李響

據(jù)德國《華商報》報道，花粉過敏是很多德國人和在德外國人十分頭疼的事情。每到春秋兩季，花粉過敏的人就會開始不停地打噴嚏、流眼淚，有時甚至眼睛紅腫到睜不開，這種苦楚是無過敏癥狀的人無法了解的。

通常情況下，花粉過敏的人都有自己的應對措施，至少可以對癥狀有所緩解。可是近年來，似乎有些不同尋常，很多花粉過敏者都感覺癥狀比往年嚴重，不少人在尋找原因或更換應對過敏的措施，但效果并不明顯。德國變態(tài)反應專家表示，導致花粉過敏的原因很多，最主要的是樹上的孢子粉，比如樺樹、山毛櫸等。而樹木的花粉傳播量分為“大年”和“小年”，以兩年為一個階段。也就是說，每過兩年樹上的孢子所產(chǎn)生的花粉會變得很多，過敏的人就會接觸到比之前更多的花粉，也能明顯感覺過敏癥狀加重。

為了與惱人的花粉過敏過招，德國政府和醫(yī)院想了不少辦法。第一招是“躲”。為了避開花粉集中散發(fā)的日子，對花粉過敏者們進行預警，德國天氣預報網(wǎng)站W(wǎng)etter.com每年都會早早發(fā)布一整年的花粉日歷，標明14種主要致敏植物的花粉傳播時間和強度——強度最大的時間段用紅色標記。比如，根據(jù)2021年的花粉預測，2月底和3月初，德國進入榛子樹和榿木的花粉高發(fā)期，緊隨其后的是楊樹和柳樹。到了夏天，許多草本植物的花粉將集中散發(fā)?；ǚ圻^敏者可針對自身過敏的花粉種類，提前查看預測的過敏時間段，并在這段時間內(nèi)做好防護。

德國還會發(fā)布花粉風險指數(shù)。這一指數(shù)的預測基于德國氣象局的區(qū)域中短期天氣預報以及花粉信息基金會測量和評估的花粉濃度，將風險指數(shù)分為低、中、高3檔，對過敏人群有很好的指導作用。

盡管有了花粉預測，但細小的花粉實在是無孔不入，過敏者很難逃過一系列過敏反應。對于輕癥患者，德國的家庭醫(yī)生會針對不同癥狀，推薦抗組胺眼藥水、可的松鼻噴霧和脫敏藥，以緩解不適。但這些藥物雖然可以暫緩癥狀，卻治標不治本，而且有鼻腔干燥、嗜睡等副作用。對于過敏嚴重的患者，醫(yī)生會推薦打減敏針，以進行脫敏治療。在確定了患者的花粉過敏原之后，醫(yī)生會選擇相應的花粉復合制劑，進行每周一次的皮下注射。注射量每次遞增，約3個月后達到最大劑量，此后每月僅注射一次。但這種治療持續(xù)時間短則一兩年，長則三五年，療效還因人而異。因此，是否要開始脫敏治療是很需要勇氣的決定。

除了求助醫(yī)生，過敏患者還會在生活的方方面面嚴防死守：出門戴口罩，回家馬上洗澡，將衣物放在門廳而不是帶進客廳或臥室，在客廳里晾曬洗干凈的衣物，門窗不大開，只在早晚通風，必要時開啟有良好過濾作用的空氣凈化器。此外，家有過敏者，家人會把地毯收起來，以免細小微塵藏匿其中。

如果實在扛不過去，德國人干脆會給自己的鼻子和氣管放個假，跑去高山或海邊度假。在花粉肆虐的時間段，海拔2000米以上的山地花粉負載量會顯著下降。多風濕潤的海邊也能吹散花粉，讓自己過幾天清爽日子。