怒江傈僳族自治州轄區(qū)內(nèi)居住著傈僳族、怒族、普米族、獨龍族等少數(shù)民族，也是我國生物多樣性、文化多元性較富集的一個地方，被稱為“世界物種基因庫”“天然地質(zhì)博物館”和“民族歌舞的海洋”。在漫長的歷史發(fā)展中，各少數(shù)民族世代繁衍生息，共同耕耘勞作，用自己的血汗和智慧譜寫了光輝燦爛的文化篇章，創(chuàng)造了豐富多彩的民族文化。

怒江全長3200公里，在中國境內(nèi)長約2013公里，其中云南段長650公里，省內(nèi)流域面積占云南省面積的8.7%。怒江州也是因為怒江縱貫全境而得名。怒江最佳旅游時間在每年的10月至次年4月。

219國道怒江瀘水段 羅金合/攝

貢山丙中洛 霧里寨 阮衛(wèi)明/攝

丙中洛 NUJIANG

過貢山，來到了丙中洛，這里擁有著雪山、河流、峽谷、森林等世外桃源般的景色，還生活著傈僳族、藏族、獨龍族、怒族等少數(shù)民族，并且他們的信仰也有所不同，甚至每一個家庭的成員都會有不同的信仰，而且每個人都會很多種語言，但彼此包容互不干擾。

丙中洛有國家級AAAA景點3個，即怒江第一灣、石門關(guān)和丙中洛田園風(fēng)光。走進(jìn)丙中洛，沒有人來人往，沒有嘈雜鼎沸，只有閑適安靜的村莊、生機(jī)勃勃的原始森林和風(fēng)光無限的茶馬古道在等你慢慢欣賞。這個隱藏于深山中的世外桃源，溫暖又寧靜，雖然經(jīng)過了風(fēng)雨的洗禮和歲月的磨煉，但仍然保持著最初讓人心動的模樣。

最佳游覽季節(jié)：每年的10月到次年的4月，此時剛過雨季，雨水較少。

自駕注意事項：道路彎道較多，自駕前行的游客朋友們需小心減速慢行。

美食推薦：老窩火腿、烤乳豬、手抓飯、石板粑粑、酒燜雞。

獨龍江 NUJIANG

獨龍江地處怒江州最北端的貢山縣，北接西藏、西鄰緬甸。在獨龍江河谷的獨龍江鄉(xiāng)是云南少數(shù)民族獨龍族的聚居區(qū)，獨龍族居民熱情好客，對于過路和素不相識的人，也會熱情款待。過去，獨龍族少女到了十二三歲就要文面，以示成年。如今隨著時代的進(jìn)步，獨龍族的年輕女性已經(jīng)不再文面。來到獨龍江，如果足夠幸運(yùn)，還能遇到獨龍族特有的“文面女”，聽她們親口講述獨龍族的文面文化。五彩的棉麻獨龍?zhí)骸⒕哂忻褡逄厣莫汖堊迕窀?，在獨龍江還有不少的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)值得去探索。

最佳游覽季節(jié)：每年6月至9月，此時植物茂盛，景色優(yōu)美。

注意事項：獨龍江峽谷一年中有2/3的時間在下雨或下雪，一般每年10月至次年5月為封山期。

美食推薦：除了龍元豬以外，獨龍江周邊還有竹筒酒、酸竹菜等當(dāng)?shù)靥厣朗场?/p>

石月亮 羅金合/攝

石月亮 NUJIANG

石月亮是怒江標(biāo)志性的景點之一，是大理巖溶蝕而成的穿洞，常年高懸于山林之中。從遠(yuǎn)處眺望時，透過石洞遙望對面的天空，宛如一輪明月高懸在山海峰林之中。石月亮四周懸崖絕壁，怪石突兀，幾棵年代久遠(yuǎn)的枯樹在凜冽的寒風(fēng)和縹緲的云霧之下傲然挺立，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一個手執(zhí)利劍的勇士，堅定地守在石月亮的身旁。沿途山道，幽泉茂林，清幽空靈，斷崖千尺，神奇秀美，置身其中，讓人無不驚嘆大自然的鬼斧神工。

最佳游覽季節(jié)：四季皆宜，如果選擇夏季出發(fā)，應(yīng)提前觀察好當(dāng)?shù)靥鞖猓募狙谉岫嘤?，若雨天出行，路面濕滑，需?jǐn)慎駕駛。

注意事項：每年春節(jié)前后，有眾多民族特色節(jié)目，但冬季的怒江晝夜溫差較大，如果選擇冬季出行，要注意穿衣保暖。

美食推薦：竹筒酒、苞谷砂稀飯、咕嘟酒、酸竹菜。

怒江大峽谷 NUJIANG

“一山不同族，十里不同音”，多元、獨特的民族文化，構(gòu)成怒江大峽谷一道靚麗的風(fēng)景線，成為中國乃至世界都獨具魅力的峽谷民族文化奇觀和“全國最具民俗文化特色旅游目的地”。空中俯瞰怒江大峽谷，如夢如幻。左邊波濤洶涌，右邊懸崖峭壁，抬頭是高高的雪山，低頭是深深的谷壑。越往北，江邊的公路便越來越細(xì)窄、彎曲，怒江像一把利劍劈開高黎貢山和碧羅雪山，迎面撲來。

