的基礎(chǔ)知識,解決體力活動過程中遇到的相關(guān)問題,提高他們進(jìn)行體力活動和健康生活的能力。

        然而,國內(nèi)外學(xué)者對體質(zhì)健康知識和體力活動之間的關(guān)系并未達(dá)成共識。有研究表明,體力活動水平可以預(yù)測體質(zhì)健康知識水平(Ferkel et al.,2014);在體質(zhì)健康知識測試中得分較高的學(xué)生的體力活動水平也較高(Thompson et al.,2012)。但也有研究顯示,體質(zhì)健康知識與體力活動之間沒有顯著關(guān)系(Haslem et al.,2014;Keating et al.,2010)。表明納入不同的研究對象,其結(jié)果也不盡相同。病殘大學(xué)生是高校有特殊需要的群體,國內(nèi)外鮮見有關(guān)病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識、體力活動與體育生活方式之間具體關(guān)系的實踐研究,并且前期針對普通學(xué)生的研究未能把體質(zhì)健康知識分成具體的內(nèi)容領(lǐng)域來探討其與體力活動及體育生活方式的關(guān)系,因而未能找到影響PA行為的核心內(nèi)容領(lǐng)域。病殘大學(xué)生相對于普通學(xué)生更期望了解和學(xué)習(xí)體質(zhì)健康知識,將他們作為本研究的對象,能夠更為直接地探明體質(zhì)健康知識與體力活動之間是否存在直接關(guān)聯(lián),把體育生活方式因素納入兩者之間的相關(guān)研究,有利于闡明體質(zhì)健康知識對體力活動影響的潛在機(jī)制,即探究體質(zhì)健康知識發(fā)揮著關(guān)鍵作用的領(lǐng)域。

        1 研究對象與方法

        1.1 研究對象

        1)某高校大一至大四因疾病、損傷和殘疾參加康復(fù)體育班進(jìn)行體質(zhì)健康知識和健身氣功學(xué)習(xí)的所有病殘大學(xué)生(共計648人),排除急性損傷和術(shù)后恢復(fù)(近期不能運(yùn)動)以及因其他原因缺席的病殘大學(xué)生(共計108人),參與調(diào)查的實際人數(shù)為540人,去除無效問卷11份,剩余有效人數(shù)為529人(男生297人,女生232人),平均年齡為20.49歲;2)隨機(jī)抽取的同校普通大學(xué)生總計560人,去除無效問卷8份,剩余有效人數(shù)為552人(男生312人,女生240人),平均年齡為20.25歲(表1)。

        表1 研究對象人數(shù)統(tǒng)計Table 1 Statistics on the Number of Subjects n=1 081

        1.2 方法

        采用適用于大學(xué)生且卷面和內(nèi)容效度較高的體質(zhì)健康知識問卷“Fit Smart Test Form”(Thompson et al.,2012)進(jìn)行測試,試卷共50題,每題2分,總計100分;問卷包含體質(zhì)健康概念(20%)、科學(xué)鍛煉原則(20%)、體質(zhì)健康構(gòu)成(20%)、鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防(20%)、運(yùn)動處方(20%)。問卷翻譯后經(jīng)相關(guān)領(lǐng)域?qū)<倚薷暮筮M(jìn)行回翻,獲得國外專家的意見后,在不改變原意的基礎(chǔ)上進(jìn)行文化調(diào)適,然后經(jīng)一個班級大學(xué)生預(yù)測試進(jìn)一步完善問卷,保證問卷的信效度以及可讀和易懂性。

