徐衛(wèi)華

(廈門(mén)市水上運(yùn)動(dòng)中心，福建 廈門(mén) 361021)

極限皮劃艇激流回旋是新興運(yùn)動(dòng)，2015年皮劃艇世界杯賽中首次設(shè)立了該項(xiàng)目。2020年12月8日，國(guó)際奧委會(huì)執(zhí)委會(huì)決定，2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)皮劃艇比賽新增2個(gè)極限皮劃艇激流回旋小項(xiàng)，[1]即男、女單人極限皮劃艇激流回旋。隨后，國(guó)家體育總局和中國(guó)皮劃艇協(xié)會(huì)將極限皮劃艇激流回旋列入2021年全運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，并在2021年全國(guó)皮劃艇激流回旋春季冠軍賽暨第十四屆全運(yùn)會(huì)資格賽中增設(shè)了極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目。作為奧運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目，業(yè)界關(guān)注的重心已從項(xiàng)目的娛樂(lè)性轉(zhuǎn)向競(jìng)技性，對(duì)項(xiàng)目制勝規(guī)律的研究將成為熱點(diǎn)。極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋有相似之處，其顯著的差異在于極限皮劃艇激流回旋的對(duì)抗性。

目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)的研究比較深入，從宏觀層面看，既有對(duì)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征、競(jìng)賽特征和訓(xùn)練特征的研究,[2]也有項(xiàng)目特征對(duì)訓(xùn)練啟示的研究；[3]從中觀層面看，有對(duì)項(xiàng)目訓(xùn)練理念、體能訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的研究；[4]從微觀層面看，有對(duì)我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力模型及其主導(dǎo)因素的研究、[5]體能診斷與訓(xùn)練對(duì)策研究[6]和對(duì)項(xiàng)目全程訓(xùn)練負(fù)荷的實(shí)證研究。[7]國(guó)外對(duì)皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)，則更注重分子生物學(xué)的研究，如能量供應(yīng)結(jié)構(gòu)等。[8-9]國(guó)外研究極限皮劃艇激流回旋的文獻(xiàn)不多，尚未發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)關(guān)于該項(xiàng)目的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)。

本文試圖從對(duì)國(guó)際皮劃艇聯(lián)合會(huì)《皮劃艇激流回旋競(jìng)賽規(guī)則(2019)》的文本分析入手，找出極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋在比賽船艇、比賽場(chǎng)地、比賽模式和違規(guī)判罰4個(gè)競(jìng)賽特征的差異，找出極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的訓(xùn)練特征，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，了解教練員對(duì)該項(xiàng)訓(xùn)練特征的認(rèn)知，為該項(xiàng)目教練員的訓(xùn)練實(shí)踐提供參考性建議。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以我國(guó)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目教練員對(duì)訓(xùn)練特征的認(rèn)知為研究對(duì)象，以我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱國(guó)際皮劃艇聯(lián)合會(huì)《皮劃艇激流回旋競(jìng)賽規(guī)則(2019)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《競(jìng)賽規(guī)則》)、國(guó)內(nèi)外皮劃艇激流回旋訓(xùn)練相關(guān)文獻(xiàn)，為本研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

問(wèn)卷內(nèi)容包括教練員基本信息、項(xiàng)目選手來(lái)源、訓(xùn)練理念、體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練7個(gè)方面共19題。使用問(wèn)卷星進(jìn)行調(diào)查。問(wèn)卷設(shè)計(jì)完成后，先進(jìn)行專(zhuān)家問(wèn)卷，根據(jù)專(zhuān)家意見(jiàn)進(jìn)行修改，確保問(wèn)卷的專(zhuān)家效度。6名專(zhuān)家(教授2人、副教授1人、高級(jí)教練1人、國(guó)際A級(jí)裁判員2人)均認(rèn)為“非常有效”和“有效”。進(jìn)行問(wèn)卷的試用，確認(rèn)教練員都充分理解問(wèn)卷的題意。通過(guò)微信發(fā)送問(wèn)卷，發(fā)放對(duì)象為國(guó)內(nèi)開(kāi)展皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)的省、自治區(qū)和直轄市優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練員，回收有效教練員問(wèn)卷31份。

