臨滄是一片古老神秘而美麗的熱土，在這片土地上世代繁衍生息著23個少數(shù)民族。這里是中國佤族文化的薈萃之地，也是全年氣候宜人的“恒春之都”。青蔥山脈和潺潺流水間傳來少數(shù)民族的歌聲，山間野果和雨后菌類是自然的饋贈，人文與藝術(shù)互相成就，人與自然和諧共處，造就了臨滄神秘獨特的美。

219國道將在這里穿過三座縣城：永德、鎮(zhèn)康、滄源。

南滾河

永德 LINCANG

古遺址文化體驗之旅

永德是中國西南最古老的郡縣之一，也是曾經(jīng)茶馬古道的必經(jīng)之地。大雪山的靈氣哺育了這里的萬物，矗立的高山守護(hù)了這里的淳樸。在永德，你可以到臨滄最高峰——永德大雪山探索生物的多樣性，在滇緬鐵路遺址園感受悲壯歷史，在國內(nèi)獨有的彝族支系俐侎人部落里體驗“東方情人節(jié)”。

永德大雪山風(fēng)景區(qū)

永德大雪山風(fēng)景區(qū)位于永德縣，由大雪山、土林片區(qū)、棠梨山—觀音洞山片、南汀河游覽線組成。景區(qū)內(nèi)林海茫茫，生物多樣，杜鵑花海艷麗多彩，瀑布云霧變化無窮，土林奇觀千姿百態(tài)，蕉園蔗林民族民俗濃郁古樸, 是旅游和觀光、科研科考的極好去處。

推薦景點：永德大雪山風(fēng)景區(qū)—滇緬鐵路遺址園—土佛景區(qū)—神秘俐侎部落。

美食推薦：堅咖雞、永德涼雞、酸面肉、小骨頭、堅果宴、俐侎頭人宴、俐侎烤全羊、苦蕎飯、苦蕎酒、烏木龍紫洋芋、扎摸蕌頭腌制品等。

大雪山生態(tài)旅游區(qū)正北方向、保護(hù)區(qū)外圍區(qū)域還有一處大雪山干河站自駕車露營地，在此地可遠(yuǎn)眺林海雪原，觀萬畝杜鵑花，徒步探險，科考探秘，野外露營。

滇緬鐵路遺址園

滇緬遺址園位于永德大雪山東南麓，是全市內(nèi)接外連、通邊達(dá)關(guān)的咽喉要塞。遺址園核心區(qū)用歷史展覽館、紀(jì)念碑、雕塑群、鐵軌、火車遺址、文化景觀長廊等再現(xiàn)當(dāng)年為抗戰(zhàn)不怕困難、不怕犧牲的歷史場景。園內(nèi)現(xiàn)存7個古橋墩，是永德境內(nèi)保留相對完整的不可移動的重要舊址，也是1941～1945年那段悲壯歷史的見證。

土佛景區(qū)

土佛是因地貌變化而產(chǎn)生的天然奇景，從個體看，宛若千年古塔；從宏觀看，疑似群仙落地。一座座千年土佛凝聚著萬物蒼生的靈性，記載著日月星辰的亙古；每年的農(nóng)歷正月十五和三月十五，當(dāng)?shù)厝罕姾陀稳硕紩园l(fā)到土佛山趕集和祭拜，敬奉心中的神靈，祈求來年健康、平安、富裕發(fā)達(dá)和幸福。永德縣在文化廣場用土佛雕塑作縣標(biāo)，代表永德人民對忠于祖國和人民、忠于民族大義精神的堅守傳承和對安定團(tuán)結(jié)、生生不息、繁榮和諧的珍惜和追求。

神秘俐侎部落

俐侎人是永德縣一支神秘古老的彝族分支，他們居住在大山深處。長期居住在高山的俐侎人至今仍然保存著較為原始而神秘的服飾、飲食文化、信仰、風(fēng)俗、舞蹈、工藝品制作等民族文化傳統(tǒng)。俐侎人的婚姻仍保持著遠(yuǎn)古來去如風(fēng)的自由以及任情感浪漫流淌的特性，每年農(nóng)歷二月十五是永德俐侎人的傳統(tǒng)盛節(jié)——“桑沼哩”情人節(jié)，俐侎人會自發(fā)按時到“桑沼”洗澡、娛樂、談情說愛、互贈禮物，中老年人相聚敘舊，年輕男女談?wù)f相親，自由取樂，“桑沼哩”現(xiàn)已成為永德縣的重大文化旅游節(jié)慶。

