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        感冒辨證藥膳調(diào)

        2022-04-07 09:21:00胡佑志
        家庭醫(yī)學(xué) 2022年3期
        關(guān)鍵詞:溫服癥見(jiàn)方用

        胡佑志

        普通感冒是一種自限性疾病,即使不用藥物治療,數(shù)天后也可自行好轉(zhuǎn)。如果能辨證食用藥膳,則可收到良效。

        風(fēng)寒感冒 癥見(jiàn)發(fā)熱輕,頭痛、關(guān)節(jié)疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見(jiàn)咽癢。方用香菜蔥白飲。取香菜15克,蔥白帶根3段。將兩味洗凈,加水適量,煮沸后煎煮5分鐘即可。濾取汁液,分3次溫服,每日1劑,連用3~5劑即愈。適用于風(fēng)寒感冒初期患者。

        風(fēng)熱感冒 癥見(jiàn)發(fā)熱重,惡寒輕,伴有咽干、咽澀,甚至咽喉紅腫疼痛,鼻塞或鼻流黃涕、口渴、痰黏色黃等,是由于感受外界風(fēng)熱而發(fā)病。方用銀花薄荷飲。取金銀花20克,薄荷10克,蘆根30克,白糖適量。先將金銀花、蘆根加水500毫升,煎煮15分鐘,然后下薄荷煮沸3分鐘,濾取藥液加入白糖攪勻,分早晚2次溫服,每日1劑,連服7劑為1個(gè)療程。適用于風(fēng)熱感冒,以發(fā)燒、咽干、口渴為主要表現(xiàn)的患者。

        暑濕感冒 癥見(jiàn)頭暈、煩渴,嘔吐或腹瀉,不思飲食,伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛等。多由于感受暑濕所致。方用藿香粳米粥。取藿香葉20克,粳米100克。藿香葉水煎,然后取汁液待用。粳米洗凈,加水熬煮成粥,粥熟時(shí)加入藿香汁液煮沸即可。每日服食2次,每日1劑,連續(xù)1周。具有健脾化濕、清熱解表的作用,適用于夏季暑濕感冒患者。

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