接受調(diào)查的教練員共31人，其中：男性占87.10 %、女性占12.90 %；本科學(xué)歷占96.77 %、大專(zhuān)學(xué)歷占3.23 %；從事皮劃艇激流回旋訓(xùn)練的教齡在5年以下的占16.13 %、5～9年的占19.35 %、10～14年的占12.90 %、15～19年的占38.71 %、20年以上的占12.90 %；專(zhuān)業(yè)技術(shù)職務(wù)為助理教練的占9.68 %、教練占77.42 %、高級(jí)教練占9.68 %、國(guó)家級(jí)教練占3.23 %。調(diào)查結(jié)果顯示，極限皮劃艇激流回旋教練員以男性為主，絕大多數(shù)教練員具有本科學(xué)歷，6成以上的教練員具有10年以上的執(zhí)教經(jīng)歷，9成以上的教練員具有中級(jí)及以上的專(zhuān)業(yè)技術(shù)職務(wù)。他們代表著我國(guó)當(dāng)前極限皮劃艇激流回旋教練員對(duì)該項(xiàng)目的理解和認(rèn)知水平。

1.2.3 邏輯分析法

對(duì)文本分析和問(wèn)卷調(diào)查所獲取的證據(jù)，運(yùn)用比較、歸納推理的方法，得出極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的訓(xùn)練特征。

2 結(jié)果與分析

2.1 極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋的項(xiàng)目差異

《競(jìng)賽規(guī)則》(3.1)規(guī)定“皮艇是有甲板的艇，運(yùn)動(dòng)員必須坐在艙內(nèi)用雙葉槳?jiǎng)潉?dòng)”；《競(jìng)賽規(guī)則》(16.1)規(guī)定極限皮劃艇激流回旋的船艇是“所有類(lèi)型的單人皮艇”。鑒于極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋類(lèi)似，以下比較均在極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋之間進(jìn)行。

2.1.1 比賽船艇差異

與皮艇激流回旋相比(見(jiàn)表1)，極限皮劃艇激流回旋船艇除了制造材料外，主要區(qū)別是：極限皮劃艇激流回旋的船艇質(zhì)量是單人皮艇激流回旋船艇的2倍。雖然《競(jìng)賽規(guī)則》對(duì)極限皮劃艇激流回旋的船艇寬度沒(méi)有明確規(guī)定，但從目前國(guó)內(nèi)普遍使用的4種船艇來(lái)看(見(jiàn)表2)，極限皮劃艇激流回旋的艇體寬度比皮艇激流回旋寬5至10厘米。此外，極限皮劃艇激流回旋船艇的長(zhǎng)度比單人皮艇激流回旋船艇至少短0.75～1.45米不等。經(jīng)丈量，極限皮劃艇激流回旋船艙普遍比皮艇激流回旋船艙深3厘米。總之，極限皮劃艇激流回旋船艇比皮艇激流回旋船艇更“重、寬、短、深”，因此，從體能訓(xùn)練看，應(yīng)更加重視運(yùn)動(dòng)員核心力量訓(xùn)練，從技術(shù)訓(xùn)練看，應(yīng)更加重視操槳技術(shù)訓(xùn)練。

表1 極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋船艇差異

表2 國(guó)內(nèi)普遍使用的極限皮劃艇激流回旋船艇尺寸

2.1.2 比賽場(chǎng)地差異

與皮艇激流回旋相比(見(jiàn)表3)，雖然《競(jìng)賽規(guī)則》對(duì)極限皮劃艇激流回旋賽道長(zhǎng)度未作明確規(guī)定，但從完成比賽用時(shí)來(lái)看，皮劃艇激流回旋比賽男子單人皮艇激流回旋完成比賽的時(shí)間(不含罰秒)約95秒，而極限皮劃艇激流回旋完成比賽時(shí)間在45～60秒之間。由此推斷，極限皮劃艇激流回旋比賽場(chǎng)地的長(zhǎng)度相對(duì)較短。極限皮劃艇激流回旋設(shè)置了特有的25米翻滾區(qū)和自動(dòng)啟動(dòng)裝置，而皮艇激流回旋則沒(méi)有。皮艇激流回旋設(shè)置18～25個(gè)水門(mén)，其中6～8個(gè)逆水門(mén)，而極限皮劃艇激流回旋的水門(mén)僅設(shè)置4～6個(gè)順?biāo)T(mén)，對(duì)稱(chēng)成對(duì)地設(shè)置4個(gè)逆水門(mén)，允許運(yùn)動(dòng)員自主選擇從右上方或左上方通過(guò)。也就是說(shuō)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中只需要通過(guò)2個(gè)逆水門(mén)。賽道短、水門(mén)少、完成比賽短，必然導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在比賽中能量供應(yīng)方式的改變。

