桑葚，即桑樹的果穗，其不僅是生食的佳果，還是治病良藥。中醫(yī)認為，桑葚味甘，性寒，有補肝益腎、滋陰養(yǎng)血、駐容顏、抗衰老之功效。下面介紹幾則入藥驗方，供大家參考。

1.自汗、盜汗：桑葚10克，五味子10克。水煎服，每日1次。

2.須發(fā)早白、眼目昏花、遺精：桑葚30克，枸杞子18克，水煎服，每日1次。

3.失眠健忘：桑葚30克，酸棗仁15克。水煎服，每晚1次。

4.便秘：桑葚30克，蜂蜜30克，水煎服，每日2次。