劉培 謝順梅

(1.江門市江海區(qū)禮樂街道禮東小學;2.江門市江海區(qū)禮樂中學 廣東江門 529000)

現(xiàn)階段中小學生的健康問題日趨嚴峻，如患有肥胖、近視、心理健康等問題的孩子數(shù)量持續(xù)增多。2020年5月12日，教育部印發(fā)《關(guān)于在常態(tài)化疫情防控下做好學校體育工作的指導意見》，明確提出，在常態(tài)化疫情防控下，積極有序開展學校體育工作。這對于樹立健康第一理念，增強學生體質(zhì)，提高學生免疫力，疏導學生心理焦慮，實現(xiàn)體育與健康教育深度融合，培養(yǎng)學生良好體育衛(wèi)生習慣具有重要意義［1］。學校體育應(yīng)樹立健康第一的指導思想，將健康第一的教學理念貫徹到整個體育教學中，重視學生的身心健康發(fā)展。在后疫情時代和素質(zhì)教育的形勢下，如何在體育教學中開展健康教育，真正促進中小學生身心健康發(fā)展，是學校體育教師的一項新課題。中小學生是青少年的主體，是國家的未來和希望，青少年的健康成長事關(guān)國家前途和民族命運。因此，對江海區(qū)中小學體育教學開展健康教育的情況進行調(diào)查研究，旨在助力中小學校體育教學中更好地開展健康教育，真正落實立德樹人的根本任務(wù)，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生身心全面發(fā)展。

1 研究對象

該文以江海區(qū)中小學體育教學中開展健康教育的路徑為研究對象，通過選取本區(qū)80名中小學體育教師和1200 名中小學生（其中小學生、初中生、高中生各400名）作為調(diào)查對象。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

通過中國知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)庫、中國優(yōu)秀碩博論文數(shù)據(jù)庫等檢索文獻，特別是有關(guān)體育教學與健康教育方面的文獻資料，對其做重點閱讀和分析，注意不同文獻之間的相互補充，從而為該研究奠定了堅實的研究基礎(chǔ)。

2.2 調(diào)查研究法

該研究編制《江海區(qū)中小學體育教學中開展健康教育的調(diào)查問卷》，分為教師問卷和學生問卷，同時也設(shè)計了一份中小學體育教學中開展健康教育的專家訪談提綱，選取本區(qū)7 位體育和健康教育方面的專家進行訪談，主要對本區(qū)中小學體育教學中開展健康教育，以及問卷的設(shè)計進行訪談，將專家意見進行梳理。問卷采用在線填寫的方式進行，主要通過微信、活動現(xiàn)場等多種途徑進行發(fā)放，調(diào)查對象為本區(qū)中小學體育教師和中小學生，從而使調(diào)查數(shù)據(jù)真實可信。通過問卷星網(wǎng)站后臺進行問卷填寫，并把控質(zhì)量，篩選、收集、統(tǒng)計有效問卷，共回收教師問卷80 份，其中有效問卷78份，有效率為97.5%，共收回學生問卷1200 份，有效問卷1164 份（小學生、初中生、高中生有效問卷分別是390份、390份和384份），有效回收率為97%，得到第一手數(shù)據(jù)并對調(diào)查數(shù)據(jù)進行分析。

2.3 邏輯分析法

將問卷調(diào)查得到的第一手數(shù)據(jù)及專家訪談獲取的信息，運用邏輯歸納法進行分析、比較，分析影響中小學體育教學中開展健康教育的主要問題，最后得出結(jié)論并提出相關(guān)對策。

3 結(jié)果與分析

3.1 現(xiàn)階段中小體育教師狀況

3.1.1 中小學體育教師學歷、教齡情況分析

學歷代表教師的學習過程和經(jīng)歷，學歷高的人，不僅代表自身學習能力更強，也意味著眼界更高。通過調(diào)查本區(qū)78 名體育教師學歷發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者中有8 名中小學體育教師具有研究生學歷，58名具有本科學歷，12名具有專科學歷（見圖1）。雖然本區(qū)中小學體育教師學歷達標，但具有研究生學歷的體育教師占少部分。應(yīng)引進更高學歷人才加入教師隊伍，為本區(qū)教育事業(yè)注入新鮮血液，提高教師師資水平，使健康教育更容易融入中小學體育教學，從而大幅提升教學質(zhì)量。調(diào)查中，具有10 年以上教齡的體育教師達到46 名，占比接近60%，說明本區(qū)大部分中小學體育教師的教學經(jīng)驗比較豐富。