表3 極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋比賽場(chǎng)地差異

2.1.3 比賽模式差異

與皮艇激流回旋4個(gè)比賽階段相比(見(jiàn)表4)，極限皮劃艇激流回旋的比賽分為5個(gè)階段，增加了無(wú)門(mén)直劃計(jì)時(shí)賽。計(jì)時(shí)賽是運(yùn)動(dòng)員選擇出發(fā)位置的依據(jù)，也是因不可抗力導(dǎo)致比賽熔斷時(shí)確定成績(jī)的依據(jù)。與皮艇激流回旋單人間隔45秒以上依次出發(fā)方式不同，極限皮劃艇激流回旋是4艇同時(shí)出發(fā)。極限皮劃艇激流回旋要求在比賽中必須完成360°愛(ài)斯基摩翻滾，皮艇激流回旋則不作要求。皮艇激流回旋的成績(jī)表現(xiàn)形式是“計(jì)時(shí)+評(píng)判”類(lèi)，最終以運(yùn)動(dòng)員完成比賽的時(shí)間(+罰秒)確定比賽名次。而極限皮劃艇激流回旋則是“名次+評(píng)判”類(lèi)，最終以運(yùn)動(dòng)員完成比賽的順序確定競(jìng)賽名次。競(jìng)賽模式不同，必然導(dǎo)致技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的區(qū)別。如：為了獲得有利出發(fā)位置的優(yōu)先選擇權(quán)，需要提高無(wú)門(mén)直劃速度；4艇同場(chǎng)競(jìng)技，需要加強(qiáng)出發(fā)后搶占有利航線(xiàn)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；加強(qiáng)過(guò)門(mén)時(shí)的進(jìn)攻與防守訓(xùn)練；加強(qiáng)360°愛(ài)斯基摩翻滾訓(xùn)練；加強(qiáng)心理訓(xùn)練等。

表4 極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋比賽模式差異

2.1.4 違規(guī)判罰差異

極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋相比，二者存在較多的差異，但最影響競(jìng)賽成績(jī)的差異表現(xiàn)在4個(gè)方面(見(jiàn)表5)：過(guò)門(mén)的身體部位不同、觸碰水門(mén)的判罰不同、未正確過(guò)門(mén)的判罰不同、未完成360°翻滾的判罰不同。其中未正確過(guò)門(mén)的判罰差異最大，皮艇激流回旋每次不正確過(guò)門(mén)罰50秒，而極限皮劃艇激流回旋只要出現(xiàn)一次不正確過(guò)門(mén)就計(jì)為“NO SCORE”，無(wú)論是罰50秒或計(jì)“NO SCORE”,都意味著該運(yùn)動(dòng)員失去了本輪比賽獲勝的機(jī)會(huì)或晉級(jí)下一輪比賽的資格。因此，在訓(xùn)練中需加強(qiáng)過(guò)門(mén)技術(shù)的準(zhǔn)確性訓(xùn)練。

《競(jìng)賽規(guī)則》規(guī)定了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征和競(jìng)賽特征，訓(xùn)練特征則必須服從和滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)特征和競(jìng)賽特征方能有效。極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目在比賽船艇、比賽場(chǎng)地、比賽模式和違規(guī)判罰方面與皮艇激流回旋項(xiàng)目存在較大的差異，導(dǎo)致其在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能和心理訓(xùn)練方面的不同。

