鄒東純

摘要：目的：實驗將針對甲狀腺手術(shù)患者實施功能鍛煉指導，進一步結(jié)合微型標準化視頻策略，提升患者的參與度和接受度。方法：實驗選取甲狀腺手術(shù)患者作為本次調(diào)研的對象，在時間段上，我們調(diào)取的范圍是2021年1月～2021年4月于本院進行相應治療的80例患者，應用隨機數(shù)字法分為兩組。對照組患者采用常規(guī)功能鍛煉，觀察組則在微信標準化視頻下開展術(shù)后功能鍛煉指導，對比應用結(jié)果。結(jié)果：從護理質(zhì)量上看，觀察組患者的生活質(zhì)量高于對照組，即觀察組總分為（89.4±3.9）分，對照組則為（77.4±3.2）分，對比具有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。與此同時，在護理滿意度的調(diào)查上，觀察組患者為90.0%，明顯優(yōu)于對照組的77.5%，差異具有統(tǒng)計學意義。結(jié)論：采用微型標準化視頻指導術(shù)后功能鍛煉，有助于甲狀腺患者的病情康復，改善了術(shù)后生活質(zhì)量，具有臨床應用價值。

關(guān)鍵詞：微信標準化視頻;甲狀腺術(shù);術(shù)后功能鍛煉

針對平素長期伏案工作，或因不良睡姿及頸部手術(shù)需要頸部過伸體位等，頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導致局部氣滯血瘀、氣不能濡養(yǎng)筋脈，筋失所養(yǎng)，故頸肩部出現(xiàn)頸部僵硬、疼痛、酸脹、頸肩麻木等不適，氣血不能上達腦竅，故出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、嘔吐等，對此我們科制定了解郁散結(jié)中醫(yī)康復操，可放松頸部肌肉、維持筋骨平衡，使經(jīng)脈運行通暢，適合于長期伏案工作缺少鍛煉、落枕及頸前手術(shù)人群。實驗選取甲狀腺手術(shù)患者作為本次調(diào)研的對象，在時間段上，我們調(diào)取的范圍是2021年1月～2021年4月于本院進行相應治療的80例患者，現(xiàn)對調(diào)研結(jié)果匯報如下。

1.資料與方法

1.1 一般資料

實驗選取甲狀腺手術(shù)患者作為本次調(diào)研的對象，在時間段上，我們調(diào)取的范圍是2021年1月～2021年4月于本院進行相應治療的80例患者，通過隨機抽簽分為2組。此外，在回顧患者基線資料中，觀察組有男性26人，女性14人。患者的年齡介于26-53歲之間，平均年齡（44.7±5.8）歲，對照組中，則有男性22例，女性18例，患者的年齡介于27-54歲，平均年齡（45.4±6.3）歲。本次實驗均在患者以及家屬知情且同意情況下進行，所有患者的基本資料對比，內(nèi)容差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05）。最后，實驗須得到倫理委員會的批準。

1.2 實驗方法

對照組患者采用常規(guī)功能鍛煉，觀察組則在微信標準化視頻下開展術(shù)后功能鍛煉指導，動作應柔和，切忌用力過猛。一般每天做1-2次，可根據(jù)個人情況靈活安排運動時間，運動量應循序漸進，逐步加大，一般以練習后感覺頭、肩、頸部輕快，舒適為宜。在運動鍛煉指導中，結(jié)合微信視頻工具，錄制視頻，講解動作的規(guī)范和要領，并針對每一個動作的要點進行分解說明，幫助患者了解到功能鍛煉的目的，以及可達成的成果，提升護理依從性。

1.3 評價標準

本次實驗需要對患者的生活質(zhì)量進行評估，其次調(diào)研患者的生活滿意度。

1.4統(tǒng)計學方法

對甲狀腺手術(shù)患者的治療結(jié)果進行討論，使用統(tǒng)計學軟件SPSS 19.0處理數(shù)據(jù)，正態(tài)計量數(shù)據(jù)用“Mean±SD”表示，計數(shù)資料采用例數(shù)或百分比表示，組間比較采用t檢驗，樣本率的比較采用卡方檢驗，P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果

從護理質(zhì)量上看，觀察組患者的生活質(zhì)量高于對照組，即觀察組總分為（89.4±3.9）分，對照組則為（77.4±3.2）分，對比具有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。

與此同時，在護理滿意度的調(diào)查上，觀察組患者為90.0%，明顯優(yōu)于對照組的77.5%，差異具有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。如表1所示。

3.討論

在甲狀腺術(shù)后功能鍛煉中，可結(jié)合視頻方案更好地講解鍛煉要領，幫助患者掌握每個操作。在具體操作中，共分為八個步驟。首先，患者應兩腳分開，與肩同寬。左顧右盼疏經(jīng)脈，可鍛煉頸部肌肉，維持筋骨平衡，使經(jīng)脈運行通暢。運氣聳肩一身輕，可緩解肩部疲勞，放松神經(jīng)、促進血液循環(huán)，增強腦部供氧。內(nèi)收外展利筋骨，可舒展筋骨，通利關(guān)節(jié)，左右掄臂理肩脊，可鍛煉肩脊，疏經(jīng)通絡，調(diào)理臟腑。平舉降氣理三焦，可有效抻拉手臂、肩背，使三焦通暢、氣血調(diào)和。旋肩運臂調(diào)氣機，可促使經(jīng)氣流通，關(guān)節(jié)滑利，活血化瘀。曲肘擴胸運氣血，寬胸理氣，緩解胸悶，心悸等。最后，平衡體旋定心神，提升人體四氣，沿經(jīng)絡系統(tǒng)和腠理循環(huán)至全身，最后凝聚于心，從而養(yǎng)心寧神。

綜上所述，采用微型標準化視頻指導術(shù)后功能鍛煉，有助于甲狀腺患者的病情康復，改善了術(shù)后生活質(zhì)量，具有臨床應用價值。

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