丁嵐

一個只有初中文化的68歲退休女人還能干什么？面對這個問題，江蘇南通的宋洪建給出的答案是：能做的事情太多了，每天都覺得時間不夠用。

最令她自豪的是，2021年5月她竟然單車一人從江蘇海安出發(fā)，歷時兩個多月騎行到了拉薩，完成了自己的夢想。

自學騎行，退休女工想看更大的世界

1954年出生的宋洪建，原先是江蘇南通一家紡織廠的擋車工。退休后，她和所有的中國父母一樣，一邊幫女兒女婿帶小外孫，一邊給丈夫洗衣買菜加做飯。日子在這樣的忙忙碌碌中一晃十多年。直到小孫外12歲那年，宋洪建才徹底把孩子交給女兒女婿帶，重新和丈夫過起了二人世界。

突然閑下來的宋洪建，開始跟鄰居學著打太極拳。堅持了半年多，宋洪建不滿足于每天只打一個小時的太極拳了，她覺得自己的體力還不錯，應該還可以再加一點運動量，于是又開始練習跑步。

從剛開始跑幾步就氣喘吁吁，到50分鐘能跑完10公里，宋洪建只用了三個多月。每天跑完，酣暢淋漓地洗個澡、做一些可口的飯菜犒勞自己，宋洪建的日子過得很是愜意。

2019年5月初的一天上午，宋洪建按既定計劃跑完步在回家途中，遇到一位來自北京的騎行者。交談中，這位中年男士告訴宋洪建，自從愛上騎行之后，困擾他多年的失眠、頸椎病等都紛紛離他而去，整個人的精神狀態(tài)都改變了。更重要的是，每一次騎行途中，總能看到讓人驚喜的景色，或是樹梢的一次輕顫，或是路人的一個回眸。而這些看似尋常的瞬間，能讓他對生活又多一份熱愛，也因此愈發(fā)喜歡上了騎行運動。

回家后，宋洪建告訴正在廚房里炒菜的丈夫：“我也想去學習騎行?！彼煞驑妨耍f：“你又是跑步又是打太極拳的，忙得過來嗎？再說了，長途騎行是很辛苦的，你能行嗎？” 宋洪建想了想，說：“只要喜歡，就不會覺得苦?！?/p>

練習騎行首先得有一輛合適的車。退休工資很有限的宋洪建沒舍得直接買新的，而是去女兒家，把小外孫閑置的一個小山地車拿回來練習。

女兒一聽宋洪建要學習騎行，當即表示反對，說：“媽，你難道忘記你曾經(jīng)兩次患腦梗的事了？你這樣騎行多讓人不放心啊，萬一哪天腦梗再發(fā)了，騎行途中摔下來，那可是非常非常危險的?。　?/p>

女兒這一說，一下子提醒了宋洪建。是啊，就在小外孫兩歲那年，她曾經(jīng)一年兩次出現(xiàn)腦梗，多虧救治及時才沒有落下什么后遺癥。但她轉(zhuǎn)而一想，人老了，總會或多或少出現(xiàn)一些身體疾病，難道因為怕出事就什么也不敢做了嗎？

想到這里，她告訴女兒：“放心吧，我從來就不是一個莽撞的人，做事一定會量力而行的。我先用小寶的山地車練習一下，當然我也會同時觀察自己的身體情況，如果不行我會馬上停止?！?/p>

話是這樣說，宋洪建一騎就喜歡上了。那幾天，她每天吃過早飯就出去騎一小時車，中午午休以后再出去騎一小時，竟然把每天打太極拳的事情都忘到了腦后。

從開始的每天上午下午各騎一小時就累得不行，到后來每天可以輕松地騎行30公里，宋洪建的騎行里程在逐漸增加，從中獲得的快樂也在與日俱增。有時候，她會騎到鄰近的縣市去享受一頓風味獨特的早餐;更多的時候，她會根據(jù)季節(jié)不同去追尋不同的風景。在她看來，騎行更瀟灑、更自在，能看到更大的世界。

第一次遠行，收獲到了滿滿驚喜

練習了整整一年，宋洪建才給自己買了一輛全新的成人山地車，這樣騎起來更輕松一些。

時間長了，宋洪建覺得自己總是在附近騎行太不過癮，想著要來一次長途騎行。可是，能去哪里呢？她一時也沒有主意。

2020年2月中旬的一天上午，宋洪建在離家不遠的一家菜市場買菜時，聽到女攤主在跟其他顧客聊她家鄉(xiāng)的風景。這位來自河南洛陽的女攤主自豪地說：“我們家鄉(xiāng)美景實在是太多，還有很多你們南方?jīng)]有的美食。如果你們?nèi)ヂ糜蔚脑?，保證一個月都玩不過來?！?/p>