表5 極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋違規(guī)判罰的差異

2.2 調(diào)查結(jié)果分析

2.2.1 極限皮劃艇激流回旋技術(shù)訓(xùn)練特征

(1)無(wú)門(mén)直劃技術(shù)訓(xùn)練。極限皮劃艇激流回旋競(jìng)賽分為5個(gè)階段，第一階段是計(jì)時(shí)賽?！陡?jìng)賽規(guī)則》規(guī)定“計(jì)時(shí)賽無(wú)水門(mén)設(shè)計(jì)”，在計(jì)時(shí)賽中“成績(jī)最佳的運(yùn)動(dòng)員可以選擇他們的出發(fā)位置”，當(dāng)遇不可抗力無(wú)法完成后續(xù)階段的比賽時(shí)，首席裁判長(zhǎng)可以“使用運(yùn)動(dòng)員的計(jì)時(shí)賽成績(jī)對(duì)未完成后續(xù)比賽的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行排名，以確定獲勝者”。因此，計(jì)時(shí)賽成績(jī)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽排名將產(chǎn)生間接或直接影響，應(yīng)加強(qiáng)無(wú)門(mén)直劃速度的訓(xùn)練。提高無(wú)門(mén)直劃速度的前提是加強(qiáng)無(wú)門(mén)直劃的技術(shù)訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示，45.16 %的教練員對(duì)此持非常贊同態(tài)度，48.39 %的教練員持贊同態(tài)度，僅6.45 %的教練員持不贊同態(tài)度?？梢?jiàn)，絕大多數(shù)教練員對(duì)加強(qiáng)無(wú)門(mén)直劃技術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

(2)翻滾技術(shù)訓(xùn)練?！陡?jìng)賽規(guī)則》規(guī)定，極限皮劃艇激流回旋比賽中，“在翻滾區(qū)，船必須進(jìn)行完整的360°皮劃艇翻滾”?！霸趨^(qū)域內(nèi)未執(zhí)行皮劃艇翻滾”或“完整的360°皮劃艇翻滾尚未完成”的，將計(jì)為NO SCORE。因此，360°愛(ài)斯基摩翻滾是比賽必須進(jìn)行的內(nèi)容。調(diào)查結(jié)果顯示(見(jiàn)表6)，90.32 %的教練員認(rèn)為應(yīng)提高翻滾的動(dòng)作速率，61.29 %的教練員認(rèn)為應(yīng)提高翻滾的動(dòng)作質(zhì)量和翻滾的技術(shù)訓(xùn)練，54.84 %的教練員認(rèn)為應(yīng)選擇翻滾位置避免翻滾后“減速”。從選項(xiàng)的因果關(guān)系來(lái)看，為了提高翻滾的動(dòng)作質(zhì)量和動(dòng)作速率，應(yīng)加強(qiáng)360°愛(ài)斯基摩翻滾的技術(shù)訓(xùn)練。同時(shí)，應(yīng)選擇合理的翻滾位置，避免翻滾后“減速”。

表6 教練員對(duì)360°翻滾的認(rèn)知(多選題，n=31)

(3)操槳技術(shù)訓(xùn)練。極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋的船艇相比，艇身更寬、船艙更深，運(yùn)動(dòng)員操槳時(shí)，橫向入水角度較大，必然導(dǎo)致操槳技術(shù)結(jié)構(gòu)的改變。因此，在極限皮劃艇激流回旋技術(shù)訓(xùn)練中，應(yīng)特別注意操槳的技術(shù)訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示，接受調(diào)查的31名教練員中，25.81 %的教練員對(duì)此持非常贊同態(tài)度，74.19 %的教練員持贊同態(tài)度。可見(jiàn)，所有接受調(diào)查的教練員對(duì)操槳技術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

(4)對(duì)抗技術(shù)訓(xùn)練。極限皮劃艇激流回旋比賽中4位選手同場(chǎng)競(jìng)技，不可避免地會(huì)出現(xiàn)同時(shí)過(guò)門(mén)或相繼過(guò)門(mén)的直接對(duì)抗。在過(guò)門(mén)環(huán)節(jié)，先進(jìn)入過(guò)門(mén)區(qū)域的隊(duì)員需要加強(qiáng)防守，避免被擠出過(guò)門(mén)區(qū)域，導(dǎo)致不正確過(guò)門(mén)；后進(jìn)入過(guò)門(mén)區(qū)域的隊(duì)員需要加強(qiáng)進(jìn)攻，將先進(jìn)入過(guò)門(mén)區(qū)域的選手?jǐn)D出過(guò)門(mén)區(qū)域，取得過(guò)門(mén)有利位置，超越先進(jìn)入過(guò)門(mén)區(qū)的選手。調(diào)查結(jié)果顯示(見(jiàn)表7)，93.55 %的教練員支持加強(qiáng)“先進(jìn)占位”技術(shù)訓(xùn)練，83.87 %的教練員支持加強(qiáng)“后進(jìn)搶位”技術(shù)訓(xùn)練?？梢?jiàn)，絕大多數(shù)教練員對(duì)加強(qiáng)對(duì)抗技術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度，但對(duì)防守與進(jìn)攻的重要性認(rèn)識(shí)存在差異，更多的教練認(rèn)為先進(jìn)入過(guò)門(mén)區(qū)域的選手防守比后進(jìn)入過(guò)門(mén)區(qū)域選手的進(jìn)攻更重要。

