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        防乳腺增生,喝解郁疏肝茶

        2022-03-31 23:48:00
        華聲文萃 2022年3期
        關鍵詞:貓爪草疏肝解郁夏枯草

        乳腺增生常引發(fā)女性的擔憂,中醫(yī)學認為乳腺增生的發(fā)病原因主要與情志損傷、勞倦內傷、飲食不節(jié)等因素有關,可分別采用疏肝理氣、化痰散結、活血化瘀、溫腎助陽、調攝沖任等方法調節(jié)。除了積極防治外,兩款日常茶飲也可助疏肝解郁、緩解不適,有效預防女性乳腺增生。

        解郁花茶:茉莉花10克,玫瑰花10克,沸水泡茶飲?;愑猩“l(fā)越之功,而茉莉花、玫瑰花能理氣開郁,是肝郁氣滯型患者的食療良方。此方有疏肝解郁之功效,適用于乳腺增生病伴抑郁、煩躁、喜嘆氣等肝氣不舒表現(xiàn)之人。

        疏肝茶飲:貓爪草20克,夏枯草30克,瘦豬肉100克,蜜棗2個,加水適量煲湯代茶。貓爪草、夏枯草為清熱軟堅散結良藥,此方有疏肝清熱解毒、化痰散結之功效,適用于乳腺增生病伴口干口苦、急躁易怒、口中黏膩感等癥狀之人。

        (摘自《中國婦女報》)

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