        采用國際體力活動量表(International Physical Activi‐ty Questionnaire,IPAQ)對病殘大學(xué)生最近一周的體力活動水平進(jìn)行回顧,參照世界衛(wèi)生組織《身體活動IPAQ數(shù)據(jù)處理與分析指南》(Guidelines of International Physical Activity Questionnaire for Data Processing and Analysis)以及樊萌語等(2014)提出的計算原則,身體活動水平按照一周內(nèi)身體活動量及不同類型身體活動的頻率和時間分為低、中和高3級,分類依據(jù):一周內(nèi)高強(qiáng)度身體活動至少3天且總身體活動量至少1 500METs min/周,或者交通出行、中等和(或)高強(qiáng)度身體活動達(dá)7天或以上且身體活動量達(dá)3 000METs min/周為高水平;一周內(nèi)高強(qiáng)度身體活動至少3天且每天至少為20 min,或者中等強(qiáng)度身體活動至少5天且每天至少為30 min,或者交通出行、中等和(或)高強(qiáng)度身體活動達(dá)5天或以上且總身體活動量達(dá)600METs min/周為中等;未報告任何身體活動,或者身體活動達(dá)不到活躍或中等的標(biāo)準(zhǔn)為低水平。

        自行設(shè)計體育生活方式問卷對病殘大學(xué)生體育活動參與的項目、頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時間和自我感覺等因素進(jìn)行調(diào)查,根據(jù)苗大培(2000)對良好體育生活方式特征的界定及參照我國體育人口的標(biāo)準(zhǔn),即滿足每周鍛煉3次及以上,持續(xù)時間30 min及以上,中等強(qiáng)度及以上和自我感覺良好的病殘大學(xué)生,被認(rèn)為具有良好的體育生活方式。

        1.3 數(shù)據(jù)的統(tǒng)計學(xué)分析

        采用單因素方差分析和獨(dú)立樣本t檢驗對不同年級病殘男、女大學(xué)生體質(zhì)健康知識(health-related fitness knowledge,HRFK)均值以及與普通大學(xué)生HRFK均值進(jìn)行比較;采用卡方檢驗比較不同年級PA和體育生活方式(sports lifestyle,SL)組間分布差異;采用皮爾遜相關(guān)分析分析HRFK、PA和SL三者之間的相關(guān)關(guān)系;采用回歸分析探討HRFK、PA和SL依賴和影響關(guān)系。HRFK得分用平均值±標(biāo)準(zhǔn)差表示,其他指標(biāo)用頻數(shù)和百分率表示。P<0.05表示具有顯著性意義,P<0.01為具有非常顯著意義。

        2 結(jié)果與分析

        2.1 不同年級男、女病殘大學(xué)生HRFK、PA和SL的比較

        病殘大學(xué)生HRFK最低18分,最高88分,均分為48.92,未達(dá)到及格線,鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防和科學(xué)鍛煉原則兩項內(nèi)容單項平均得分比達(dá)到60%;男生的HRFK總成績和各單項成績均高于女生,除鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防內(nèi)容外,均具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05;表2);普通大學(xué)生HRFK最低16分,最高84分,均分為44.08,其各領(lǐng)域得分及總分均低于病殘大學(xué)生,在HRFK總分、科學(xué)體育鍛煉原則、鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防和男生的運(yùn)動處方領(lǐng)域得分上與病殘大學(xué)生具有顯著統(tǒng)計學(xué)差異(P<0.01,P<0.05;表3)。從年級趨勢上來看,病殘大學(xué)生的HRFK隨年級的升高而提高,四年級時略有下降,4個年級大學(xué)生的HRFK總分及各單項內(nèi)容得分均值在統(tǒng)計學(xué)上無顯著差異(P>0.05;表2)。從體力活動水平和體育生活方式的分布上來看,男生中高水平體力活動人數(shù)多于女生,體育生活方式的良好率高于女生,兩者之間都具有非常顯著的差異(P<0.01),而在年級間上 的分布均無統(tǒng)計學(xué)上的顯著差異(P>0.05;表4)。

        表2 不同年級男、女病殘大學(xué)生HRFK得分均值比較Table 2 Comparison of Mean HRFK Scores between Male and Female College Students with Disabilities and Chronic Disease in Different Grades

        表3 普通大學(xué)生HRFK各項得分和總分均值Table 3 Each Score and Mean HRFK Score for Ordinary College Students

        表4 不同年級男、女病殘大學(xué)生PA和SL的對比Table 4 Comparison of PA and SL between Male and Female College Students with Disabilities and Chronic Disease in Different Grades