圖1 中小學體育教師教齡、學歷交叉分析圖

3.1.2 中小學體育教師對健康的認識及健康狀況

調(diào)查的78名體育教師中，有93.59%的中小學體育教師認為，健康不僅僅是沒有疾病虛弱，而是身體、心理、社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。絕大部分的體育教師對健康認識都較好，符合世界衛(wèi)生組織（WHO）的健康定義。被調(diào)查的中小學體育教師中，有一半以上認為自己健康，說明他們對自身的健康狀況比較了解，只有1.28%的體育教師認為自己不健康（詳見表1）。正如偉大的毛澤東主席所說，身體是革命的本錢，健康的體魄，再加上積極樂觀的心態(tài)，天塌下來也不再可怕。只有健康的體魄，你才會做好，才會做得更好。

表1 中小學體育教師對健康的認識及自己的健康狀況（n=78）

3.2 現(xiàn)階段中小學生對健康的認識及健康狀況

從表2可以看出，只有439名學生對健康的認識符合世界衛(wèi)生組織（WHO）的健康定義。從這一點可以看出，學生對健康的認識還沒有達到預(yù)期的水平，說明體育教師在教學中還需加強對學生健康知識的傳授。從表2可以看出，只有一半左右的學生認為自己健康，還有10人對自己的健康狀況不清楚，說明學生對自身的健康狀況還不是很了解，同時教師也需要加強對學生自我健康認識方面的教育。

表2 中小學生對健康的認識及自己的健康狀況（n=1164）

3.3 中小學健康教育開展情況分析

3.3.1 中小學開展健康教育課程情況

從表3、4 可知，有43 名體育教師反映學校有設(shè)立獨立的健康教育課程，但每學期在體育教學中開展健康教育課時數(shù)達到7節(jié)以上的只占11.54%，而1～2節(jié)的占一半以上，說明在中小學體育教學中開展健康教育課程的情況不容樂觀。因此，學校應(yīng)該將健康教育課程納入整個教育工作計劃，并確立明確的責任制度［2］。

表3 學校是否設(shè)有獨立的健康教育課程

3.3.2 學校組織體育教師進行健康教育培訓情況

從表5 可以看出，有76.92%的體育教師反映學校每學期沒有組織體育教師進行健康教育方面的培訓，從而給體育教師在體育教學中開展健康教育帶來了一定的難度，教師沒有接受新的健康教育方面的知識，在體育課中開展健康教育教學存在一定的困難，無法激發(fā)學生的學習興趣，給健康教育知識的傳授帶來了一定的阻礙［3］。

表4 每學期在體育課程中開展健康教育的課時數(shù)

表5 學校每學期是否組織體育教師進行健康教育方面的培訓

如表6 所示，體育教師會根據(jù)具體學習內(nèi)容開展健康教育，有61%的學生認為經(jīng)常開展，說明體育教師比較注重對學生健康教育知識的傳授，但由于絕大多數(shù)體育教師沒有經(jīng)常參加健康教育方面的培訓，可能導致知識沒有跟上時代步伐，還將陳舊的知識傳授給了學生，這對于學生的健康行為的發(fā)展是不利的。因此，學校應(yīng)加強對中小學體育教師的培訓，不斷提升教師的知識水平和專業(yè)素養(yǎng)。

表6 體育教師在體育課上是否會根據(jù)具體學習內(nèi)容開展健康教育

3.3.3 中小學生健康生活狀況分析

中小學生只有意識到體育鍛煉能給他們帶來好處，才會真正愛上體育運動。表7的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，高中生睡眠時間不足7h的人數(shù)達到224人，占58.33%，而小學生不足7h，人數(shù)為8人，占2.05%，這可能與學生學習壓力有關(guān)。高中生面臨高考，是人生中最重要的一個轉(zhuǎn)折點，他們的學習壓力相對于小學生來說是非常大的。學生對于做眼保健操的態(tài)度較好，認為有必要和非常有必要的人數(shù)占調(diào)查總?cè)藬?shù)的一半以上。養(yǎng)成良好做眼保健操的習慣，對于保護學生視力有很大幫助。另外，每周參加體育鍛煉次數(shù)在3 次及以上的小學生占比最多，占51.28%，初中生占44.87%，高中生占47.14%。高中生雖然面臨學習壓力，但他們也不忘鍛煉自己的身體，采用勞逸結(jié)合的學習方式，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習慣，可以提高學習效率，降低疾病的發(fā)生率。

表7 中小學生健康生活方式狀況

3.4 中小學體育教學中開展健康教育的意義

3.4.1 有利于養(yǎng)成中小學生的健康行為

《中小學健康教育指導綱要》明確指出，要進一步加強中小學健康教育工作，培養(yǎng)學生健康意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式［3］。學校有計劃地開展健康教育，培養(yǎng)學生健康意識，促進學生養(yǎng)成健康行為，為中小學生一生的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。在中小學體育教學中開展健康教育，以促進學生健康為出發(fā)點，對培養(yǎng)中小學生健康意識，養(yǎng)成良好的健康行為生活方式具有重要意義。比如，在雨天進行室內(nèi)體育課時，適當講授健康行為方面的知識，如低年級如何培養(yǎng)正確的坐姿和讀寫姿勢，如何養(yǎng)成每天早晚刷牙的習慣，要注意個人衛(wèi)生，不喝生水，養(yǎng)成良好的作息和就餐規(guī)律等；中高年級可以講授膳食營養(yǎng)，充足睡眠的益處等，這對于培養(yǎng)中小學生的健康行為具有很大的幫助。