表7 教練員對(duì)對(duì)抗技術(shù)訓(xùn)練的認(rèn)知(多選題，n=31)

(5)過(guò)門(mén)技術(shù)訓(xùn)練。極限皮劃艇激流回旋要求“整個(gè)頭部+雙肩+部分艇身”正確方向過(guò)門(mén)，而皮艇激流回旋則是“整個(gè)頭部+部分艇身”正確方向過(guò)門(mén)，二者存在較大的差異。因此，在極限皮劃艇激流回旋的日常訓(xùn)練中，須加強(qiáng)過(guò)門(mén)技術(shù)訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示，41.94 %的教練員非常贊同該觀點(diǎn)，54.84 %的教練員持贊同態(tài)度，僅3.23 %的教練員持不贊同態(tài)度?？梢?jiàn)，絕大多數(shù)教練員對(duì)加強(qiáng)過(guò)門(mén)技術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

2.2.2 極限皮劃艇激流回旋戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練特征

(1)搶占最佳航線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。與皮艇激流回旋單人間隔45秒以上依次出發(fā)的方式相比，極限皮劃艇激流回旋是“4艘船同時(shí)從同一起點(diǎn)出發(fā)”，或“從配備有同時(shí)啟動(dòng)的自動(dòng)啟動(dòng)裝置的斜坡起航”，或“從合適的大渦流開(kāi)始啟動(dòng)”。無(wú)論賽道是自然河道還是人工河道，賽道不同位置的水流速度、水流方向均不一樣，起航后搶占最佳航線(xiàn)有利于在比賽中取勝，因此，在日常訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)起航后搶占有利航線(xiàn)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示，45.16 %的教練員非常贊同該觀點(diǎn)，54.84 %的教練員贊同這一觀點(diǎn)。接受調(diào)查的所有教練員對(duì)搶占最佳航線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

(2)過(guò)門(mén)占位搶位戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。極限皮劃艇激流回旋是4位選手同場(chǎng)競(jìng)技，當(dāng)遇兩位或多位選手同時(shí)過(guò)門(mén)或相繼跟隨過(guò)門(mén)時(shí)，先行過(guò)門(mén)是甩開(kāi)對(duì)手的絕佳時(shí)機(jī)。搶占有利過(guò)門(mén)位置先行過(guò)門(mén)，防止被對(duì)手“擠出”過(guò)門(mén)位置造成不正確過(guò)門(mén)或重新回到正確過(guò)門(mén)位置。因此，日常訓(xùn)練中必須加強(qiáng)過(guò)門(mén)的“占位先行”和“搶位超越”的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示，48.39 %的教練員非常贊同該觀點(diǎn)，51.61 %的教練員贊同這一觀點(diǎn)。接受調(diào)查的教練員對(duì)“占位先行”和“搶位超越”的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練均持肯定態(tài)度。

(3)對(duì)過(guò)逆水門(mén)的預(yù)判和選擇戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。極限皮劃艇激流回旋有2組逆水門(mén)，對(duì)稱(chēng)地設(shè)置在賽道左右兩側(cè)。比賽中，當(dāng)遇到選手同時(shí)或相繼跟隨過(guò)逆水門(mén)時(shí)，為了避免自身被擠出過(guò)門(mén)有利位置，運(yùn)動(dòng)員需具備過(guò)哪側(cè)逆水門(mén)的預(yù)判能力，并及時(shí)作出選擇。因此，日常訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)對(duì)過(guò)逆水門(mén)的預(yù)判和選擇戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示，51.61 %的教練員對(duì)此持非常贊同態(tài)度，45.16 %的教練員對(duì)此持贊同態(tài)度，僅3.23 %的教練員對(duì)此持不贊同態(tài)度?？梢?jiàn)，絕大數(shù)教練員對(duì)過(guò)逆水門(mén)的預(yù)判和選擇戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