        2.2 不同PA水平和SL病殘大學(xué)生的HRFK水平比較

        采用單因素方差分析,對不同體力活動水平病殘大學(xué)生的HRFK總分和各內(nèi)容單項得分的均值進(jìn)行比較(表5),結(jié)果表明,隨著體力活動水平的升高,HRFK得分也逐漸提高,3組之間均具有統(tǒng)計學(xué)上的非常顯著差異(P<0.01);對不同體育生活方式病殘大學(xué)生的HRFK單項及總得分進(jìn)行比較,結(jié)果顯示,具有生活方式組的HRFK總分及單項得分比不具有生活方式組的高,兩者呈現(xiàn)非常顯著的統(tǒng)計學(xué)差異(P<0.01)。

        表5 不同PA水平和SL病殘大學(xué)生HRFK得分的比較Table 5 Comparison of HRFK of College Students with Disabilities and Chronic Disease in Different Levels of PA and SL

        2.3 不同PA水平組的病殘大學(xué)生SL及相關(guān)指標(biāo)的比較

        對不同體力活動水平組的病殘大學(xué)生體育生活方式及相關(guān)指標(biāo)分布比例進(jìn)行卡方檢驗(表6),發(fā)現(xiàn)除有固定運(yùn)動項目指標(biāo)外,其他所有指標(biāo)的分布比例都隨著體力活動水平的升高而增加;不同體力活動水平組所有指標(biāo)的分布比例在統(tǒng)計學(xué)上都具有非常顯著的差異(P<0.01)。

        表6 不同PA組病殘大學(xué)生SL指標(biāo)的比較Table 6 Comparison of SL Indexes among Different Physical Activity Groups of College Students with Disabilities and Chronic Disease

        2.4 病殘大學(xué)生HRFK、PA和SL的關(guān)系

        采用Pearson相關(guān)對病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識及各內(nèi)容指標(biāo)與體力活動水平和體育生活方式及相應(yīng)指標(biāo)進(jìn)行相關(guān)分析,結(jié)果顯示,除了有無固定項目與鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防兩者相關(guān)不顯著外,其他指標(biāo)之間都具有相關(guān)關(guān)系,其中體質(zhì)健康知識與體力活動水平之間的相關(guān)系數(shù)最高(R=0.76),與體育生活方式也具有較顯著的相關(guān)性(R=0.65;表7)。

        表7 病殘大學(xué)生HRFK、PA和SL(指標(biāo))的相關(guān)關(guān)系Table 7 Correlation among HRFK,PA and SL(Indicators)of College Students with Disabilities and Chronic Disease

        2.5 病殘大學(xué)生HRFK對PA水平和SL的影響

        以體力活動水平為因變量,體質(zhì)健康知識5個內(nèi)容單項得分為自變量,以年級、性別和病殘類型為協(xié)變量進(jìn)行多分類有序回歸分析(表8),結(jié)果顯示,體質(zhì)健康知識各單項內(nèi)容都對體力活動水平產(chǎn)生了影響,可以解釋體力活動水平的變化(R2=0.617,P=0.000);以體育生活方式為因變量,控制年級、性別和病殘類型后進(jìn)行Logistic回歸(表9),結(jié)果表明,運(yùn)動處方(OR=1.618,P=0.001)和科學(xué)鍛煉原則(OR=2.049,P=0.009)兩項內(nèi)容對病殘大學(xué)生的體育生活方式形成產(chǎn)生了顯著影響,其他指標(biāo)影響不顯著。

        表8 體質(zhì)健康知識內(nèi)容對體育生活方式影響的二項式回歸分析Table 8 Regression Analysis of HRFK Factors on SL of College Students with Disabilities and Chronic Disease

        表9 體質(zhì)健康知識內(nèi)容對體力活動水平預(yù)測的有序Logistics回歸分析Table 9 Logistics Analysis of HRFK Factors on PA of College Students with Disabilities and Chronic Disease