3.4.2 有利于培養(yǎng)中小學生的健康身心

體育本身就具有培養(yǎng)強健的體魄和堅強的意志品質(zhì)的作用，這是其他學科無法替代的［3］。體育作為培養(yǎng)學生健康身心的重要學科，將健康教育融入體育教學中，既符合時代發(fā)展的需要，也滿足了學生對健康知識的需要。中小學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們的健康將決定祖國的未來與發(fā)展，只有擁有健康的身心，才能有更多的精力為國家作貢獻［5-6］。中小學體育教師可以在體育教學中適當?shù)亻_展健康教育，尤其是安全應(yīng)急與避險和心理健康教育等方面的內(nèi)容，對于提高體育課堂效率也有很大幫助。學生可以在體育鍛煉中，真正體會到健康教育的各方面知識內(nèi)容，也能夠在鍛煉過程中培養(yǎng)健康的身心。

3.4.3 有利于增強中小學生的人際關(guān)系

體育有很多集體性項目，對于培養(yǎng)學生良好的人際關(guān)系具有舉足輕重的作用。比如，足球不僅可以讓學生學到團結(jié)協(xié)作，還可以增強他們與對手公平競爭的精神，更可以增強他們與同伴之間的合作能力。體育教師在足球教學中，可以適當將健康教育內(nèi)容融入足球比賽中，讓學生知道，要想獲得比賽，不能只靠單一的個體，而是需要集體的力量，要發(fā)揮集體主義精神，強化隊友之間的溝通，在比賽中要增強學生的人際關(guān)系，促進學生全面和諧健康發(fā)展［7］。

3.5 江海區(qū)中小學體育教學中開展健康教育存在的問題

3.5.1 師資缺乏

從調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，本區(qū)中小學體育教師最近幾年有了較大發(fā)展，也引進了高學歷人才，但也存在教師知識水平有限的問題，他們對本專業(yè)知識可能比較精通，但對于健康教育知識相對比較缺乏。從訪談結(jié)果看，基本上學校沒有專職健康教育教師，如要引進專職健康教育教師，可能存在一定困難。但是，可以對現(xiàn)有的中小學體育教師進行健康教育培訓，本身體育教師對健康知識有一定的了解，在大學期間的課程中也有涉及，這樣教師就更容易接受學習內(nèi)容。

3.5.2 學校重視程度不足

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學校沒有開設(shè)獨立的健康教育課，有些學校設(shè)立了心理咨詢室，但是較少有對學生進行全面的心理健康教育。一方面是由于學校不夠重視，另一方面是學生升學壓力所導致的。調(diào)查顯示，學校很少組織體育教師進行健康教育培訓，體育教師在體育課中教授的健康教育知識，都是陳舊知識。學校領(lǐng)導應(yīng)加大重視，體育教師提高自身意識，不斷學習健康教育方面的知識，體育課中不斷滲透，潛移默化地讓學生學習健康教育方面的知識與內(nèi)容。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 健康認識

肯定體育教學中融入健康教育對學生健康的重要作用。本區(qū)大部分中小學體育教師和學生對自身健康狀況比較了解，對健康都有科學的認識。

4.1.2 健康教育培訓

中小學體育教師參與健康教育培訓有待提高。從調(diào)查結(jié)果來看，學校較少組織中小學體育教師參與健康教育培訓，或者沒有給體育教師提供更好的平臺。

4.1.3 健康教育重視方面

學校對健康教育的重視程度有待提高。通過調(diào)查了解到，有28.21%的學校領(lǐng)導非常重視，有29.49%的學校領(lǐng)導比較重視。本區(qū)中小學校對健康教育的重視程度還有待提高，還需要更多的體育與健康教育教師來上健康教育課程。

4.2 建議

4.2.1 組建團隊

教育主管部門應(yīng)組建一支具有較高水平且優(yōu)秀的健康教育教師專家團隊，指導一線體育教師，轉(zhuǎn)變教育方式，推動中小學在體育教學中開展健康教育，著力提高學校體育與健康教育水平。

4.2.2 構(gòu)建課程

學校根據(jù)目前體育教師對健康教育知識的需求，有針對性地進行設(shè)計，構(gòu)建全面系統(tǒng)的健康教育課程體系。

4.2.3 打造云課堂

面對枯燥無味的健康教育理論知識，體育教師探索健康教育云課堂教學新模式，利用網(wǎng)絡(luò)云課堂新技術(shù)手段，把課堂搬到網(wǎng)上，為學生提供易學、有用的健康知識，還可以利用微信、QQ 等推送與健康教育相關(guān)的小視頻課程供學生學習。