孟昭群

如今，不論是在幼兒園還是學(xué)校，戴眼鏡的孩子越來越多。國家教委一份調(diào)查顯示，2018年我國兒童青少年總體近視率為53.6%，2020年近視率增加了11.7%，并且這個比例還在持續(xù)上升，中小學(xué)生“近視”成了一個非常嚴重的問題。另外，由于小兒機體免疫力比較差，容易受到細菌感染、強光刺激及外傷等多種傷害，從而引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等眼病。

前不久，網(wǎng)絡(luò)上熱傳一條消息。年近3歲的萌萌（化名）最近總是揉眼睛，感覺眼睛難受，媽媽帶他去醫(yī)院就醫(yī)，經(jīng)過相關(guān)檢查，最終診斷為黃斑裂孔。醫(yī)生通過詢問得知，原來是萌萌每次洗澡時，都要目不轉(zhuǎn)睛地盯著浴霸看，而浴霸強光刺激正是導(dǎo)致萌萌黃斑裂孔的真兇。幸好就醫(yī)及時，否則有失明的危險。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師孫冉介紹，黃斑裂孔患者大都為50歲以上的中老年人，這是由于隨著年齡增長，機體衰老退化所致，眼外傷及高度近視人群也是黃斑裂孔的高危人群。黃斑位于眼底的中央，是視網(wǎng)膜最薄、也是看東西最重要的部位。黃斑裂孔指的是黃斑部視網(wǎng)膜內(nèi)界膜至感光細胞層發(fā)生的組織缺損，黃斑裂孔會嚴重損害患者的中心視力。

黃斑區(qū)的細胞主要是用來感知色覺、亮覺，非常敏感，往往在孩子4歲以后才能發(fā)育成熟。實際上，無論大人還是孩子，如果長時間受強光刺激，都可能對視力造成損傷。一旦出現(xiàn)黃斑裂孔，就會感覺視物模糊，看東西歪曲變形，中央有黑影，視力下降，等。孫醫(yī)生表示，隨著疾病進展，視力會明顯減退，視物變形甚至部分缺失，伴有色覺減退。目前沒有任何藥物能夠有效治療黃斑裂孔，除了特發(fā)性黃斑裂孔中的I期黃斑裂孔50%可能自行愈合外，其他絕大部分黃斑裂孔需要手術(shù)治療，以促使裂孔愈合，改善視力。

嬰幼兒及兒童期是視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，也是視力發(fā)育相對脆弱的敏感時期。因此，家長應(yīng)提高警惕，在日常生活中，務(wù)必要注意以下幾點。

1.不開閃光燈。年齡小的寶寶，視覺感官非常脆弱，所以在給寶寶照相的時候，家長一定要注意千萬不可以打開閃光燈。因為閃光燈的強光會損害寶寶的視力，傷害視網(wǎng)膜。同時，小寶寶對于一些燈光很是好奇，會長時間盯著燈看，這時候家長們就要注意了，如果家中的裝飾燈、照明燈、射燈太亮，寶寶的眼睛會受不了的。家長們一定不要讓孩子長時間盯著燈看，最好將家中的燈換成護眼燈，有利于保護好寶寶的眼睛。

2.控制觀看電子屏幕的時間。如今，電視、電腦、手機等電子產(chǎn)品幾乎每家每戶都有，尤其是手機簡直是人手一個，很多家長在帶娃的時候總是不停地觀看手機。殊不知，這些電子產(chǎn)品不僅本身發(fā)出的光對孩子視力有傷害，同時不停地閃爍、變化的畫面會造成孩子視覺疲勞，不利于寶寶視覺的發(fā)育。因此，不可讓寶寶長時間盯著觀看。即使要看，也應(yīng)控制好觀看時間，時間要短，亮度不要太強，這樣才有利于保護孩子的眼睛不受傷害。

3.避免強光刺激。很多家長時常會用激光筆逗孩子高興，殊不知這樣做是極其錯誤的。更不可以讓孩子自己拿著激光筆玩。激光一旦射入眼睛，很有可能對孩子的視力造成永久性傷害，后悔晚矣。同時也不要讓孩子盯著電焊的光看，這樣很有可能造成電光性眼炎。當(dāng)遇到電焊時，家長們一定要帶孩子離開遠遠的。在狹小的浴室里，應(yīng)避免浴霸強光線對孩子眼睛的刺激。給孩子洗澡前，可以先用浴霸給浴室預(yù)熱，然后關(guān)掉。平時要注意避免孩子在較強的燈光下睡覺，也不要經(jīng)常讓孩子玩手機。

眼睛是心靈的窗戶，家長們一定要注意保護好孩子的眼睛，否則遺憾終生。