        3 討論

        3.1 不同性別和年齡病殘大學(xué)生的體質(zhì)健康知識、體力活動與體育生活方式

        體質(zhì)健康知識被認(rèn)為是運(yùn)動認(rèn)知領(lǐng)域一個核心元素,是實現(xiàn)身體素養(yǎng)的基礎(chǔ)和前提條件(Cale et al.,2018)。本研究表明,普通和病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識的總體水平較差,除病殘大學(xué)生“鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防和科學(xué)鍛煉原則”兩項內(nèi)容達(dá)到及格外,其他內(nèi)容得分均較低,低于同齡的歐美普通大學(xué)生的平均水平(Keating et al.,2010),這可能與我國高校(康復(fù))體育課程內(nèi)容中體質(zhì)健康知識的缺乏以及基礎(chǔ)體育教育中相關(guān)內(nèi)容知識教學(xué)的不足有關(guān)。但病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識各領(lǐng)域得分及總分高于同校的普通大學(xué)生(表3),尤其在科學(xué)體育鍛煉原則和鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防領(lǐng)域得分上的差異具有顯著意義,說明與普通大學(xué)生相比,病殘大學(xué)生更加關(guān)注體質(zhì)健康知識,尤其是科學(xué)體育鍛煉原則、鍛煉對慢性病影響及損傷預(yù)防和運(yùn)動處方的相關(guān)知識。有研究表明,我國青少年學(xué)生對從事的鍛煉方法是否正確、鍛煉的負(fù)荷合是否合理、體質(zhì)健康的自我評價等方面的知識嚴(yán)重缺乏(付曉蒙等,2015)??梢姡w質(zhì)健康知識的學(xué)習(xí)要有系統(tǒng)性,在基礎(chǔ)教育階段就應(yīng)加強(qiáng)體質(zhì)健康知識的教育。從性別和年級的差異上看,男性學(xué)生顯著高于女性學(xué)生,沒有明顯的年級間差異,這與國外相關(guān)的研究結(jié)果基本一致(Brusseau et al.,2016;Williams et al.,2013)。病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識的總體水平隨著年級的升高而提高,到四年級有所降低,這可能與此階段學(xué)生面臨對未來發(fā)展方向的選擇,從而放松了課程的學(xué)習(xí)所致。病殘學(xué)生中高體力活動水平的比例與體育生活方式的良好率較低,男生顯著高于女生,但年級分布沒有顯著的統(tǒng)計學(xué)意義,說明隨著年齡的增長其體力活動水平和體育生活方式良好率并沒有顯著提高。由于身體特征的限制,病殘大學(xué)生的體力活動水平和體育生活方式良好率明顯低于普通大學(xué)生(陳華衛(wèi),2007)。本研究建議,高校體育教學(xué)應(yīng)加大體質(zhì)健康知識內(nèi)容的比例,同時應(yīng)加強(qiáng)高校體育教師對相關(guān)領(lǐng)域的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。

        3.2 體質(zhì)健康知識、體力活動與體育生活方式的相關(guān)關(guān)系

        本研究首要探討體質(zhì)健康知識、體力活動和體育生活方式之間的關(guān)系。研究表明,體質(zhì)健康知識和體力活動水平之間存在中高度正相關(guān)的關(guān)系(R=0.76);體質(zhì)健康知識與體育生活方式亦具有中高度的相關(guān)關(guān)系(R=0.65);不同體力活動水平和體育生活方式病殘大學(xué)生體質(zhì)健康知識總分和各內(nèi)容單項得分均值存在顯著差異,且隨著體力活動水平的提高,除固定項目指標(biāo)外,其他體育生活方式指標(biāo)分布比例也逐步提高,進(jìn)一步預(yù)示著三者之間的兩兩相關(guān)性,也證實了病殘大學(xué)生體力活動和體育生活方式都可能受到個體的體質(zhì)健康知識影響。說明具有更高體質(zhì)健康知識得分的學(xué)生具有更高的體力活動水平,體育生活方式良好率也更高。