2.2.3 極限皮劃艇激流回旋體能訓(xùn)練特征

(1)核心力量訓(xùn)練。與皮艇激流回旋相比，極限皮劃艇激流回旋比賽船艇的質(zhì)量更重、維度更寬、長(zhǎng)度更短、船艙更深，因此，為了提高控艇能力，應(yīng)更加重視運(yùn)動(dòng)員的核心力量訓(xùn)練，以提高運(yùn)動(dòng)員的控船能力。調(diào)查結(jié)果顯示，38.71 %的教練員對(duì)該觀點(diǎn)持非常贊同的態(tài)度，54.84 %的教練員對(duì)此持贊同態(tài)度，有2位教練員分別持不贊同和非常不贊同態(tài)度。雖然存在不同看法，但絕大多數(shù)教練員對(duì)加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

(2)供能結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。極限皮劃艇激流回旋的場(chǎng)地與皮艇激流回旋的場(chǎng)地相比，賽道短、水門(mén)少、比賽時(shí)間短(大約是皮艇激流回旋的50 %～60 %)。對(duì)于項(xiàng)目的比賽特點(diǎn)，接受調(diào)查的教練員中，77.42 %的教練員認(rèn)為極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)的供能以混合供能為主，也有22.58 %的教練員認(rèn)為極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)的供能以無(wú)氧代謝供能為主。

有研究者認(rèn)為皮劃艇激流回旋是典型的無(wú)氧乳酸供能項(xiàng)目，[10]然而，一項(xiàng)量化研究顯示，在皮劃艇激流回旋比賽中，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧代謝與有氧代謝供能占比分別為52 %和48 %。[8]另一項(xiàng)量化研究顯示，男子皮艇運(yùn)動(dòng)員在模擬比賽中磷酸原、糖酵解與有氧代謝供能分別為24.9 %、29.9 %和45.2 %。[9]因此，皮艇激流回旋的供能結(jié)構(gòu)為混合供能，無(wú)氧供能比有氧供能的比率略高。極限皮劃艇激流回旋的比賽時(shí)間是皮艇激流回旋的50 %～60 %，與田徑400米比賽時(shí)間相當(dāng)。僅從比賽時(shí)間推算，在極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目全程比賽中，運(yùn)動(dòng)員的供能方式應(yīng)為混合供能，無(wú)氧供能的比率高于皮艇激流回旋。至于無(wú)氧供能與有氧供能的比例則需要進(jìn)一步量化研究確認(rèn)，這也是極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目體能訓(xùn)練必要的基礎(chǔ)研究之一。

2.2.4 極限皮劃艇激流回旋心理訓(xùn)練特征

運(yùn)動(dòng)員在皮艇激流回旋比賽過(guò)程中，通過(guò)空間和運(yùn)動(dòng)知覺(jué)判斷自身的競(jìng)賽成績(jī)(時(shí)間)，屬于自己與自己比。極限皮劃艇激流回旋是4位選手同場(chǎng)競(jìng)技，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)參賽選手的前后順序判斷自身的比賽成績(jī)(名次)，屬于自己與他人比，比賽過(guò)程中的緊張程度更高、對(duì)抗性更強(qiáng)。因此，極限皮劃艇激流回旋日常訓(xùn)練更應(yīng)加強(qiáng)心理訓(xùn)練，提高焦慮應(yīng)對(duì)和情緒控制能力。調(diào)查結(jié)果顯示，45.16 %的教練員對(duì)此持非常贊同態(tài)度，51.61 %的教練員對(duì)此持贊同態(tài)度，僅3.23 %的教練員持不贊同態(tài)度?？梢?jiàn)，絕大多數(shù)教練員對(duì)極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員應(yīng)加強(qiáng)心理訓(xùn)練持肯定態(tài)度。

綜上，除了對(duì)項(xiàng)目供能結(jié)構(gòu)的認(rèn)知存在較大分歧外，我國(guó)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目教練員在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能和心理訓(xùn)練4個(gè)方面訓(xùn)練特征的認(rèn)知趨于一致。理論上教練員對(duì)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的訓(xùn)練理念應(yīng)當(dāng)趨同，但實(shí)際并非如此。