宋洪建一下子來了精神，主動湊上前問那位女攤主：“你們家鄉(xiāng)的路修得怎么樣？如果我騎行過去，路好走嗎？”女攤主笑著說：“放心吧，我們家鄉(xiāng)的路修得好著呢，您隨時出發(fā)保證沒有問題?！?/p>

買完菜回到家，宋洪建告訴正在家里打掃衛(wèi)生的丈夫：“我想去騎行河南省?！闭煞虺泽@地說：“河南，跨省了啊。而且河南省很大，你一個人去騎行，怎么可能呢！”

“怎么就不可能呢？” 宋洪建把剛才菜市場女攤主的話轉(zhuǎn)述給丈夫，說：“現(xiàn)在河南省的路狀很好，離我們江蘇也不遠，我覺得自己完全能行。再說了，我總要邁出那一步的，我這一輩子不能總在家門口騎車吧?！?/p>

說干就干。宋洪建開始上網(wǎng)去查河南省地圖，學著用手機導航測算騎行路線，同時請女兒女婿幫忙將原先手機里的微信小程序以及幾個常用的導航軟件進行更新。與此同時，她還每天去離家不遠的一個自行車修理攤點進行“偷師”，學習補車胎等技能，以備路上急需。

2020年3月初，宋洪建正式出發(fā)開始了她的騎行河南之旅，第一站選擇的是河南商丘。途中，她餓了就找個小飯店點一份盒飯，渴了就喝自己提前燒好的熱水，每天至少騎行100公里，終于用5天時間騎到了商丘。

忐忑出發(fā)的宋洪建，沒想到一路收獲了太多的驚喜和溫暖。在商丘的一家小飯店，老板聽說67歲的宋洪建獨自一人從江蘇騎行來到河南，主動給她免單，還叮囑她路上注意安全，遇到困難可以隨時打他電話。在新鄉(xiāng)的一家私人客棧，老板看到宋洪建為了省錢而主動提出要住沒有空調(diào)的房間，豪爽地說：“大姐，給你的房間空調(diào)免費，你想開到幾點都行?！痹诼尻柕囊惶幤оl(xiāng)村，宋洪建因為車子出了一點小故障而向路過的一位年輕人求助，年輕人不僅很快幫她修好了車，還給她買了一大包新鮮水果讓她帶在路上吃……

那一趟，宋洪建總共用了37天，走過了河南省的每一個城市，不僅游玩了龍門石窟、白馬寺等知名景點，還專門欣賞了艷驚天下的洛陽牡丹。

回到家鄉(xiāng)，宋洪建對前來接她的女兒女婿說：“這一趟太值了，我覺得我賺大了，賺到的是滿滿的快樂和一路驚喜！”

騎車去拉薩，68歲一樣能夠活得精彩

這趟的“騎行河南”，宋洪建也總結(jié)出了好幾條長途騎行的經(jīng)驗，比如不能完全相信導航，實際的路狀隨時會有變化，一定要給自己預留一定的時間。還有，在外面一定要手勤、嘴勤，遇到不懂的事情馬上就問，尤其是在手機運用等等方面，遇到問題一定要及時向年輕人請教，總有熱心人會幫你排憂解難。

可別以為她只是隨意說說、感慨幾句，宋洪建心里其實還有更大的“一盤棋”。果然，2021年3月初，她告訴全家人一個重大決定：聽說318公路風景很美，我打算走一趟318，騎車去拉薩！

此言一出，幾乎是在整個大家庭扔了一顆“炸彈”。一向溫和的女兒女婿把宋洪建請到家里，讓她最疼愛的小外孫來勸宋洪建別去，“西藏那兒會有高原反應，你馬上就要七十歲了，獨自騎車去西藏太危險了！”

宋洪建知道女兒女婿是關(guān)心自己，可她的決心早已下了，“我只能越來越老，如果現(xiàn)在不去，這一輩子不可能再去了。我不愿意帶著遺憾離開這個世界?！?/p>

相濡以沫一輩子的老伴兒見勸說無效，請來九十開外的老岳母來勸。宋洪建這下急了，說：“你們?nèi)绻俨蛔屛胰?，從今天開始我就不吃飯了！”家里的很多親戚聽說宋洪建要獨自一人騎車去西藏，出于關(guān)心紛紛跑過來勸她。一位親戚更是直截了當?shù)貑査魏榻ǎ骸皠e忘了，你可是出現(xiàn)過兩次腦梗、眼看著就要七十歲的人了啊，西藏那樣的高原，是你想去就能去的嗎？”