        為了進(jìn)一步探討體質(zhì)健康知識各領(lǐng)域內(nèi)容對體力活動水平和體育生活方式的影響,分別以體力活動水平和體育生活方式為因變量,以體質(zhì)健康知識的5個單項內(nèi)容為自變量進(jìn)行回歸分析,結(jié)果表明,體質(zhì)健康知識內(nèi)容可以有效地解釋體力活動水平的升高(R2=0.617),運(yùn)動處方領(lǐng)域內(nèi)容對體力活動水平的影響最大(B=0.426),提示,在康復(fù)體育教學(xué)中尤其要重視教會學(xué)生根據(jù)身心特點自我設(shè)定運(yùn)動處方,對提高病殘學(xué)生的體力活動水平具有重要作用;回歸結(jié)果顯示,運(yùn)動處方和科學(xué)鍛煉原則兩項內(nèi)容對病殘大學(xué)生的體育生活方式形成產(chǎn)生了顯著影響,說明要促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育生活方式,不僅要學(xué)會如何制定運(yùn)動處方,還要掌握科學(xué)鍛煉的原則,這也為病殘大學(xué)生體力活動和體育生活方式干預(yù)指明了方向。有研究表明,青少年學(xué)生懂得體力活動的自我設(shè)定,并掌握相應(yīng)的鍛煉知識,能夠增加鍛煉的自我效能感和行為感知控制,從而促進(jìn)體力活動行為的參與(張河川等,2001;章建成 等,2012)。Bandura(2001)的社會認(rèn)知理論認(rèn)為,對認(rèn)知過程影響的權(quán)重越大,說明知識與相應(yīng)行為的關(guān)聯(lián)在這種行為的建立和維持過程中起著至關(guān)重要的作用。國外也有類似的研究報道,如Dilorenzo等(1998)研究發(fā)現(xiàn),體質(zhì)健康知識與學(xué)生的鍛煉行為正相關(guān),即隨著學(xué)生對體質(zhì)健康知識重要性理解的深入,他們的PA行為顯著增加。Thompson等(2012)對高中學(xué)生體質(zhì)健康知識和體力活動的相關(guān)性進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果表明,高中學(xué)生的體質(zhì)健康知識與體力活動水平呈中度的正相關(guān)關(guān)系(R=0.438)。Kern等(2020)從體育教師掌握體質(zhì)健康知識的視角對其所教授學(xué)生的體力活動水平進(jìn)行探討,發(fā)現(xiàn)教師所具備的體質(zhì)健康知識水平對學(xué)生執(zhí)行中、高強(qiáng)度的體力活動具有潛在的影響,這在一定程度上暗示了體質(zhì)健康知識對體力活動的重要性??梢?,教師教授和學(xué)生掌握的體質(zhì)健康知識,都與學(xué)生體力活動的行為、水平和積極的生活方式具有相關(guān)關(guān)系(Chen et al.,2018)。

        對不同PA水平病殘大學(xué)生的體質(zhì)健康知識得分進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn),隨著體力活動水平的升高,體質(zhì)健康知識得分大幅提高;良好體育生活方式組大學(xué)生體質(zhì)健康知識得分也顯著高于非良好體育生活方式組??梢姡w力活動水平和體育生活方式也可以反向預(yù)測體質(zhì)健康知識的得分趨勢;體力活動的積極參與和良好體育生活方式的形成對提高體質(zhì)健康知識水平也有積極的作用。這印證了課程理論學(xué)家Corbin(2011)提出的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的感受和經(jīng)歷可以轉(zhuǎn)而對學(xué)習(xí)結(jié)果產(chǎn)生影響的觀點。有研究表明,體力活動的參與情境有利于促進(jìn)學(xué)生對體質(zhì)健康知識的理解和構(gòu)建(Demetriou et al.,2015);積極的體育活動方式能加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)知學(xué)習(xí)(Chen et al.,2013)。Rimal(2001)對兩組青少年學(xué)生的PA行為進(jìn)行了6年的縱向跟蹤研究,結(jié)果顯示,體力活動行為可以有效預(yù)測體質(zhì)健康知識;同樣,體質(zhì)健康知識可以有效地預(yù)測體力活動行為,它與體力活動行為形成互助加強(qiáng)模型,兩者之間相輔相成,相互影響。Harris等(2018)對體質(zhì)健康知識、體力活動和健康行為之間的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查與分析,認(rèn)為體質(zhì)健康知識的不足導(dǎo)致了青少年學(xué)生體力活動促進(jìn)和健康生活方式維持的困境,增進(jìn)對年輕人健康、健身和體質(zhì)健康知識的理解,將有助于更有效地促進(jìn)年輕人健康、積極的生活方式。本研究建議,研究者和教師應(yīng)重視給病殘學(xué)生提供一個能將體質(zhì)健康知識和體力活動聯(lián)系在一起的學(xué)習(xí)情境,有利于體質(zhì)健康知識和行為之間的相互促進(jìn)和轉(zhuǎn)化。