2.3 極限皮劃艇激流回旋訓(xùn)練理念認(rèn)知不清

訓(xùn)練理念是教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練本質(zhì)及其影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練因素的理解，是對(duì)極其復(fù)雜的訓(xùn)練過(guò)程的認(rèn)知，是對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一種信念和追求，也是教練員進(jìn)行訓(xùn)練的指導(dǎo)思想，它從宏觀上把握訓(xùn)練的方向，在總體上控制訓(xùn)練的進(jìn)程。[11]雖然極限皮劃艇激流回旋和皮艇激流回旋的運(yùn)動(dòng)特征類(lèi)似，但二者的競(jìng)賽特征有較大的區(qū)別，二者的訓(xùn)練特征是不同的，而訓(xùn)練特征不同必然導(dǎo)致訓(xùn)練理念的差異。調(diào)查結(jié)果顯示，16.13 %的教練員認(rèn)為極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋的訓(xùn)練理念存在很大的區(qū)別，45.16 %的教練員認(rèn)為二者的訓(xùn)練理念有區(qū)別，38.71 %的教練員則認(rèn)為二者的訓(xùn)練理念區(qū)別不大。從前述教練員對(duì)技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練和心理訓(xùn)練所持的態(tài)度來(lái)看，因?yàn)橛?xùn)練內(nèi)容和側(cè)重點(diǎn)的不同，應(yīng)該會(huì)產(chǎn)生訓(xùn)練理念的差異，但認(rèn)為極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋訓(xùn)練理念區(qū)別不大的教練員比率高達(dá)38.71 %，這表明仍有較大數(shù)量的教練員對(duì)訓(xùn)練理念的認(rèn)識(shí)存在一定程度的模糊性。

調(diào)查結(jié)果顯示，54.84 %的教練員持“高速行駛前提下的準(zhǔn)確性”訓(xùn)練理念，45.16 %的教練員則持“準(zhǔn)確性前提下的高速行駛”訓(xùn)練理念。雖然皮艇激流回旋與極限皮劃艇激流回旋都是劃船競(jìng)速運(yùn)動(dòng)，但二者對(duì)準(zhǔn)確性的要求不同。從競(jìng)賽規(guī)則來(lái)看(見(jiàn)表5)，皮艇激流回旋比賽中，運(yùn)動(dòng)員每次觸碰水門(mén)罰2秒，而在高水平競(jìng)技中，2秒是可以改變競(jìng)賽最終成績(jī)的。從2020東京奧運(yùn)會(huì)皮艇激流回旋決賽成績(jī)來(lái)看，男子皮艇激流回旋前八名運(yùn)動(dòng)員決賽成績(jī)中，相鄰名次之間平均差距為1.53秒，女子皮艇激流回旋前八名運(yùn)動(dòng)員決賽成績(jī)中，相鄰名次之間平均差距為0.91秒。因此，罰2秒完全有可能改變決賽最終成績(jī)。而極限皮劃艇激流回旋比賽中，運(yùn)動(dòng)員觸碰水門(mén)則不予處罰，換句話(huà)說(shuō)，極限皮劃艇激流回旋在比賽中是允許觸碰水門(mén)的，因此，僅就過(guò)水門(mén)而言，極限皮劃艇激流回旋對(duì)準(zhǔn)確性的要求比皮艇激流回旋的低。對(duì)此，理論上應(yīng)持“高速行駛前提下的準(zhǔn)確性”的訓(xùn)練理念，但仍有45.16 %的教練員持相反的理念，進(jìn)一步印證了教練員對(duì)訓(xùn)練理念的認(rèn)識(shí)不夠清晰。

對(duì)訓(xùn)練理念認(rèn)知的模糊，必然導(dǎo)致教練員在訓(xùn)練實(shí)踐中產(chǎn)生不正確的做法。

2.4 極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練水平低

極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的新興項(xiàng)目，國(guó)家體育總局于2020年12月才確定將該項(xiàng)目納入2021年全運(yùn)會(huì)比賽，因此，從事該項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的選手極少。鑒于極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目與皮艇激流回旋項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)特征的相似性，按照技能遷移理論，從皮艇激流回旋項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員中挑選運(yùn)動(dòng)員參加極限皮劃艇激流回旋比賽是捷徑。調(diào)查結(jié)果顯示，80.65 %的教練員所執(zhí)教的極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員來(lái)自皮艇激流回旋項(xiàng)目，16.13 %的教練員所執(zhí)教的極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員來(lái)自于劃艇激流回旋項(xiàng)目，僅3.23 %的教練員所執(zhí)教的極限皮劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員來(lái)自于游泳項(xiàng)目，這一結(jié)果印證了理論假設(shè)。