烏木龍俐侎人

鎮(zhèn)康白水瀑布群

鎮(zhèn)康 LINCANG

一處觀兩國，觀兩國邊城

鎮(zhèn)康，地名寓意為“鎮(zhèn)守邊關(guān)、幸福安康”，是目前臨滄最“年輕”、全國最抵邊的縣城之一。鎮(zhèn)康是全國第二大德昂族聚居地，傣、苗、佤、德昂等23種民族世代生活在這里，造就了這里的多元民族文化。中國鎮(zhèn)康縣城南傘和緬甸果敢楊龍寨一橋相連，有“界樁在城邊，國門在城中，一城連兩國”奇觀，是中國西南最極邊的一座岸城一體化“邊地新城”。

南傘鎮(zhèn)

南傘，傣語意為“送公主的地方”。明清時有邊民互市活動，今為中緬邊民互市口岸，在此可以體驗“界碑在縣城、一城連兩國”“出關(guān)不出境，一腳跨兩國”。轄區(qū)內(nèi)有位于中緬邊境線上的一座溶洞，是云南乃至全國唯一的“一洞跨兩國”自然景觀。

推薦景點：南傘鎮(zhèn)刺樹丫口景區(qū)。

美食推薦：鎮(zhèn)康八大碗、酸扒菜。

刺樹丫口景區(qū)

“刺樹丫口最好玩，連著緬甸接果敢；百里邊關(guān)第一哨，石頭成林鐵邊防?！蹦捴巳丝诘摹鞍?shù)瑟”對子是對刺樹丫口自然村最真實的寫照。景區(qū)距離縣城南傘15公里，是一個一處觀兩國的村莊，也是云南省最抵邊的景區(qū)、邊境維穩(wěn)最前沿的陣地。因為距離緬甸僅50米，這里又稱“百里邊關(guān)第一哨”，也是“一處觀兩國、觀兩國邊城”的最佳位置。

滄源 LINCANG

佤鄉(xiāng)傳承，秘境尋蹤

秘境佤鄉(xiāng)——滄源佤族自治縣，是全國最大的佤族聚居縣，也是佤文化的薈萃地。這里有距今3500多年的滄源古崖畫廣允緬寺以及被評為“世界上參與人數(shù)最多的接觸類狂歡節(jié)”的中國佤族司崗里摸你黑狂歡節(jié)。

廖國忠/攝

推薦景點：翁丁原始部落文化旅游區(qū)、葫蘆小鎮(zhèn)、永和國門新村、司崗里崖畫谷。

美食推薦：雞肉爛飯、火燒干巴、烤乳豬、佤王宴、佤族水酒等。

佤族司崗里摸你黑狂歡節(jié)

翁丁原始部落

美麗佤山，國門新村

翁丁原始部落文化旅游區(qū)

云南臨滄翁丁村老寨保留了原始佤族民居建筑風(fēng)格和原始佤族風(fēng)土人情。翁丁佤寨的民風(fēng)民俗是整個佤族地區(qū)文化傳承發(fā)展的縮影，也是世界佤文化的發(fā)源地和中國部落文化最后的活體，被稱為“佤族文化的活態(tài)博物館”，是臨滄人文風(fēng)情旅游的必游景點。在此可體驗當(dāng)?shù)厝死竟摹⑶媚竟?、舂糯米粑粑等民俗活動，并欣賞村民們的即興歌舞表演。

葫蘆小鎮(zhèn)

葫蘆小鎮(zhèn)是集“吃、住、行、游、購、娛”為一體的佤文化活態(tài)旅游綜合體。在此可體驗天天摸你黑、火塘酒歌、月下情歌、篝火狂歡等娛樂活動，置身佤族摸你黑狂歡節(jié)的歡樂氣氛中，感受熱血沸騰的原始熱情。中國佤族司崗里狂歡節(jié)、中國佤族新米節(jié)、滄源國際佤族音樂節(jié)等民族文化節(jié)慶活動也會在此舉辦。

永和國門新村

永和國門新村中是中緬邊境永和口岸上的一張靚麗名片。佤族特色民居依山而建，錯落有致地矗立在山坡上，在此也可游覽永和口岸，體驗“一寨觀兩國、遠(yuǎn)眺金山角、遙看公明山”的景觀。

司崗里崖畫谷景區(qū)

滄源古崖畫，是中國目前為止發(fā)現(xiàn)的最古老的崖畫之一，主要表現(xiàn)內(nèi)容包括狩獵、戰(zhàn)爭、祭祀、巢居、遷徙、喪葬、歌舞等活動。司崗里崖畫谷景區(qū)中，有佤族創(chuàng)世史詩《司崗里傳說》人類再生之地的司崗里溶洞，有記載3500多年前新石器時代晚期佤族遠(yuǎn)古先民生產(chǎn)生活的滄源崖畫，有“天外來客的腳印”之美稱的天坑群，有巧奪天工的天然水墨丹青大峽谷——千米國畫長廊景觀，可謂人文藝術(shù)與自然之美的交相呼應(yīng)之地。

（部分圖片由臨滄市文化和旅游局提供）