        與國外已有研究比較發(fā)現(xiàn),本研究的相關(guān)性系數(shù)較高,究其原因,可能與研究對象的特殊性有關(guān),病殘大學(xué)生比普通大學(xué)生更加關(guān)注對其身體特征可能有影響的體質(zhì)健康知識,更為注重鍛煉的科學(xué)性和安全性,體質(zhì)健康知識提高對自身健康結(jié)果的期望,有利于增加行為的動機(jī)和信念去完成期待的行為(Haslem et al.,2016;Hein‐rich et al.,2011)。有研究表明,體質(zhì)健康知識對科學(xué)鍛煉、運(yùn)動處方以及慢性病等方面的關(guān)注和學(xué)習(xí)還可以增加學(xué)生對行為的感知控制和自我效能,增強(qiáng)其體力活動行為的動機(jī)、信心和感知控制(方敏,2011;熊明生等,2013;章建成 等,2012)。

        本研究的局限:1)樣本量偏??;2)對大學(xué)生體質(zhì)健康知識、體力活動和體育生活方式測試和調(diào)查工具并不相同(問卷和自我報告);3)調(diào)查對象的特殊性,對結(jié)果的代表性可能存在一定的限制。另外,上述研究中相關(guān)性的結(jié)論還可能與學(xué)生體質(zhì)健康整體水平有關(guān):對于體質(zhì)健康水平較低的學(xué)生,體質(zhì)健康知識可能與他們的體力活動水平呈現(xiàn)較高相關(guān)性;隨著學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高,當(dāng)知識知曉率達(dá)到一定的比例,可能對學(xué)生體力活動動機(jī)、自我效能產(chǎn)生影響效度減弱,降低了體質(zhì)健康知識與體力活動水平之間的相關(guān)聯(lián)系,這也可能是本研究與國外研究結(jié)論存在差異的原因之一。因此,根據(jù)本研究的結(jié)果及已有研究的結(jié)論,排查調(diào)查工具及其信效度的影響,可以推斷兩者之間的相關(guān)性存在是否或強(qiáng)弱,可能與調(diào)查對象的身心特征以及對體質(zhì)健康知識理解所產(chǎn)生的健康結(jié)果期望有很大關(guān)聯(lián),這與老年人因?qū)ψ陨斫】到Y(jié)果的需要或期待而積極參加鍛煉類似,需要進(jìn)一步的研究來驗證。

        4 結(jié)論與啟示

        病殘大學(xué)生的體質(zhì)健康知識整體水平、體力活動水平和體育生活方式良好率較低,男生顯著優(yōu)于女生,沒有年級差異;體質(zhì)健康知識與體力活動以及體育生活方式之間存在中高度的正相關(guān)關(guān)系;體質(zhì)健康知識所包含的運(yùn)動處方和科學(xué)鍛煉原則內(nèi)容對促進(jìn)體力活動水平的提高和體育生活方式的形成具有重要的影響。本研究建議,加大康復(fù)體育課程中體質(zhì)健康知識的內(nèi)容比例及授課形式的多樣化,尤其應(yīng)重視運(yùn)動處方和科學(xué)鍛煉原則方面的教學(xué)與實踐。未來的研究可以探討不同年齡階段普通學(xué)生的體質(zhì)健康知識、體力活動水平和體育生活方式之間的關(guān)系,以及社會和心理等因素在兩者中可能的中介作用。

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