走進(jìn)怒江大峽谷，就來到了世界上最神秘、最美麗險奇和最原始古樸的東方大峽谷。怒江、瀾滄江、獨龍江三大峽谷中，怒江大峽谷最為壯觀。

羅金合/攝

怒江大峽谷深度一般在2000米以上，大多數(shù)地段突破3000米。怒江大峽谷山高、谷深、水急，山腰原始森林郁郁慈蔥，冬春兩季冰雪覆蓋，最色如畫。

美食推薦：油漆雞、苞谷砂稀飯、餡蕎餅。

老姆登 NUJIANG

“老姆登”是怒族語的音譯，意思是“人喜歡來的地方”。這個安逸的地方，每年都能吸引眾多游客前來參觀。

清晨的老姆登村云霧繚繞、遮天蔽日，山腳下怒江大峽谷中奔流的江水，肆意馳騁著。村子周圍的翠綠田園與周圍的農(nóng)舍、茶地交相輝映，構(gòu)成了一幅和諧美麗的自然畫卷。

老姆登神山 克玉菊/攝

最佳游覽季節(jié)：四季風(fēng)光各有不同，游客朋友們無論是自駕還是徒步，在每個季節(jié)都可領(lǐng)略到不同角度的美景。

注意事項：怒江道路彎道較多，如果選擇自駕行駛時，需減速慢行。

美食推薦：烤乳豬、烤雞、手抓飯。

皇冠山與知子羅圖書館

知子羅 NUJIANG

在歷史上，知子羅一直是怒江通往內(nèi)地茶馬古道上的重要驛站，新中國成立后，這里一度成為怒江流域的核心城市。

最初，怒江州府和碧江縣政府都設(shè)在這里，但在1986年地質(zhì)專家經(jīng)實地勘測后認(rèn)為知子羅存在著大面積滑坡的可能，碧江縣被下令撤銷，居民們無奈撤往較近的縣城?！氨探边@個名字從此便在中國地圖上永遠(yuǎn)消失了，而這里仿佛被時間凝固，斑駁的墻上留下帶著時代烙印的標(biāo)語隨處可見。

美食推薦：苞谷砂稀飯、酸竹菜、琵琶肉。

高黎貢山 NUJIANG

高黎貢山，地處怒江大峽谷，這里森林資源豐富，陡峭的山勢、復(fù)雜的地形為多種珍稀動植物提供了合適的居住條件，因此也有“自然博物館”之稱。高黎貢山從下至上，山坡陡峭，峽谷切割深度大，垂直高度高，塑造了峽谷光影交錯、峰石高聳嶙峋等眾多險峻奇美的壯麗景觀，身臨其境時，讓人流連忘返。

最佳游覽季節(jié)：高黎貢山適合四季游玩，尤其到了每年2月至3月，高黎貢山兩岸邊木棉花盛開，怒江江水浪花奔涌，10月貢山兩邊稻田金黃，色彩斑斕，是攝影觀光的最佳時機(jī)。

注意事項：需要提醒的是，高黎貢山國家級自然保護(hù)區(qū)在一段時間會實行封閉管理，游客注意錯開封閉段與封閉時間。

美食推薦：苞谷酒、臭油燈燉雞、臭油煎雞蛋、蕎糕、蕎米線。

白眉長臂猿 艾懷森/攝

小沙壩服務(wù)區(qū) NUJIANG

想要邊喝咖啡邊賞峽谷風(fēng)光，還想騎車探尋秘境，并品嘗傈僳族傳統(tǒng)手抓飯嗎？在怒江州的小沙壩服務(wù)區(qū)，這些要求都可以實現(xiàn)。

2021年1月底，小沙壩服務(wù)區(qū)以“服務(wù)區(qū)＋景區(qū)＋半山酒店”的全新姿態(tài)開門迎客，這里不僅是游客在旅行中的歇腳補(bǔ)給處，還是當(dāng)?shù)厥忻穸掏居^光的打卡處。

小沙壩服務(wù)區(qū)距離瀘水市區(qū)約4.3公里，是怒江“美麗公路”的重要組成部分，也是市民、游客進(jìn)入怒江大峽谷的第一站，亦是大滇西旅游環(huán)線上的新亮點。

小沙壩服務(wù)區(qū)將建筑融入怒江峽谷大自然美景中。在功能上，為各類游客提供了旅游咨詢、游客接待、江景住宿、交通換乘、自駕補(bǔ)給等全方位服務(wù)，是云南省“交通+旅游”融合發(fā)展的標(biāo)志性服務(wù)區(qū)，被評定為國家AAA級旅游景區(qū)。

值得一提的是，服務(wù)區(qū)內(nèi)創(chuàng)新打造的怒江減貧交流中心，是到這里不能錯過的地方，交流中心通過紀(jì)實圖文、多媒體、數(shù)字化、大數(shù)據(jù)等方式，全面展現(xiàn)了怒江波瀾壯闊的脫貧攻堅歷程。

此外，這里還有一條長約288公里的怒江“美麗公路”，它起于六庫鎮(zhèn)終于丙中洛，是滇西旅游的重要干線，無數(shù)老司機(jī)們稱這條公路為全世界最美公路之一。這條路，一路與怒江相伴，不時還穿行在云霧中，如臨仙境。它既有獨庫公路穿山越谷的壯美，也有丙察察“一眼天堂，一眼地獄”的極致體驗，串聯(lián)起了怒江大峽谷內(nèi)的秘境之地。游客可以小沙壩服務(wù)區(qū)為起點沿著綠道或漫步或騎行盡享怒江“美麗公路”帶來的便利交通和全新服務(wù)。

美食推薦：蕎砂飯、手抓飯。

小沙壩健康步道

小沙壩半山酒店