調(diào)查結(jié)果顯示，83.87 %的教練員所執(zhí)教的運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目比賽通常是由皮艇激流回旋項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員兼項(xiàng)參賽，12.90 %的教練員所執(zhí)教的運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，是由劃艇激流回旋運(yùn)動(dòng)員兼項(xiàng)參賽，僅3.23 %的教練員所執(zhí)教的運(yùn)動(dòng)隊(duì)是專(zhuān)項(xiàng)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員參賽。也就是說(shuō)，絕大多數(shù)教練員所執(zhí)教的運(yùn)動(dòng)隊(duì)都是皮劃艇激流回旋項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員以“副項(xiàng)”形式參加極限皮劃艇激流回旋比賽。從第十四屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)皮劃艇激流回旋比賽來(lái)看，參加極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目比賽的10名男子運(yùn)動(dòng)員和11名女子運(yùn)動(dòng)員全部來(lái)自皮艇激流回旋項(xiàng)目。除了湖南女選手雷琪以替補(bǔ)隊(duì)員身份參加極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目比賽外，其他選手均以“副項(xiàng)”形式參賽?？梢?jiàn)，我國(guó)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練程度較低，不利于該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)水平的提高。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)極限皮劃艇激流回旋與皮艇激流回旋的運(yùn)動(dòng)特征相似，但在比賽船艇、比賽場(chǎng)地、比賽模式和違規(guī)判罰四個(gè)競(jìng)賽特征存在諸多區(qū)別。因此，極限皮劃艇激流回旋在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能和心理訓(xùn)練4個(gè)方面體現(xiàn)出與皮艇激流回旋不同的訓(xùn)練特征。

(2)就技術(shù)訓(xùn)練特征而言，絕大多數(shù)教練員對(duì)加強(qiáng)無(wú)門(mén)直劃技術(shù)訓(xùn)練、提高翻滾動(dòng)作速率訓(xùn)練、加強(qiáng)過(guò)門(mén)“占位、搶位”對(duì)抗技術(shù)訓(xùn)練、加強(qiáng)過(guò)門(mén)技術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度，所有教練員對(duì)加強(qiáng)操槳技術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。就戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練特征而言，所有教練員對(duì)搶占最佳航線(xiàn)和“占位先行”“搶位超越”的過(guò)門(mén)占位搶位戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練持肯定態(tài)度。就體能訓(xùn)練特征而言，絕大多數(shù)教練員對(duì)加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練持肯定態(tài)度；教練員對(duì)項(xiàng)目供能結(jié)構(gòu)的認(rèn)知存在分歧，七成以上的教練員認(rèn)為以混合供能為主，二成以上的教練員認(rèn)為以無(wú)氧代謝供能為主。就心理訓(xùn)練特征而言，絕大多數(shù)教練員認(rèn)為應(yīng)加強(qiáng)心理訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員的焦慮應(yīng)對(duì)和情緒控制能力。

(3)我國(guó)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目教練員中，對(duì)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目訓(xùn)練理念認(rèn)知不夠清晰者仍占較大的比例。

(4)我國(guó)極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目比賽都是由皮艇激流回旋項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員以“副項(xiàng)”形式參加，表明極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)化水平較低，不利于提高競(jìng)賽成績(jī)。

3.2 建議

(1)基礎(chǔ)研究是應(yīng)用研究的前提。對(duì)于極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目供能方式的研究，無(wú)論是國(guó)外還是國(guó)內(nèi)都是空白，需要加強(qiáng)對(duì)分子生物學(xué)領(lǐng)域的量化研究，為訓(xùn)練實(shí)踐提供科學(xué)的指導(dǎo)。

(2)提高極限皮劃艇激流回旋項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練水平，盡快提高該項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，方能達(dá)到世界先進(jìn)水平。