宋洪建忍不住紅了眼圈：“就是因為我知道自己已經(jīng)不年輕了，能夠?qū)崿F(xiàn)自己愿意的機會已經(jīng)不多了，所以才會如此堅定啊。我不是一時沖動，當然知道獨自一人騎行西藏是一件多么難的事?？墒蔷鸵驗殡y，難道我就不能去試一次嗎？萬一成功了呢！”

話已至此，家人知道這次宋洪建肯定又是勸不回頭了，只能默默地開始幫她準備行囊。緩解高反癥狀的藥，資深戶外旅游騎行318的路書，沿途有可能運用到的手機軟件……宋洪建也開始嘗試著在自己的手機上一遍遍地查找、測試導航，選擇適合自己的最佳路線。

喜歡騎行的人都知道，很多人騎車去拉薩是先把自行車快遞到成都，然后自己坐飛機到成都后，取了自行車開始騎行，也就是說是從成都開始騎行去拉薩。而宋洪建是實打?qū)嵉貜慕K海安出發(fā)，一路騎車去拉薩的。

2021年3月28日，宋洪建從家里出發(fā)，第二天騎行到了江蘇太倉，30號來到上海，找到位于上海人民廣場的“318零公里”路牌，用手機自拍了一張照片后開始騎行，順著318一路向拉薩前行。

真正上路了宋洪建才發(fā)現(xiàn)，所遇到的困難和危險遠遠超出了她的準備。翻越折多山時，宋洪建在騎行到一處海拔4000多米的急轉(zhuǎn)彎處時，開始出現(xiàn)高原反應，頭暈乏力同時伴有輕微惡心。此時已接近傍晚，天又突然下起了雪，宋洪建強忍住身體的不適，手忙腳亂地從包里拿出雨衣穿好，然后推起車子飛快地往山下騎。剛騎出不遠，一輛大卡車從她身后超車，卡車呼嘯而過卷起的巨大聲浪，讓宋洪建感覺到自己連人帶車都在顫抖，感覺卡車就像從她的手臂上擦過去一樣。

驚魂未定的宋洪建強迫自己以最快的速度冷靜下來，然后打開手機導航查找附近的住宿點，發(fā)現(xiàn)離自己兩公里處有一家私人客棧，于是趕緊上車再騎。可是，騎出去半個多小時了，導航又突然提示說“您已偏離路線”，宋洪建這下真蒙了。

此時天已全黑，手機信號時有時無，宋洪建心里有些害怕。她停下來想找人問個路，可身邊根本就沒有行人經(jīng)過，沒辦法只能硬著頭皮繼續(xù)往前騎。

又騎了近一個小時，宋洪建突然遇到了兩位男性騎友。這兩位男士白天看到過獨自騎行的宋洪建，所以主動上前問她：“是不是遇到什么困難了？”最終，宋洪建在這兩位騎友的幫助下，順利找到了住宿的地方，終于吃上了一頓熱飯。

一路的復雜路況，讓宋洪建騎著騎著便有了經(jīng)驗：遇到大貨車時她會主動停下來，盡量靠邊讓大貨車先走，避免因為貨車的一些固有視角盲點而遭遇危險，每天再晚也要把手機和騎行頭燈的電充滿，這樣萬一遇到過隧道等燈光條件差的地方，也能及時照明保證自身安全。

2021年5月31日，一路風塵的宋洪建終于騎到了拉薩。面對著雄偉的布達拉宮，宋洪建開心地拿出手機不停地自拍，一邊拍一邊笑。想著自己這一路歷時兩個多月，獨自騎行6200公里的經(jīng)歷，宋洪建的淚水奪眶而出……

在拉薩休整了10天左右，宋洪建又和幾位騎友包車去阿里玩了9天，還去了珠峰大本營。同車的幾位年輕人問宋洪建，是什么力量支撐著她愿意吃這樣的辛苦？宋洪建想了想，說：“人活一世，想去的地方總要去一次！”

回家鄉(xiāng)的那天，宋洪建放下行李后的第一件事就是直奔附近的一家理發(fā)店，要求把自己以前染的黑發(fā)全部漂掉。她告訴理發(fā)店里的年輕人：“這一趟的行程讓我無比自信，以后也不會再把頭發(fā)染黑，我覺得就這樣一頭白發(fā)也蠻有風度！”

68歲奶奶獨自騎行西藏的事很快登上了國內(nèi)各大媒體，前來采訪的記者問宋洪建最多的一個問題是：“您為什么要這么做？”宋洪建的回答非常樸實：“我只想用行動告訴自己，只要敢想敢做，68歲一樣能活出18歲的精彩！”